Informații esențiale despre reacțiile la retinoizi

13 mar. 2025

Femeie din Australia folosind Dr. Pen, uitându-se în oglindă și aplicând un ser anti-îmbătrânire cu retinol

Ai folosit vreodată un produs pentru îngrijirea pielii care conține Vitamina A și ai avut o reacție ușoară? Nu este motiv de alarmă! 

Află de ce se întâmplă acest lucru și cum poți reduce reacțiile adverse ale pielii la retinoizi sau, și mai bine – să eviți complet o reacție, astfel încât să poți continua să beneficiezi de proprietățile anti-îmbătrânire ale retinolului.

Vitamina A și pielea ta

Vitamina A este un nutrient esențial care susține sănătatea ochilor și a pielii. Există două tipuri de Vitamina A, carotenoizi (care beneficiază în principal sănătății ochilor) și retinoizi (care beneficiază sănătatea pielii)

Încadrat în categoria mai largă a retinoizilor, retinolul este un antioxidant puternic care oferă un efect serios în ceea ce privește anti-îmbătrânirea. Dacă ești pasionat de îngrijirea pielii, probabil că ai observat un produs cu retinol la un moment dat. 

Retinoizii acționează prin creșterea ratei de reînnoire celulară a pielii și ajută la aproape toate problemele pielii, dar cel mai notabil, la liniile fine și riduri. 

Vitamina A/retinoizii pot:

  • Tratamentul acneei
  • Reduce hiperpigmentarea
  • Pori clari
  • Accelerează reînnoirea celulară
  • Reduceți și preveniți liniile fine și ridurile
  • Îmbunătățește tonusul și textura pielii
  • Luminează pielea
  • Crește producția de colagen și elasticitatea

După cum puteți vedea, aplicarea retinoizilor în îngrijirea pielii este vastă și poate aduce beneficii aproape tuturor - totuși, introducerea produselor cu Vitamina A în rutina de îngrijire a pielii poate uneori provoca efecte secundare ușoare, dar incomode, dacă produsele sunt introduse prea rapid sau la o concentrație prea mare. 

Aceste „reacții retinoide” sunt foarte frecvente și, din fericire, foarte ușor de depășit și gestionat, astfel încât să puteți beneficia de avantajele retinolului pentru mulți ani fără să vă faceți griji cu privire la efecte secundare neplăcute!

Reacții potențiale la Vitamina A

Majoritatea oamenilor nu vor avea probleme cu Vitamina A, însă unii pot fi hipersensibili la aceasta. Ai putea fi sensibil la Vitamina A dacă:

  • Pielea ta a fost lipsită de niveluri adecvate de vitamina A pentru o perioadă îndelungată, iar procesele tale metabolice s-au „încetinit”. Aceasta este cea mai frecventă cauză a unei reacții.

  • Ai receptori retinoizi slabi, ceea ce înseamnă că doar o cantitate mică de Vitamina A pe piele va părea un exces. Receptorii retinoizi se dezvoltă prin expunerea la Vitamina A. Până când procesele metabolice sunt activate, pielea va fi păcălită să „creadă” că primește o supradoză de Vitamina A.

  • Aveți o deficiență a enzimelor utilizate în metabolismul vitaminei A, care ar putea fi ereditară. În general, acest lucru pare să se întâmple la persoanele cu piele foarte palidă, păr roșcat și ochi albastru deschis sau verzi.

  • Dezvoltați un metabolism mai eficient, caz în care puteți crește treptat concentrația de Vitamina A. Alții nu se pot adapta la niveluri mai ridicate și ar trebui să folosească creme hidratante cu Vitamina A în doze mici.


Amintește-ți că antioxidanții au o natură protectoare și acest lucru va păstra Vitamina A găsită în piele, ceea ce asigură utilizarea ei mai eficientă.

Reacții la retinoizi: Ce este normal?

Unele tipuri de piele au nevoie de timp pentru a se adapta la introducerea Vitaminei A. Reacția pe care o puteți avea se numește reacție retinoidă (ați putea să o fi văzut și sub denumirea de „urâțeniile retinolului”, deoarece introducerea prea rapidă a unui retinol prea puternic poate provoca o exfoliere dramatică a pielii feței, ceea ce îi face pe oameni să se simtă destul de inconfortabilă) și poate apărea ca:

  • Descuamare temporară a pielii datorată eliminării rapide a celulelor moarte de la suprafața pielii.

  • Piele roz și exfoliere ușoară.

  • Erupții ușoare.

  • Coşuri mici roşii care de obicei provoacă mâncărime (în cel mai rău caz). Acest lucru se datorează faptului că celulele eliminate se amestecă cu sebumul şi pot cauza obstrucţia foliculară, ceea ce duce la erupţii cutanate problematice. Această reacţie dispare odată ce pielea se obişnuieşte cu Vitamina A şi de obicei durează doar 2 până la 6 săptămâni.

Cremele hidratante cu vitamina A pot avea uneori un efect temporar de uscare pe măsură ce pielea se adaptează la aplicarea vitaminei A. Această reacție ar trebui să dispară în aproximativ 2-3 săptămâni după ce pielea s-a ajustat. 

Motivul uscăciunii este că, la unele persoane, sistemele enzimatice din glandele sebacee sunt mai sensibile la Vitamina A, iar secrețiile sunt astfel reduse. Acest lucru se întâmplă înainte ca proprietățile de impermeabilizare ale pielii să fie îmbunătățite și înainte ca factorii naturali de hidratare să ajungă la niveluri normale.

În cele din urmă, pe măsură ce procesele metabolice încep să crească producția de factori naturali de hidratare și să consolideze bariera impermeabilă, pielea uscată dispare și se va obține o hidratare complet normală a pielii. Pentru unii, acest proces poate dura până la câteva luni.

Femeie spălându-și fața într-un lighean ca parte a rutinei de îngrijire a pielii

Ce să faci dacă ai o reacție la retinoizi

O reacție la retinoizi înseamnă adesea că folosiți prea multă Vitamina A prea devreme. O opțiune este să reduceți cantitatea și/sau frecvența produsului cu Vitamina A, astfel încât pielea să se poată adapta mai lent. Totuși, dacă continuați, reacția se va ameliora în cele din urmă. Așadar, la final, este o alegere personală. Nu toată lumea va întâmpina probleme; dar este bine să fiți conștienți de ele și să știți ce să faceți dacă vă confruntați cu aceste simptome.

Pentru a reduce severitatea unei reacții la retinoizi:

Dacă ați început cu entuziasm să folosiți produsele cu Vitamina A și ați avut o reacție neașteptată, nu vă temeți! Aceste sugestii vă vor ajuta să reduceți simptomele și să vă obișnuiți pielea fără probleme:

  • Încetinește utilizarea Vitaminei A. Fă acest lucru fie folosind produsul mai rar (de exemplu, de două ori pe săptămână în loc de zilnic și apoi crescând treptat frecvența), fie trecând la o concentrație mai mică de Vitamina A.

  • Este recomandat să începeți cu cele mai mici doze de creme hidratante cu Vitamina A sau să căutați produse cu Vitamina A care au fost combinate cu ingrediente complementare ce calmează pielea, permițându-vă să beneficiați de proprietățile anti-îmbătrânire ale Vitaminei A fără a compromite integritatea barierei cutanate.

  • Amintește-ți regula: începe încet, avansează lent!

  • Orice reacție va dispărea imediat ce încetați să folosiți produsul. Pielea nu va fi niciodată afectată permanent - așadar, dacă reacția vă provoacă disconfort, puteți oricând să opriți utilizarea.

Dacă ai răbdarea să începi să introduci Vitamina A/retinol în rutina ta treptat, oferindu-i pielii tale șansa să se adapteze la Vitamina A, este unul dintre cele mai bune cadouri pe care le poți oferi pielii tale!

Beneficiile sale anti-îmbătrânire sunt puternice, așa că, dacă poți, fii răbdător și continuă să îl folosești. Îți garantăm că vei fi obsedat de rezultate! 

Pentru un punct de plecare excelent cu retinol, încercați Peachaboo Ser de Retinol, care face parte din Pachetul nostru de Seruri Anti-Îmbătrânire Powerhouse, alături de Vitamina C pentru iluminare și Acid Hialuronic pentru hidratare supremă și confort.

Serul nostru cu Retinol are o concentrație de 2,5% - aceasta este o concentrație relativ ridicată de retinoizi, care vă oferă beneficiul maxim anti-îmbătrânire. Pentru a contracara orice efecte secundare și a menține confortul pielii, în formulare sunt incluse și Acid Hialuronic și Vitamina E.

Acidul hialuronic va atrage moleculele de apă către piele și va ajuta pielea să le rețină, menținând pielea hidratată și plină - acest lucru contracarează efectele secundare potențial uscate ale retinolului.

Vitamina E este un excelent reparator al barierei și menține bariera pielii în stare bună, făcând-o o completare perfectă pentru formula noastră cu retinol pentru a păstra integritatea celulelor pielii în timp ce Vitamina A își desfășoară magia restauratoare și regeneratoare!