6 savjeta za njegu kože kako zaustaviti suhu kožu zimi
Kad temperatura padne, a nebo postane sivo, mnogi od nas primijete da koža odjednom izgleda manje mekano i podatno nego inače!
Nažalost, dok posežemo za toplim čarapama, vatrama i još toplijim tuševima, suhi zrak uklanja tanak sloj ulja koji obično zadržava vlagu u koži; ostavljajući kožu suhom, svrbežnom, ispucalom i bolnom.
Zašto naša koža postaje suha zimi?
Prije svega, važno je napomenuti da suha koža nije genetska ili nasljedna, kao što mnogi vjeruju, već je uglavnom uzrokovana nepravilnom uporabom proizvoda, sezonskim promjenama, hormonskim promjenama i čimbenicima okoliša.
Suhi zrak značajno doprinosi isušivanju kože, a iako uključivanje grijanja s obrnutim ciklusom može biti ugodno i toplo, može iznimno isušiti kožu – posebno ako uzmete u obzir da mnogi od nas provode više od 8 sati dnevno u uredu s recikliranim zagrijanim zrakom.
Iz tog razloga, možda ćete poželjeti tijekom dana poprskati kožu hidratantnim sprejem ili čak držati ovlaživač zraka u prostorijama u kojima obično koristite grijanje kako biste ublažili učinke suhog zraka.
Što se događa ako moja koža ostane suha predugo?
Suha, ispucala koža podložnija je infekcijama jer bakterije lako mogu ući kroz pukotine u koži. Ove komplikacije su vjerojatnije kada je barijera vlage kože i njezini normalni zaštitni mehanizmi narušeni.
Na primjer, ako ste imali duge periode izrazito suhe kože ili ste oštetili gornji sloj kože nepravilnom ili prejakom uporabom proizvoda za njegu.
Kako održavate kožu zdravom i mekanom tijekom zime?
Održavanje kože hidratiziranom nije samo pitanje nanošenja dobrog topikalnog hidratanta (iako to također pomaže). Kao i kod svega što se tiče zdravlja, održavanje kože u vrhunskom stanju zahtijeva holistički pristup – a kada koža izgleda zdravo i blistavo, to je znak da je i u dobrom zdravlju.
Isprobajte ove vrhunske savjete kako biste kožu održali podatnom tijekom cijele godine:
Njegujte iznutra
Lijepa koža počinje iznutra, stoga osigurajte da vaša prehrana sadrži puno zdravih, mononezasićenih masti i omega-3 masnih kiselina, uključujući orašaste plodove, maslinovo ulje, avokado, ribu i lanene sjemenke.
Ograničite upotrebu tople vode
Smanjite korištenje vruće vode u tuševima i kupkama na minimum, jer to može iritirati kožu (i kosu). Umjesto toga, koristite mlaku vodu i sapune bogate vlagom za osjetljivu kožu. Kožu nježno osušite ručnikom, izbjegavajući prekomjerno trljanje. Ovaj savjet vrijedi za lice i tijelo.
Prilagodite svoje tretmane
Odaberite pravu njegu za svoje lice. Ako imate specifične probleme s kožom, logično je da generički hidratantni proizvod iz supermarketa možda neće biti dovoljan za rješavanje tih problema! Za one koji žele brzo povećati hidrataciju kože lica, kozmetički piling u salonu je izvrstan tretman za intenzivnu hidrataciju kože.
Za one koji žele slične rezultate iz udobnosti vlastitog doma, microneedling tretman s izvrsnim Hijaluronska kiselina će duboko hidratizirati kožu i potaknuti prirodni proces ozdravljenja kože, što će rezultirati povećanom proizvodnjom kolagena i elastina za mlađi i zdraviji izgled kože.
Nakon kupanja nanesite hidratantnu losion na tijelo, idealno unutar 3 minute nakon kupanja, kako biste maksimalno iskoristili sposobnost kože da upije potrebnu vlagu za svoju zaštitu. Koža lica također dobro reagira na nanošenje hidratantnih seruma, krema i ulja odmah nakon kupanja.
Smanjite nakupljanje mrtvih stanica kože
Prema Američka akademija za dermatologiju, eksfolijacija može učiniti vašu kožu svjetlijom i poboljšati učinkovitost topičkih proizvoda za njegu kože povećavajući njihovu apsorpciju.
Mikrodermoabrazija je nježan pristup eksfolijaciji kože. Korištenjem finog toka kristala, ovaj tretman uklanja gornje slojeve kože potičući rast kolagena. Budući da svi imaju različite tipove kože, intenzitet tretmana može se prilagoditi tako da čak i najosjetljiviji tipovi kože mogu imati koristi od ovog učinkovitog tretmana.
Dugoročno, eksfolijacija može povećati proizvodnju kolagena.Kolagen je jedan od ključnih elemenata za blistavu, živu i zdravu kožu, smanjujući vidljivost finih linija, bora i opuštenosti.
Elastičnost i proizvodnja kolagena koju potiče mikrodermoabrazija poboljšavaju tonus i otpornost kože. Osim toga, ožiljci uzrokovani aknama i proširene pore bit će smanjeni.
Razmotrite svoje opcije odjeće
Ako imate svrbež kože na rukama, rukama i nogama, preporučujemo odabir prozračne pamučne odjeće, umjesto poliesterske i mješavina od vune koje svrbe. Manje uska odjeća također će pomoći da vaša koža ne postane iritirana znojenjem, što kožu čini sklonijom ispucalosti.
Ostanite hidrirani
Pijte puno vode. To je važno tijekom cijele godine, ali posebno zimi – što je vaše tijelo bolje hidrirano, to je i vaša koža bolje hidrirana!
Kako Microneedling pomaže mojoj koži da ostane mekana i hidratizirana?
Microneedling pomaže povećati prodiranje proizvoda za njegu kože do 500%. To je zbog stvaranja tzv. „mikro-kanala“ pomoću vašeg Dr. Pen Microneedling pera. Nanesene kreme i serumi na lice mogu uspjeti hidratizirati vanjski sloj mrtve kože, ali neće prodrijeti dublje jer su aktivne molekule jednostavno prevelike da bi prošle kroz ultrazaštitni sloj epidermisa.
Dr. Pen uređaji stvaraju "mikro-kanale" koji omogućuju dublju penetraciju seruma i sastojaka, što rezultira većom učinkovitošću, što znači da iz svojih seruma dobivate više nego inače. To znači mekšu, zdraviju kožu.
Koje serume trebam koristiti?
Za hidrataciju, Hijaluronska kiselina je pobjednik! Izuzetno popularan sastojak u njezi kože koji se nalazi u mnogim hidratantnim kremama i serumima, hijaluronska kiselina je također sjajan serum za Microneedling.
Hijaluronska kiselina je hidratantni sastojak koji obnavlja kožu, a mikro-kanali stvoreni tijekom procesa Microneedlinga optimizirat će upijanje proizvoda kako bi se maksimizirale koristi bilo kojeg seruma na bazi hijaluronske kiseline nanesenog nakon tretmana.
Posebno pri korištenju seruma s Microneedlingom, najbolje je osigurati da je hijaluronska kiselina glavni sastojak u vašem odabranom serumu, a formula bez mirisa kako bi se smanjio rizik od iritacije.
Za više vrijednih savjeta, pratite Dr. Pen Global na društvenim mrežama: Instagram, YouTube, Facebook, TikTok, i Pinterest.
