Nach dem Microneedling: Wie man empfindliche Haut während der Erholungsphase pflegt

Liebe Leserinnen und Hautpflegebegeisterte, 

Betrachten Sie dies als Ihren praktischen Leitfaden zur Pflege frisch microneedelter Haut.

Nicht in einem übertrieben verwöhnenden, kerzenbeleuchteten Hautpflege-Ritual. Eher in dem Sinne, dass Ihre Haut gerade kontrollierte Mikroverletzungen erfahren hat und jetzt vielleicht nicht der ideale Moment für starke Wirkstoffe und zu komplizierte Routinen ist.

Denn obwohl Microneedling selbst oft die meiste Aufmerksamkeit erhält, bestimmt die Nachsorge in der Regel, wie komfortabel und effektiv sich die Haut danach erholt. Direkt nach der Behandlung kann die Haut empfindlicher, reaktiver und aufnahmefähiger sein, weshalb die verwendeten Produkte und Geräte genauso wichtig sind wie die Behandlung selbst.

Glücklicherweise muss sich die Nachsorge nach dem Microneedling nicht übermäßig klinisch oder einschüchternd anfühlen. Meistens verlangt die Haut einfach nach Feuchtigkeit, Barriereunterstützung und Routinen, die eine ruhige Erholung über unnötige Komplexität stellen.

Wenn Sie also eine Routine nach dem Microneedling erstellen, ist dies im Allgemeinen das, was Ihre Haut danach verlangt – und was sie wahrscheinlich für kurze Zeit lieber vermeiden möchte.

Überblick:

• Warum die Nachsorge beim Microneedling wichtig ist 

• Beginnen Sie mit Feuchtigkeit und Barriereunterstützung 

• Unterstützung der Erholung über die ersten Tage hinaus 

• Fortgeschrittene Hautpflege nach der Erholung 

• Was man nach dem Microneedling vermeiden sollte 

• Fazit 

Warum die Nachsorge beim Microneedling wichtig ist 

Da wir über die Nachsorge beim Microneedling sprechen, wissen Sie bereits, worum es bei dieser Behandlung geht. Aber um es kurz zusammenzufassen, Microneedling funktioniert, indem kontrollierte Mikrokanäle in der Haut mit feinen Nadeln erzeugt werden. Als Reaktion aktiviert die Haut ihren natürlichen Reparaturprozess, weshalb Microneedling häufig zur Unterstützung bei Problemen wie Hautstruktur, Narben, Mattheit und allgemeiner Hautverjüngung eingesetzt wird.

Direkt danach befindet sich die Haut jedoch im Erholungsmodus.

Rötungen, Wärme, Spannungsgefühl, Trockenheit und vorübergehende Empfindlichkeit sind häufige Reaktionen nach der Behandlung, besonders in den ersten 24 bis 48 Stunden. Die Hautbarriere ist in dieser Zeit ebenfalls vorübergehend anfälliger, weshalb die Nachsorge so wichtig ist.

Hier neigen andere ebenfalls dazu, es versehentlich zu übertreiben. Ja, microneedelte Haut ist nach der Behandlung aufnahmefähiger, aber das bedeutet nicht, dass sie plötzlich jede exfolierende Säure, jedes Retinoid und jedes „kribbelnde“ Hautpflegeprodukt aufgetragen bekommen möchte.

Ihre Haut erholt sich im Grunde von einem Training, nur mit besserer Beleuchtung. 

Deshalb funktionieren Nachbehandlungsroutinen am besten, wenn sie weniger auf Intensität setzen und mehr darauf, der Haut zu helfen, während der Heilung hydratisiert, unterstützt und komfortabel zu bleiben.

Beginnen Sie mit Feuchtigkeit und Barriereunterstützung

Frisch microneedelte Haut braucht Komfort, keinen Stress. 

Einer der Gründe Hyaluronsäure wird nach dem Microneedling häufig verwendet, weil frisch behandelte Haut dazu neigt, während der Erholung der Barriere leichter Feuchtigkeit zu verlieren. Hyaluronsäure hilft, Wasser in der Haut anzuziehen und zu binden, was dazu beitragen kann, das oft nach einer Microneedling-Sitzung auftretende Spannungs- und Trockenheitsgefühl zu reduzieren.

Sobald die anfängliche Rötung und Empfindlichkeit nachlassen, geht es bei der Erholung weniger darum, die Haut zu beruhigen, sondern mehr darum, die allgemeine Hautgesundheit und -konsistenz langfristig zu unterstützen. 

LED-Lichttherapie ist eine beliebte Ergänzung zu Post-Microneedling-Routinen geworden, da sie eine weniger aufwändige Möglichkeit bietet, den allgemeinen Hautkomfort zu unterstützen, während sich die Haut nach der Behandlung beruhigt. Verschiedene LED-Lichtwellenlängen werden häufig verwendet, um unterschiedliche Hautprobleme zu unterstützen, aber die Rotlichttherapie wird besonders oft mit der Unterstützung der Hautverjüngung und der Beruhigung der post-microneedling Rötung in Verbindung gebracht. 

Es gibt auch diejenigen, die fortschrittlichere, die Erholung unterstützende Hautpflege in ihre Routine aufnehmen, sobald die Haut die anfängliche Heilungsphase hinter sich gelassen hat. Exosom-Seren ist ebenfalls immer beliebter geworden, da sie winzige, messengerähnliche Partikel enthält, die an der Zellkommunikation beteiligt sind und im Grunde den Zellen helfen, Signale untereinander zu senden. Sie werden empfohlen, weil sie Proteine, Lipide und Signalmoleküle enthalten, die mit der Unterstützung der natürlichen Erholungsprozesse der Haut verbunden sind.

Lachsdna-Ampullen, die häufig mit PDRN (Polydeoxyribonukleotid) formuliert sind, werden auch in der Hautpflege nach der Behandlung weit verbreitet eingesetzt, da PDRN eine Rolle bei der Unterstützung der Gewebereparatur und der Hautregenerationsprozesse spielt. Diese Lachsdna-Hautpflege, besonders in Form von PDRN-Ampullen oder PDRN-Kollagenmaske, helfen die Fibroblastenaktivität zu stimulieren, was wichtig ist, da diese Zellen an der Kollagenproduktion und der allgemeinen Hautreparatur beteiligt sind. 

Fortgeschrittene Hautpflege nach der Erholung 

Sobald sich die Haut vollständig erholt hat, können Sie auch beginnen, fortschrittlichere Schönheitsgeräte in die langfristige Hautpflege-Routine neben dem Microneedling einzubauen. 

Hierbei handelt es sich um Geräte wie Radio Frequency (RF) Geräte am besten als Teil umfassender Hautverjüngungs- und Erhaltungsroutinen. Die RF-Technologie arbeitet, indem sie kontrollierte Hitze unter der Hautoberfläche durch Radiofrequenzenergie abgibt. Diese Hitze hilft, die natürliche Wundheilungsreaktion der Haut zu stimulieren, weshalb RF-Behandlungen häufig mit der Unterstützung der Kollagen- und Elastinproduktion über die Zeit in Verbindung gebracht werden – Proteine, die der Haut helfen, fester, glatter und elastischer zu werden. 

Deshalb passen RF-Geräte werden meist als erhaltungsorientiert betrachtet. Während Microneedling erzeugen kontrollierte Mikroverletzungen, um die Hauterneuerung anzuregen, RF-Behandlungen arbeiten durch hitzebasierte Stimulation tiefer unter der Hautoberfläche. Zusammen werden sie als umfassendere kollagenunterstützende Routinen eingesetzt. 

Was man nach dem Microneedling vermeiden sollte 

Die Nachsorge beim Microneedling betrifft nicht nur die Anwendung von Produkten. Es geht auch darum, zu wissen, wann man bestimmte Produkte und Gewohnheiten vorübergehend pausieren sollte. 

Unmittelbar nach der Behandlung sollte man in der Regel vermeiden:

• Retinoide

• Peeling-Säuren (AHAs, BHAs, PHAs)

• Stärkere Vitamin-C-Formeln

• Harte Aknebehandlungen

• Übermäßiges Schwitzen und Hitzeeinwirkung 

• Zu frühes starkes Make-up

• Aggressives Reinigen oder Peeling 

• Schwimmbäder und Chlor

Die Hautbarriere arbeitet bereits auf Hochtouren, daher führt das zu frühe Hinzufügen hochaktiver Produkte eher zu Reizungen und Empfindlichkeit als zur Unterstützung der Heilung. 

Dies ist auch nicht der Moment, um mit jedem angesagten Hautpflegewirkstoff gleichzeitig zu experimentieren. Einfachere Routinen und sanftere Produkte funktionieren meist besser, solange die Haut noch heilt. 

Denken Sie daran, Sie lassen Ihre Haut heilen, nicht ihre Widerstandskraft trainieren. 

Fazit 

Vielleicht geht es bei der Idee eines „Liebesbriefs“ an das Microneedling doch nicht um kitschige Sentimentalität. Es geht vielmehr ums Aufmerksamsein. 

Darauf zu achten, wann die Haut Feuchtigkeit braucht statt stärkere Wirkstoffe. Darauf zu achten, wann erholungsfördernde Inhaltsstoffe sinnvoller sind als das Streben nach schnelleren Ergebnissen. Darauf zu achten, wann die Haut bereit für fortgeschrittenere Behandlungen ist und wann sie einfach Zeit braucht, um richtig zu heilen. 

Denn gute Nachsorge bedeutet nicht, das Maximum zu tun. Es geht darum, auf das zu reagieren, was Ihre Haut während des Heilungsprozesses tatsächlich braucht. 

Und wenn Sie noch herausfinden, welche Produkte, Geräte oder Routinen am besten zu den Bedürfnissen und Zielen Ihrer Haut passen, hilft Ihnen unser Kundenservice-Team gerne dabei, die Auswahl einzugrenzen, ohne den Prozess unnötig kompliziert oder einschüchternd zu gestalten. 

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Mit Liebe, Feuchtigkeit und Unterstützung der Hautbarriere,
Dr. Pen