5 советов, как предотвратить преждевременное старение этим летом

Лето действительно наступило!

Для вас это может означать отдых у океана, встречи с друзьями или пикники на солнце. Или, возможно, вы предпочитаете простоту — барбекю во дворе? Что бы ни значило лето для вас, солнце может негативно сказаться на вашей коже и ускорить преждевременное старение.

Знаете ли вы, что некоторые UVA-лучи всё ещё могут проходить через оконное стекло? Это значит, что даже находясь в помещении или в автомобиле, вы всё равно можете подвергаться воздействию вредных лучей, которые могут повредить и ускорить старение вашей кожи.

Лучший способ бороться со старением, мелкими морщинами и складками — это профилактика, поэтому мы рады предложить вам несколько простых советов, которые вы можете начать применять уже сегодня, чтобы защитить себя этим летом и на многие лета вперед.

1. SPF! Носите. Свой. Солнцезащитный крем!

Солнцезащитный крем — ваш лучший друг и самый эффективный продукт по уходу за кожей, который защищает от преждевременного старения, повреждений от солнца, морщин и пигментации. Широкоспектральный солнцезащитный крем с SPF 50+ защитит вас от лучей UVA и UVB.

Возможно, вы думаете: «Но нужно ли мне носить это каждый день?»

Ответ — да! Существует множество незаметных способов, которыми вы подвергаетесь воздействию ультрафиолетовых лучей, поэтому лучше наносить защитный крем.

Прошли те времена, когда нанесение солнцезащитного крема на лицо означало толстый, липкий слой, оставляющий белый налёт на коже. Как и в случае с большинством средств по уходу за кожей, сегодня на рынке представлено ОЧЕНЬ много удивительных формул как химических, так и минеральных солнцезащитных средств, которые подходят для вашего типа кожи и её потребностей.

Некоторые солнцезащитные кремы отлично подходят в качестве праймеров, а другие делают кожу настолько сияющей, что вам вообще не захочется наносить макияж, к тому же использование SPF может улучшить эффективность других средств по уходу за кожей и процедур.

Выбор SPF — это очень личное дело. По нашему мнению, лучший SPF — это тот, который вы действительно будете использовать ежедневно, поэтому не торопитесь и попробуйте разные формулы и текстуры, чтобы понять, что подходит именно вам.

2. Очищайте, очищайте, очищайте

Каждый день вы наносите сыворотки, увлажняющие кремы, солнцезащитные средства (намёк, намёк) и макияж. Благодаря тёплым летним ночам, вы, вероятно, можете добавить к этому смеси ещё и пот, поэтому крайне важно тщательно очищать кожу и давать ей возможность дышать.

В идеале вам нужен очищающий средство, которое мягко, но тщательно удалит макияж, пот и загрязнения.

Лучший способ сделать это — использовать очищающее средство, которое вы уже знаете и которое вам подходит, в сочетании с щеткой для очищения лица. Щетка для очищения лица позволяет добраться до каждой поры, щели, уголка и закоулка, чтобы смыть макияж, грязь и загрязнения, накопившиеся за день.

3. Восстановите влагу

Лето означает жаркие дни и иногда один-два коктейля. Потение, употребление напитков и отдых на солнце могут лишить вашу кожу влаги, оставляя её обезвоженной. Чтобы питать кожу и вернуть ей сияние, обязательно регулярно увлажняйте её в начале и в конце каждого дня.

Из-за температуры мы рекомендуем увлажняющие, но легкие формулы, некомедогенные, чтобы избежать закупорки пор. Мы рекомендуем наносить сыворотку с гиалуроновой кислотой для поддержания увлажненности кожи без перегрузки.

Гиалуроновая кислота может удерживать до 1000 раз больше воды по весу и запечатывать влагу в коже (особенно при нанесении на влажное лицо!), что делает её незаменимым ингредиентом для использования летом. Инвестиции в хороший сыворотку с гиалуроновой кислотой будут питать вашу кожу и сохранять лицо упругим и увлажнённым, как сочная пельмешка, независимо от температуры.

Если вы провели целый день на солнце и чувствуете, что вашей коже нужен большой глоток влаги, используйте тканевую маску для быстрого облегчения. Увлажняющая тканевая маска займет 15-20 минут, чтобы насытить вашу кожу необходимыми питательными веществами и влагой и избавиться от тусклого, сухого ощущения обезвоженной кожи.

Еще один совет — пить еще больше воды. Мы знаем, что это скучно, но обеспечение гидратации изнутри поможет вашей коже оставаться увлажненной и сияющей в течение всего дня.

В конце концов, кожа — ваш самый большой орган!

Питьевая вода на клеточном уровне очищает ваш организм и увлажняет вашу систему. Когда вы пьёте достаточно воды, ваша кровь течёт оптимально, что помогает питательным веществам достигать кожи.

4. Удалите омертвевшую кожу

Предотвращайте высыпания и другие загрязнения, портящие ваши летние селфи, отшелушивая кожу один-два раза в неделю.

Выделение времени на удаление омертвевших клеток кожи и накоплений сделает вашу кожу сияющей, улучшит внешний вид морщин, мелких линий и поможет с пигментацией. Ваши продукты не тратятся впустую на тусклые клетки кожи, находящиеся на поверхности; при регулярном отшелушивании ваши продукты становятся ещё более эффективными.

Мы рекомендуем использовать качественное устройство для эксфолиации, которое безопасно удаляет загрязнения с вашей кожи.

Удалитель чёрных точек — отличный инструмент для удаления упорных чёрных точек, очищения пор и извлечения любых загрязнений с кожи. Инвестиции в устройство, позволяющее адаптировать эксфолиацию под меняющиеся потребности вашей кожи, обеспечивают максимальную отдачу от вложений.

5. Перейдите на более легкие формулы

Избегайте дополнительного закупоривания пор, заменяя тяжелый и жирный макияж на что-то более легкое. Нанесение BB-крема или тонирующего увлажняющего крема поверх солнцезащитного средства позволит вашей коже дышать, когда вы выходите на жаркое солнце, при этом обеспечивая некоторое покрытие.

Вы даже можете разбавить ваш обычный макияж, смешав его с другим продуктом, например, с гиалуроновой кислотой или SPF, чтобы ваш хороший тональный крем держался дольше.

Рассмотрите возможность перехода на более легкие формулы ухода за кожей. Замените тяжелый ночной крем слоем гиалуроновой кислоты, а затем легким увлажняющим кремом.

И вместо того, чтобы увлажнять кожу дневным кремом перед нанесением солнцезащитного средства, используйте что-то вроде сыворотки с гиалуроновой кислотой. С сывороткой с гиалуроновой кислотой вы глубоко увлажняете кожу, не прибегая к использованию густого, тяжёлого крема.

Большинству людей легче наносить сыворотку с гиалуроновой кислотой под солнцезащитный крем и макияж, чем использовать тяжёлый увлажняющий крем.

Пропустил участок при нанесении SPF, что теперь?

Итак, вы вышли на улицу в жаркий летний день и повеселились на солнце. Поскольку вы заботитесь о своей коже и хотите предотвратить старение, вы использовали солнцезащитный крем с широким спектром SPF 50+ для защиты кожи.

Но, увы, вы забыли нанести повторно.

Если участки вашей кожи сухие и обезвоженные после жаркого дня, пейте много воды. И нанесите на кожу много увлажняющего средства. Используйте увлажняющий крем с интенсивным увлажнением, содержащий гиалуроновую кислоту для восстановления кожи.

Как только ваша кожа снова почувствует себя увлажнённой, вы сможете продолжить лечение повреждений от солнца и пигментации, которые могли возникнуть.

Для этого регулярно используйте хороший Витамин C. Витамин C нейтрализует повреждения от загрязнений и факторов окружающей среды, одновременно улучшая внешний вид солнечных повреждений, гиперпигментации и тусклости кожи. 

Витамин C — мощное средство против старения. Его регулярное использование, особенно на коже, повреждённой солнцем, помогает улучшить тонус кожи, текстуру и уменьшить видимость морщин. Но будьте осторожны! Витамин C повышает фоточувствительность. Это значит, что если вы будете использовать его каждый день без последующего применения SPF, вы увеличите пигментацию. Для идеального антивозрастного ухода используйте SPF каждое утро и витамин C каждую ночь!

Еще больше летних советов

• Вместо того чтобы наносить тонны пудры и плотного тонального крема, чтобы пережить жару, инвестируйте в праймер и фиксирующий спрей для макияжа, которые продлевают стойкость макияжа. Эти два продукта гораздо легче и не забивают поры так, как это делает тяжелый тональный крем. Изучите, какие продукты рекомендуются для вашего типа кожи, и будьте готовы к некоторым экспериментам. Таким образом вы не забьёте поры и не сведёте на нет все усилия, которые прилагает ваш уход за кожей!
• Для того чтобы ваш SPF был эффективным, необходимо нанести 5 мл или одну чайную ложку на лицо и шею. Но у кого есть чайная ложка, чтобы отмерить SPF? Отмерьте правильное количество SPF, выдавив две полоски солнцезащитного крема, начиная от основания указательного и среднего пальцев и заканчивая кончиками.
• Есть веская причина, почему вам нужно так много солнцезащитного крема для адекватной защиты. Дело в том, что ваша кожа состоит из пор, которые похожи на вершины и впадины. Вам нужно достаточно SPF, чтобы заполнить впадины и покрыть вершины; иначе нанесение будет неравномерным!
• Если ваша кожа выглядит уставшей после дня на солнце, глубоко увлажните её перед нанесением вечернего макияжа для вечеринки. Интенсивное увлажнение кожи сделает её упругой, сияющей и вернёт необходимую влагу. Кроме того, макияж лучше ложится на увлажненную кожу! Попробуйте увлажняющую маску в виде листа, или если у вас нет на это времени, нанесите макияж глаз, одновременно используя увлажняющую маску для глаз, чтобы сэкономить время!
• Облегчите жизнь своему будущему «я», положив роллер из нефрита и Гуа Ша в холодильник. После жаркого летнего дня быстро освежитесь с помощью холодного нефритового камня. А для максимального охлаждающего эффекта положите тканевую маску и нефритовый роллер в холодильник и используйте их после жаркого дня!

Хотите больше советов по антивозрастному уходу?

Почему бы не присоединиться к нашей VIP частной группе поддержки в Facebook или позвонить нам и поговорить лично с нашим внутренним консультантом по красоте. Мы здесь, чтобы помочь!