Informații esențiale despre reacțiile la retinoizi

Ai folosit vreodată un produs de îngrijire a pielii care conține vitamina A și ai avut o reacție? Nu este motiv de îngrijorare! 

Află de ce se întâmplă acest lucru și cum poți reduce reacțiile adverse ale pielii la retinoizi sau, și mai bine – evită complet o reacție pentru a continua să beneficiezi de proprietățile anti-îmbătrânire ale retinolului.

Vitamina A și pielea ta

Vitamina A este un nutrient esențial care susține sănătatea ochilor și a pielii. Există două tipuri de vitamina A, carotenoide (care aduc în principal beneficii sănătății ochilor) și retinoizi (care aduc beneficii sănătății pielii). 

Încadrându-se în categoria mai largă a retinoizilor, retinolul este un antioxidant puternic care are un efect serios în lupta împotriva îmbătrânirii. Dacă ești pasionat de îngrijirea pielii, probabil că ai observat un produs cu retinol la un moment dat. 

Retinoizii acționează prin creșterea ratei de reînnoire celulară a pielii și ajută la aproape toate problemele pielii, dar mai ales la liniile fine și riduri. 

Vitamina A/retinoizii pot:

• Tratează acneea
• Reduce hiperpigmentarea
• Curăță porii
• Accelerează reînnoirea celulară
• Diminuează și previne liniile fine și ridurile
• Îmbunătățește tonusul și textura pielii
• Lumineză pielea
• Crește producția de colagen și elasticitatea

După cum vezi, aplicarea retinoizilor în îngrijirea pielii este foarte extinsă și poate aduce beneficii aproape tuturor - totuși, introducerea produselor cu vitamina A în rutina de îngrijire poate uneori provoca efecte secundare ușoare, dar neplăcute, dacă produsele sunt introduse prea rapid sau în concentrații prea mari. 

Aceste „reacții retinoide” sunt foarte frecvente și, din fericire, foarte ușor de depășit, astfel încât să poți beneficia de retinol ani de zile fără să-ți faci griji pentru efecte secundare neplăcute!

Reacții potențiale la vitamina A

Majoritatea oamenilor nu vor avea probleme cu vitamina A, însă unii pot fi hipersensibili la aceasta. Ai putea fi sensibil la vitamina A dacă:

• Pielea ta a fost lipsită de niveluri adecvate de vitamina A pentru o perioadă lungă, iar procesele tale metabolice s-au „încetinit”. Aceasta este cea mai frecventă cauză a unei reacții.
  
  
• Ai receptori retinoizi slabi, ceea ce înseamnă că doar o cantitate mică de vitamina A pe piele va părea un exces. Receptorii retinoizi se dezvoltă prin expunerea la vitamina A. Până când procesele metabolice sunt activate, pielea va fi păcălită să „creadă” că primește o supradoză de vitamina A.
  
  
• Ai o deficiență a enzimelor implicate în metabolismul vitaminei A, care ar putea fi ereditară. În general, acest lucru pare să se întâmple la persoanele cu piele foarte deschisă, păr roșcat și ochi albaștri sau verzi deschiși.
  
  
• Dezvolți un metabolism mai eficient, caz în care poți crește treptat concentrația de Vitamina A. Alții nu se pot adapta la niveluri mai ridicate și ar trebui să rămână la hidratante cu Vitamina A în doze mici.

Amintește-ți că antioxidanții au o natură protectoare și aceasta va conserva Vitamina A găsită în piele, asigurând astfel o utilizare mai bună a acesteia.

Reacții la retinoizi: Ce este normal?

Unele tipuri de piele au nevoie de timp pentru a se adapta la introducerea Vitaminei A. Reacția pe care o poți avea se numește reacție la retinoizi (poate ai văzut-o și sub denumirea de „urâțeniile retinolului”, deoarece introducerea unui retinol prea puternic prea repede poate provoca exfoliere dramatică a pielii feței, ceea ce îi face pe oameni să se simtă destul de inconfortabil), și poate apărea ca:

• Exfoliere temporară a pielii din cauza eliminării rapide a celulelor moarte de la suprafața pielii.
  
  
• Piele roz și exfoliere ușoară.
  
  
• Erupții ușoare.
  
  
• Coșuri mici roșii care de obicei mănâncă (cel mai rău scenariu). Acest lucru se întâmplă deoarece celulele exfoliate se amestecă cu sebumul și pot cauza obstrucția foliculară, ceea ce duce la erupții cutanate problematice. Această reacție dispare odată ce pielea se obișnuiește cu Vitamina A și de obicei durează doar 2 până la 6 săptămâni.
  
  

Hidratantele cu Vitamina A pot avea uneori un efect temporar de uscare pe măsură ce pielea se adaptează la aplicarea Vitaminei A. Această reacție ar trebui să dispară în aproximativ 2-3 săptămâni după ce pielea s-a adaptat. 

Motivul uscăciunii este că, la unele persoane, sistemele enzimatice din glandele sebacee sunt mai sensibile la Vitamina A, iar secrețiile sunt reduse. Acest lucru se întâmplă înainte ca proprietățile impermeabile ale pielii să fie îmbunătățite și înainte ca factorii naturali de hidratare să ajungă la niveluri normale.

În cele din urmă, pe măsură ce procesele metabolice încep să crească producția de factori naturali de hidratare și să construiască bariera impermeabilă, pielea uscată dispare și se obține o hidratare normală a pielii. Pentru unii, acest proces poate dura până la câteva luni.

Ce să faci dacă ai o reacție la retinoizi

O reacție la retinoizi înseamnă adesea că folosești prea multă Vitamina A prea devreme. O opțiune este să reduci cantitatea și/sau frecvența produsului cu Vitamina A, astfel încât pielea să se poată adapta mai lent. Totuși, dacă continui, reacția va dispărea în cele din urmă. Așadar, la final, este o alegere personală. Nu toată lumea va avea probleme; dar este bine să fii conștient de ele și să știi ce să faci dacă întâlnești aceste simptome.

Pentru a reduce severitatea unei reacții la retinoizi:

Dacă ai început entuziast cu produsele tale cu Vitamina A și ai avut o reacție neașteptată, nu te teme! Aceste sugestii te vor ajuta să reduci simptomele și să-ți obișnuiești pielea fără probleme:

• Reduce frecvența utilizării Vitaminei A. Fă acest lucru fie folosind produsul mai rar (de exemplu, de două ori pe săptămână în loc de zilnic, apoi crescând treptat frecvența), fie scăzând concentrația de Vitamina A.
  
  
• Este cel mai bine să începi cu cele mai mici doze de creme cu Vitamina A sau să cauți produse cu Vitamina A care sunt combinate cu ingrediente complementare ce calmează pielea, permițându-ți să beneficiezi de proprietățile anti-îmbătrânire ale Vitaminei A fără a compromite integritatea barierei pielii.
  
  
• Amintește-ți regula: începe cu doze mici, mergi încet!
  
  
• Orice reacție va dispărea imediat ce încetezi utilizarea produsului. Pielea nu va fi niciodată afectată permanent - așa că, dacă reacția îți provoacă disconfort, poți oricând să oprești utilizarea.
  

Dacă poți avea răbdarea să introduci treptat Vitamina A/retinol în rutina ta, oferindu-i pielii șansa să se adapteze la Vitamina A, este unul dintre cele mai bune cadouri pe care le poți face pielii tale!

Beneficiile sale anti-îmbătrânire sunt puternice, așa că, dacă poți, fii răbdător și continuă să îl folosești. Îți garantăm că vei fi obsedat de rezultate! 

Pentru un punct de plecare excelent cu retinol, încearcă Serul Peachaboo cu retinol, care face parte din Pachetul nostru de Seruri Puternice Anti-Îmbătrânire, alături de Vitamina C pentru iluminare și Acid Hialuronic pentru hidratare și confort supreme.

Serul nostru cu Retinol are o concentrație de 2,5% - aceasta este o concentrație relativ ridicată de retinoizi, care oferă beneficiul maxim anti-îmbătrânire. Pentru a contracara orice efecte secundare și a menține confortul pielii, formula include și Acid Hialuronic și Vitamina E.

Acidul Hialuronic va atrage moleculele de apă către piele și va ajuta pielea să le rețină, menținând-o hidratată și plină - acest lucru contracarează efectele secundare potențial uscate ale retinolului.

Vitamina E este un excelent reparator al barierei și menține bariera pielii în stare bună, făcând-o o completare perfectă pentru formula noastră cu retinol, pentru a păstra integritatea celulelor pielii în timp ce Vitamina A își desfășoară magia restauratoare și regeneratoare!