Os Benefícios Antienvelhecimento do Retinol - O Que Precisa de Saber

Quem não gosta de uma tez linda e radiante? Todos procuramos uma pele que pareça limpa, sem congestão e naturalmente bonita, e com uma infinidade de séruns anti-envelhecimento no mercado, pode ser difícil escolher os ingredientes certos para nos ajudar a alcançar a pele dos nossos sonhos.

Talvez já tenha ouvido falar de retinol - um dos ingredientes anti-envelhecimento mais poderosos que quase todos os tipos de pele beneficiam.

Mas o que é exatamente o retinol, e deve usar um sérum de retinol? Hoje, vamos explicar os diferentes tipos de retinol, como o retinol ajuda a pele e como usá-lo… atenção, vai apaixonar-se rapidamente por este potente antioxidante!

O que é o retinol?

O retinol é um derivado sintético da Vitamina A, e se conhece o mundo dos blogs de beleza e cuidados de pele, já deve ter ouvido especialistas referirem-se ao retinol como um dos ‘santos graais’ dos cuidados de pele. E com razão!

Era um ingrediente limitado ao uso profissional no consultório do dermatologista, mas agora tornou-se uma parte fundamental das linhas de cuidados de pele de venda livre, séruns e tratamentos caseiros em várias concentrações e formulações.

Inserido na categoria mais ampla dos retinoides, o retinol é um potente antioxidante que tem um efeito muito forte no combate ao envelhecimento. Atua aumentando a taxa de renovação celular da pele e ajuda com quase todas as preocupações cutâneas, mas especialmente com linhas finas e rugas.

Existem três categorias de retinoides: retinil palmitato (o mais fraco da família dos retinoides, normalmente encontrado em produtos anti-envelhecimento de supermercado e farmácia devido à sua baixa concentração e fácil fabrico), retinaldeído (uma versão mais forte do retinol) e retinol (um retinoide forte, mas estável e tolerável, adequado para a maioria dos tipos de pele), todos disponíveis sem receita e adequados para a grande maioria dos tipos de pele. Existe também um retinoide de prescrição conhecido como tretinoína.

O retinol disponível sem receita terá uma concentração suficiente para a maioria das preocupações cutâneas, no entanto, pessoas com cicatrizes muito profundas, irregularidades texturais causadas por questões hormonais ou rugas muito significativas poderão querer consultar o seu médico de família e dermatologista para saber se um retinol de prescrição é adequado para si.

Mas para a grande maioria das pessoas, o retinol de venda livre será suficiente para proporcionar um brilho sério, suavizar a pele e manter as linhas finas e rugas afastadas.

Quais são os benefícios do retinol?

O retinol para rugas é amplamente conhecido, mas os benefícios do retinol são muito mais abrangentes! O retinol atua a nível celular para estimular a produção natural de colagénio e elastina da pele, ao mesmo tempo que reduz o envelhecimento celular e a congestão dos poros. O retinol, como parte da família da Vitamina A, com as suas propriedades anti-inflamatórias e de combate aos radicais livres, também regula a produção de sebo, mantém as bactérias afastadas e estabiliza os pigmentos na pele, ajudando a controlar a hiperpigmentação.

Os radicais livres são moléculas instáveis que podem causar danos e envelhecimento prematuro na nossa pele. As moléculas de radicais livres têm falta de eletrões na sua camada externa, o que as leva a procurar outros átomos ou moléculas que tenham esses eletrões para se tornarem estáveis. Para se estabilizarem, os radicais livres tentam ligar-se a outros átomos ou moléculas - como os da sua pele - e isso resulta em stress oxidativo que pode danificar o ADN e outras partes da célula.

É por isso que é tão crucial incluir agentes que combatem os radicais livres na sua rotina de cuidados de pele, como a família da Vitamina A, para prevenir o stress oxidativo e os danos no ADN que podem causar envelhecimento prematuro.

O retinol é tão eficaz como ingrediente de cuidados de pele porque o corpo não consegue produzir Vitamina A, pelo que normalmente precisa ser fornecida pela dieta e topicamente através dos cuidados de pele.

O retinol pode:

• Tratar acne
• Diminuir a hiperpigmentação
• Desobstruir os poros
• Acelerar a renovação celular
• Reduzir e prevenir linhas finas e rugas
• Refinar o tom e a textura da pele
• Iluminar a pele
• Aumentar a produção de colagénio e elasticidade

Quais são os efeitos secundários do retinol?

Ao usar um produto com retinol, pode esperar um ‘brilho’ quase imediato de dentro para fora e, ao longo de algumas semanas, a maioria das pessoas começará a notar uma redução das linhas finas, um aperto dos poros e um aspeto geral ‘refrescado’ da pele.

Podem existir alguns efeitos secundários que é importante conhecer - o retinol pode ser irritante para a pele, por isso, se nunca usou retinol antes, poderá querer começar por usá-lo apenas algumas vezes por semana, ou diluí-lo com um sérum hidratante como o ácido hialurónico. Se avançar demasiado rápido para uma formulação de retinol de alta concentração, a sua pele pode sofrer irritação que inclui vermelhidão irregular e alguma descamação.

A grande maioria dos produtos com retinol que encontrará nas prateleiras são diluídos com outros ingredientes para minimizar a irritação, o que é ótimo - mas isso também reduz a potência do retinol. Utilizadores sérios de cuidados de pele vão querer optar por um sérum de retinol que possam personalizar às suas próprias necessidades - diluindo-o com outros séruns quando quiserem um refrescar suave da pele, ou usando-o sozinho como tratamento direcionado para as suas preocupações cutâneas.

Quando se trata de escolher o melhor retinol para anti-envelhecimento, recomendamos escolher uma formulação em sérum que lhe permita maior controlo sobre a quantidade que usa e quaisquer outros ingredientes com que o misture.

Quando deve começar a usar retinol?

Quanto mais cedo começar a usar retinol, melhor! Quando se trata de cuidados de pele, a ação preventiva compensa sempre e é muito mais fácil manter as linhas finas e rugas afastadas com esforço consistente e investimento nos ingredientes ativos certos para a sua pele.

A produção de colagénio e elastina na nossa pele começa a diminuir naturalmente no início até meados dos vinte anos, por isso, se está aqui a ler este blog e já tem interesse em cuidados de pele - agora é o momento certo para introduzir um sérum de retinol na sua rotina!

Nunca é tarde para começar a usufruir dos seus benefícios, por isso, se nunca usou retinol antes mas tem curiosidade, porque não experimentar e ver como beneficia a sua pele.

Como usar o retinol?

O retinol é um ingrediente ativo e, como com todos os ingredientes ativos, a aplicação é fundamental. Recomendamos usar retinol apenas à noite, pois aumenta significativamente a sensibilidade da pele aos raios UV.

À noite, depois de limpar e tonificar, aplique o seu sérum de retinol, seguido de um creme de noite hidratante suave.

Séruns de retinol de boa qualidade absorvem-se rapidamente na pele, por isso não é necessário esperar para aplicar o hidratante. Se é novo no uso de retinol, comece por aplicar retinol uma vez por semana - isto dará tempo à sua pele para se adaptar aos efeitos do retinol com irritação mínima - e depois aumente lentamente para usar em noites alternadas.

Por onde começar com o retinol?

Quer seja um principiante no retinol ou um utilizador experiente, temos o potente sérum anti-envelhecimento de retinol para dar à sua pele um brilho radiante e luminoso. Apresentamos o nosso Peachaboo Retinol Serum, formulado com uma mistura amiga da pele de Retinol, Ácido Hialurónico e Vitamina E que é:

• Feito com 98% de ingredientes naturais e 72% orgânicos
• Com uma poderosa concentração de 1% de retinol
• Leve e de fácil absorção
• Adequado para todos os tipos de pele

Se tiver alguma questão sobre retinol e como maximizar os seus resultados para as suas preocupações cutâneas - ou se tiver dúvidas sobre os seus cuidados de pele em geral, teremos todo o gosto em ajudar! O nosso consultor de beleza interno está disponível para responder a todas as suas perguntas e a nossa equipa de atendimento ao cliente está pronta para o ajudar. Clique aqui para nos contactar.