Aká je funkcia kolagénu v pokožke?
Kolagén je bielkovina, ktorá sa v ľudskom tele nachádza vo veľkom množstve. Kolagén má mnoho funkcií, ale jednou z nich je poskytovať štrukturálnu podporu našim spojivovým tkanivám, svalom a pokožke.
Kolagén je zodpovedný za elasticitu pokožky, ako aj za zdravie kĺbov a kostí. Ľudia prirodzene vytvárajú kolagén vo svojich telách, avšak s vekom sa táto produkcia spomaľuje. Spomalenie produkcie kolagénu vedie k strate elasticity, vzniku vrások a celkovej pevnosti. Fajčenie a vystavenie UV žiareniu zo slnka a solárií tiež spôsobuje zníženie kolagénu.
Bežné kožné problémy často súvisia so stratou kolagénu v dôsledku starnutia. Našťastie existujú spôsoby, ako podporiť tvorbu kolagénu a udržať vašu pokožku sviežu! Jedným z nich je mikronidling.
Pravidelným mikronidlingom s vaším zariadením Dr Pen môžete prirodzene stimulovať tvorbu kolagénu a zlepšiť vzhľad jemných vrások a stratu elasticity - to sú kľúče k mladistvejšiemu vzhľadu pleti. Microneedling stimuluje tvorbu kolagénu vytváraním mikro-zranení. V skutočnosti mikronidling funguje rovnako ako lasery, jediný rozdiel je v tom, že pri mikronidlingu mechanicky poškodzujete pokožku namiesto použitia tepla alebo svetla. Podľa newyorskej dermatologičky Dr. Sejal Shah, „Mikro-zranenia, ktoré vytvárate, stimulujú prirodzené procesy hojenia rán v tele, čo vedie k obmene buniek a zvýšenej produkcii kolagénu a elastínu, čím sa obracajú a zároveň predchádzajú známkam starnutia.“ Dr Pen Ultima X5 je najlepšie mikronidlingové zariadenie na trhu - dozviete sa viac tu.
Ak sa chystáte investovať do microneedlingu, je vhodné udržiavať dobrú starostlivosť o pleť medzi jednotlivými sedením pre optimálne výsledky. Sérum s vitamínom C, kyselinou hyalurónovou, peptidmi a ceramidmi je fantastické pre pokožku a pomôže vám udržať krásny vzhľad pleti. Predávame sérum s vitamínom C a kyselinou hyalurónovou tu.
Udržiavanie zdravých hladín kolagénu je nevyhnutné pre mladistvú, žiarivú pokožku – a mikronidling je účinný, neinvazívny spôsob, ako tento proces podporiť. V kombinácii s pravidelnou starostlivosťou o pleť, ktorá obsahuje zložky podporujúce tvorbu kolagénu, ako je vitamín C a kyselina hyalurónová, môže mikronidling postupne pomôcť dosiahnuť hladšiu, pevnejšiu a žiarivejšiu pokožku.
Pozrite si nižšie naše ďalšie tipy pre žiarivú pokožku:
- Vyhnite sa dlhodobému vystaveniu slnku a vždy používajte opaľovací krém pri pobyte vonku. Odporúča sa SPF aspoň 30+
- Investujte do kvalitných kozmetických produktov vhodných pre váš typ pleti. Poradte sa s dermatológom, ktorý vám pomôže s konkrétnymi problémami, ako je akné alebo rosacea, alebo ak máte akékoľvek obavy.
- Prestaňte fajčiť
- Znížte príjem rafinovaného cukru. Viac o účinkoch cukru na váš vzhľad si prečítajte tu
- Jedzte stravu bohatú na zdravé tuky, bielkoviny, vápnik a antioxidanty
- Znížte svoju úroveň stresu pomocou jogy, meditácie alebo čohokoľvek, čo vás upokojuje. Viac o tom, ako môže stres ovplyvniť vašu pokožku, sa dozviete tu
- Existujú určité dôkazy naznačujúce, že užívanie kolagénových doplnkov perorálne môže zlepšiť vzhľad a celkové zdravie vašej pokožky.
- Pravidelne cvičte
