Vad är kollagenets funktion i huden?

13 mars 2025
Kvinnor med ljus, vacker, kollagenrik hud

Kollagen är ett protein som finns rikligt i människokroppen. Kollagen har många funktioner, men en av dessa är att ge strukturellt stöd till vår bindväv, muskler och hud.

Kollagen är ansvarigt för hudens elasticitet samt led- och benhälsa. Människor producerar naturligt kollagen i sina kroppar, men med åldern avtar denna produktion. Den minskade kollagenproduktionen leder till förlorad elasticitet, rynkor och minskad fasthet. Rökning och exponering för UV-strålar från solen och solarium bidrar också till minskad kollagen.

Vanliga hudbesvär beror ofta på förlust av kollagen när vi åldras. Lyckligtvis finns det saker du kan göra för att hjälpa till att stimulera din kollagenproduktion och hålla din hud fräsch! En av dem är microneedling. 

Genom att regelbundet microneedla med din Dr Pen-enhet kan du naturligt stimulera din kollagenproduktion och förbättra utseendet på fina linjer och förlorad elasticitet – detta är nycklarna till en mer ungdomlig hy. Microneedling stimulerar produktionen av kollagen genom skapandet av mikro-skador. Faktum är att microneedling fungerar på samma sätt som lasrar, den enda skillnaden är att med microneedling skadar du huden mekaniskt istället för genom värme eller ljus. Enligt NYC-dermatologen Dr Sejal Shah, "De mikro-skador du skapar stimulerar kroppens naturliga sårläkningsprocesser, vilket resulterar i cellomsättning och ökad produktion av kollagen och elastin, och därmed både vänder och förebygger tecken på åldrande." Dr Pen Ultima X5 är den överlägsna microneedling-enheten på marknaden – läs mer här.

Om du ska investera i microneedling är det rekommenderat att du upprätthåller en bra hudvårdsrutin mellan behandlingarna för optimala resultat. Serum med vitamin C, hyaluronsyra, peptider och ceramid är fantastiska för huden och hjälper dig att behålla en vacker hudton. Vi säljer vitamin C- och hyaluronsyraserum här

Att upprätthålla hälsosamma kollagennivåer är avgörande för ungdomlig, strålande hud – och microneedling är ett kraftfullt, icke-invasivt sätt att stödja den processen. När det kombineras med en konsekvent hudvårdsrutin som innehåller kollagenstimulerande ingredienser som vitamin C och hyaluronsyra, kan microneedling hjälpa dig att uppnå en jämnare, fastare och mer strålande hud över tid.

Se nedan för våra extra tips för strålande hud:

  1. Undvik långvarig solexponering och använd alltid solskydd när du går utomhus. En solskyddsfaktor på minst 30+ rekommenderas
  2. Investera i hudvårdsprodukter av god kvalitet som passar din hudtyp. Rådgör med en hudläkare för att få hjälp med specifika problem som akne eller rosacea eller om du har några bekymmer 
  3. Sluta röka
  4. Minska intaget av raffinerat socker. Läs mer om hur socker påverkar ditt utseende här
  5. Ät en kost rik på hälsosamma fetter, protein, kalcium och antioxidanter
  6. Minska din stressnivå med yoga, meditation eller något som får dig att slappna av. Läs mer om hur stress kan påverka dig här 
  7. Det finns viss evidens som tyder på att intag av kollagentillskott oralt kan förbättra utseendet och den övergripande hälsan hos din hud.  
  8. Träna regelbundet