Často kladené otázky o hyperpigmentácii: Čo je hyperpigmentácia?

Máte na tvári tmavé škvrny alebo oblasti pigmentu? Nezúfajte - nie ste sami! 

Mnoho ľudí chce vedieť, ako liečiť tmavé škvrny. Pigmentácia a hyperpigmentácia sú veľmi bežné a postihujú mnoho ľudí z rôznych dôvodov, medzi ktoré môžu patriť hormonálne zmeny, vystavenie slnku, poškodenie pokožky alebo genetika.

Väčšina hyperpigmentácie je vo všeobecnosti neškodná, ale ak vám hyperpigmentácia spôsobuje nepríjemnosti alebo ju jednoducho chcete odstrániť, nebojte sa, pretože existujú liečby, ktoré môžu výrazne zosvetliť a dokonca odstrániť škvrny hyperpigmentácie.

Čo je hyperpigmentácia? 

Väčšina z nás zažije hyperpigmentáciu na tvári alebo tele v určitom bode svojho života. Hyperpigmentácia sa prejavuje ako škvrny, ktoré môžu mať farbu od bledočervenej až po tmavohnedú až čiernu, v závislosti od tónu vašej pokožky.

Aké sú hlavné príčiny hyperpigmentácie?

Hyperpigmentácia môže spôsobiť, že pokožka bude vyzerať nerovnomerne a poškodená slnkom, alebo jej dodať matný, opotrebovaný tón, ktorý vás môže opticky starnúť.

Pigmentácia je spôsobené nadmerným tvorbou pigmentu v pokožke, ktorý dáva pokožke hnedý odtieň - melanín.

Melanín produkujú špeciálne kožné bunky nazývané melanocyty - ich jedinou úlohou je produkovať melanín, ktorý absorbuje a rozptyľuje ostré UV žiarenie slnka. Robí to na ochranu kožných buniek pred poškodením.

Aké typy pokožky sú náchylnejšie na hyperpigmentáciu?

Čím viac slnečného svetla ste vystavení, tým viac melanínu sa vaše telo pokúsi vyprodukovať ako obrannú reakciu. Preto ľudia, ktorí žili v slnečných oblastiach po generácie, majú niekedy tmavší odtieň pleti ako tí, ktorí žili v chladnejších oblastiach.

Keď sme na priamom slnku, niekedy sa naše melanocyty môžu správať abnormálne, množiť sa a nerovnomerne rozdeľovať melanin. To vedie k škvrnám alebo oblastiam s melanínom, ktoré poznáme ako hyperpigmentácia. 

Hyperpigmentácia je bežnejšia u ľudí, ktorí sú vystavení nepravidelnému slnečnému žiareniu – napríklad ak netrávite veľa času vonku, ale potom strávite celý deň na grilovačke a spálite sa na slnku, je pravdepodobnejšie, že zažijete hyperpigmentáciu ako dôsledok hojenia spáleniny na slnku než niekto, kto je vystavený častejšiemu, rovnomernému slnečnému žiareniu. 

Ako vyzerá hyperpigmentácia? 

Existujú tri hlavné typy hyperpigmentácie, ktoré sme uviedli nižšie - a všetky majú mierne odlišný vzhľad.

1. Postzápalová hyperpigmentácia (PIH)
PIH je stav, keď koža mení farbu (kdekoľvek na tvári alebo tele) ako reakcia na ranu, vyrážku alebo niekedy akné. Melanín sa tvorí počas hojenia kože, takže niekedy, keď koža prejde traumou a zahojí sa, zanechá za sebou stopu. PIH môže mať farbu od bielej, ružovej/červenej, fialovej, hnedej až po čiernu – v závislosti od vášho tónu pleti.

2. Slnečné škvrny

Slnečné škvrny sú najčastejšou príčinou hyperpigmentácie a vznikajú v dôsledku snahy tela brániť sa pred škodlivými UV lúčmi slnka. Zvyčajne sa nachádzajú na častiach tváre a tela, ktoré sú najviac vystavené slnečnému žiareniu, a môžu byť čierne, hnedé alebo sivé. Väčšinou vyzerajú ako škvrny alebo pehy.

Sú tiež známe ako „starnúce škvrny“ a „pečeňové škvrny“, pretože sa bežne vyskytujú u starších ľudí.

Nezáleží na tom, aký typ hyperpigmentácie zažívate, vždy je najlepšie poradiť sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak máte akékoľvek obavy. 

Ako dlho trvá, kým hyperpigmentácia zmizne?

Ak sa pýtate, ako dlho budete mať hyperpigmentáciu, dobrou správou je, že zvyčajne časom vybledne. Postupne sa vzhľad zafarbenia zmenšuje - deje sa to, keď sa pokožka hojí a melanin sa začína vstrebávať do okolitých tkanív. 

Ako dlho trvá, kým hyperpigmentácia zmizne rôzne - toto môže trvať od niekoľkých mesiacov (napr. v prípade menšieho kožného poranenia) až po niekoľko rokov.

Rovnako tak niektoré prípady hyperpigmentácie úplne zmiznú a iné vyblednú do určitej miery, potom sa zastavia.

Časový rámec, za ktorý hyperpigmentácia vybledne, závisí od:

• Typ/ťažkosť traumy, ktorá predchádzala vzniku hyperpigmentácie
• Pôvodná príčina zafarbenia 
• Váš tón pleti
• Ako sa staráte o svoju pokožku

Nezávisle od príčiny vašej hyperpigmentácie môžete svoju pokožku dobre starať, aby ste podporili prirodzenú schopnosť vášho tela liečiť sa. 

Ako predchádzať hyperpigmentácii?

Prevencia je vždy lepšia ako liečba - ale v mnohých prípadoch hyperpigmentácie (ako je hormonálne spôsobená hyperpigmentácia) nie je jej úplné zabránenie úplne v našej moci.

Keď ide o prevenciu takmer všetkých problémov s pokožkou - naneste opaľovací krém! Pehy, starecké škvrny a poškodená pokožka sa môže stať ešte výraznejšou, keď je vystavená slnku, pretože melanin absorbuje škodlivé UV lúče slnka a v dôsledku toho melanin stmavne a stane sa ešte viditeľnejším.

Zvoľte širokospektrálny opaľovací krém, ktorý blokuje UVA a UVB lúče, s minimálnym SPF30+.

Aké sú liečby hyperpigmentácie?

Či už zažívate hyperpigmentácia spôsobená slnečným žiarením, hormonálne zmeny, poškodenie pokožky alebo akné - existujú tri hlavné liečby:

• Fyzikálna exfoliácia
• Chemická exfoliácia
• Rozjasňujúce aktívne zložky

Pokiaľ ide o rozjasňujúce aktívne zložky, Sérum s vitamínom C je jedným z najlepších miest, kde začať. 

Vitamín C bohatý na antioxidanty je neutralizátor voľných radikálov, ktorý chráni vašu pokožku pred škodlivými atmosférickými vplyvmi, ktoré môžu prispieť k stmavnutiu hyperpigmentácie. Sérum s vitamínom C tiež pomáha stabilizovať pokožku po poškodení UV a infračerveným svetlom, ako aj rozjasniť vzhľad pokožky celkovo.

A ako bonus, Sérum s vitamínom C pomáha bojovať proti jemným vráskam a vyhladzuje textúru. Je to skvelý doplnok vašej ranné starostlivosti o pleť.

Naša najlepšia rada: Skúste zmiešať malé množstvo Sérum s vitamínom C s vaším obľúbeným tekutým make-upom – toto dodá vášmu make-upu svieže, prirodzené krytie a poskytne vám krásny žiarivý vzhľad, pričom zároveň chráni vašu pokožku (nezabudnite ani na SPF).

Retinol je ďalšou skvelou zložkou proti starnutiu, ktorá zároveň prináša výhody v znižovaní hyperpigmentácie. Retinolové sérum nielenže pomáha zrýchliť obmenu buniek, ale tiež hlboko preniká do pokožky, aby prerušilo cyklus tvorby hyperpigmentácie. To znamená, že je výborný na liečbu tmavých škvŕn, ktoré presahujú povrch pokožky.

Naše Retinolové sérum je k dispozícii pre ďalšie výhody pokožky (ktorý tiež obsahuje kyselinu hyalurónovú a vitamín E, ak by ste ich chceli vyskúšať).

Ďalšie aktívne zložky, ktoré môžu pomôcť zrýchliť blednutie hyperpigmentácie zvýšením obratu buniek, sú alfa-hydroxy a beta-hydroxy kyseliny (AHA a BHA), glykolová kyselina a kojová kyselina – všetky sú klasifikované ako chemické exfolianty.

Fyzikálna exfoliácia je ďalší spôsob, ako pomôcť znížiť vzhľad hyperpigmentácie. V dermatologickej klinike sa na zlepšenie vzhľadu hyperpigmentácie môžu použiť chemické peelingy a laserové ošetrenia.

A samozrejme… mikronidling na záchranu! Microneedling je fantastický na znižovanie vzhľadu hyperpigmentácie, s výskum potvrdzujúc jeho účinnosť. Microneedling stimuluje regeneráciu buniek, a pretože regenerácia buniek môže liečiť tmavé škvrny, microneedling je neuveriteľne účinný pri odstraňovaní hyperpigmentácie.

Uviaznutý medzi ktorými Dr. Pen pero na mikronidling model na výber? Tento praktický porovnávací sprievodca rozoberá niektoré rozdiely. 

Kľúčové poznatky:

• Ochrana pred slnkom je kľúčová na prevenciu hyperpigmentácie - ale nie všetka hyperpigmentácia sa dá predísť 
• Niektoré typy pokožky sú náchylnejšie na hyperpigmentáciu ako iné
• Hyperpigmentácia je veľmi liečiteľná pomocou chemických a fyzických exfoliantov, ako aj ošetrení, ako je mikrodermabrázia
• Ak máte obavy, vždy skontrolujte akékoľvek kožné škvrny u svojho všeobecného lekára
• Pre lokálne ošetrenia vyskúšajte vitamín C sérum a retinolové sérum na zvýšenie obratu buniek 

Máte problémy s hyperpigmentáciou alebo máte skúsenosti s hyperpigmentáciou, o ktoré by ste sa chceli podeliť? Kliknite tu, aby ste sa pripojili k našej súkromnej VIP podporné skupine na Facebooku. 

Tam nájdete komunitu milovníkov krásy a starostlivosti o pleť z celého Austrálie, ktorí si navzájom zdieľajú svoje cesty, tipy a skúsenosti. Náš interný poradca pre krásu je tiež v skupine a odpovedá na vaše otázky!