5 Sfaturi Pentru a Preveni Îmbătrânirea Prematură în Această Vară

Vara este cu adevărat aici!

Pentru tine, asta ar putea însemna să te relaxezi la malul oceanului, să te întâlnești cu prietenii sau să faci picnicuri la soare. Sau poate preferi să păstrezi lucrurile simple cu un grătar în curte? Oricare ar fi semnificația verii pentru tine, soarele poate afecta pielea și poate accelera îmbătrânirea prematură.

Știați că unele raze UVA pot trece încă prin geamul ferestrei? Asta înseamnă că, chiar și atunci când sunteți în interior sau în mașină, puteți fi expus la raze dăunătoare care pot deteriora și îmbătrâni pielea.

Cel mai bun mod de a combate îmbătrânirea, liniile fine și ridurile este prevenția, așa că suntem încântați să vă oferim câteva sfaturi simple pe care le puteți începe chiar de astăzi pentru a vă asigura că sunteți protejat în această vară și pentru multe veri ce vor urma.

1. SPF! Poartă. Crema ta. De protecție solară!

Crema de protecție solară este cel mai bun prieten al tău și cel mai eficient produs de îngrijire a pielii pentru a te proteja împotriva îmbătrânirii premature, deteriorării cauzate de soare, ridurilor și pigmentării. O cremă cu spectru larg și factor de protecție 50+ te va proteja atât împotriva razelor UVA și UVB.

S-ar putea să te gândești „dar trebuie să îl port în fiecare zi?”

Răspunsul este da! Există atât de multe moduri ascunse prin care ești expus la razele UV, așa că este cel mai bine să aplici generos cremă.

Au apus zilele în care aplicarea cremei de protecție solară pe față însemna un strat gros și lipicios care lăsa o peliculă albă pe piele. Ca în cazul majorității produselor pentru îngrijirea pielii, există ACUM atât de multe formule uimitoare de creme solare chimice și minerale pe piață, adaptate tipului și preocupărilor pielii tale.

Unele creme solare sunt excelente ca primer, iar altele lasă pielea atât de luminoasă încât nu vei dori să porți deloc machiaj, plus că utilizarea unui SPF poate face ca celelalte produse și tratamente pentru îngrijirea pielii să funcționeze mai bine.

Alegerea unui SPF este foarte personală. În opinia noastră, cel mai bun SPF este cel pe care îl vei purta zilnic, așa că ia-ți timp să încerci diferite formule și texturi pentru a vedea ce funcționează cel mai bine pentru tine.

2. Curăță, Curăță, Curăță

În fiecare zi aplici straturi de seruri, creme hidratante, protecție solară (un mic indiciu) și machiaj. Datorită nopților calde de vară, probabil că poți adăuga și transpirația în această combinație, așa că este esențial să-ți cureți bine pielea și să-i oferi șansa să respire.

Ideal, doriți un demachiant care să îndepărteze delicat, dar temeinic machiajul, transpirația și impuritățile.

Cel mai bun mod de a face acest lucru este să folosești un demachiant pe care știi deja că funcționează pentru tine, împreună cu o perie de curățare facială. O perie de curățare facială îți permite să ajungi în fiecare por, crăpătură, colțișor și fisură pentru a îndepărta machiajul, murdăria și impuritățile acumulate pe parcursul zilei.

3. Pune înapoi acea hidratare

Vara înseamnă zile călduroase și uneori un cocktail sau două. Transpirația, consumul de băuturi și relaxarea la soare pot elimina umiditatea pielii, lăsând-o deshidratată. Pentru a hrăni pielea și a-i reda strălucirea, asigură-te că o hidratezi constant la începutul și la sfârșitul fiecărei zile.

Din cauza temperaturii, recomandăm formule hidratante, dar ușoare, care nu sunt comedogenice pentru a evita porii înfundați. Recomandăm aplicarea în straturi a unui ser hidratant cu acid hialuronic pentru a menține hidratarea fără a încărca pielea.

Acidul hialuronic poate reține de până la 1000 de ori greutatea sa în apă și blochează umiditatea în piele (mai ales când este aplicat pe fața umedă!), făcându-l un ingredient esențial de utilizat în timpul verii. Investiția într-un ser de acid hialuronic de calitate va hrăni pielea și va menține fața să arate ca un colț de aluat pufos și hidratat, indiferent de temperatură.

Dacă ați petrecut o zi întreagă la soare și simțiți că pielea are nevoie de o hidratare intensă, folosiți o mască de față tip sheet pentru o ușurare rapidă. O mască hidratantă tip sheet va dura 15-20 de minute pentru a înmuia pielea cu nutrienții și umiditatea de care are nevoie și pentru a elimina senzația de piele uscată și ternă cauzată de deshidratare.

Un alt sfat de încercat este să bei și mai multă apă. Știm că este plictisitor, dar asigurându-te că ești hidratat din interior spre exterior te va ajuta să-ți menții pielea hidratată și strălucitoare pe tot parcursul zilei.

La urma urmei, pielea este cel mai mare organ al tău!

Consumul de apă, la nivel celular, va curăța corpul și va hidrata sistemul tău. Când bei suficientă apă, sângele tău circulă optim, ceea ce ajută nutrienții să ajungă la piele.

4. Îndepărtează pielea moartă

Previne apariția coșurilor și a altor impurități care îți pot strica selfie-urile de vară prin exfolierea o dată sau de două ori pe săptămână.

Acordarea timpului necesar pentru a îndepărta pielea moartă și acumulările va face ca pielea ta să strălucească, va îmbunătăți aspectul ridurilor, liniilor fine și va ajuta la pigmentare. Produsele tale nu se irosesc pe celulele pielii care sunt ternă și stau la suprafață; prin exfolierea regulată, produsele tale devin și mai eficiente.

Recomandăm utilizarea unui dispozitiv de exfoliere de calitate care elimină în siguranță impuritățile de pe pielea dumneavoastră.

Un dispozitiv pentru îndepărtarea punctelor negre este un instrument excelent pentru a aspira punctele negre încăpățânate, a debloca porii și a extrage orice acumulare de pe pielea ta. Investiția într-un dispozitiv care îți permite să adaptezi exfolierea la nevoile tale de îngrijire a pielii în schimbare înseamnă că obții cel mai bun raport calitate-preț.

5. Trecerea la formule mai ușoare

Evită să-ți înfunde porii și mai mult înlocuind machiajul greu și gras cu ceva mai ușor. Aplicarea unui BB cream sau a unei creme hidratante colorate peste crema ta de protecție solară va permite pielii să respire când ieși în soarele fierbinte, oferind totodată o acoperire ușoară.

Poți chiar să diluezi machiajul obișnuit amestecându-l cu un alt produs, cum ar fi un Ser cu Acid Hialuronic sau SPF, astfel încât să faci ca fondul tău de ten bun să dureze mai mult.

Ia în considerare să treci și la formule de îngrijire a pielii mai ușoare. Înlocuiește crema de noapte grea cu un strat de acid hialuronic, urmat de o cremă hidratantă ușoară.

Și în loc să aplici o cremă hidratantă de zi înainte de crema ta cu protecție solară, schimbă cu ceva de genul unui ser cu acid hialuronic. Cu un ser cu acid hialuronic, poți hidrata profund pielea fără să fie nevoie să folosești o cremă groasă și grea.

Majoritatea oamenilor consideră mai ușor să aplice serul lor cu acid hialuronic sub crema de protecție solară și machiaj decât o cremă hidratantă grea.

Am ratat un loc cu SPF-ul meu, ce fac acum?

Așadar, ai ieșit într-o zi fierbinte de vară și te-ai distrat la soare. Pentru că îți iubești pielea și vrei să previi îmbătrânirea, ai folosit un SPF 50+ cu spectru larg pentru a-ți proteja pielea.

Dar vai, ai uitat să reaplici.

Dacă zonele pielii tale sunt uscate și deshidratate după o zi călduroasă, bea multă apă. Și aplică multă hidratare pe piele. Folosește o cremă hidratantă care hidratează intens și conține acid hialuronic pentru a repara pielea.

Odată ce pielea ta se simte din nou hrănită, poți continua să o vindeci de daunele solare și de pigmentarea care ar fi putut apărea.

Pentru a face acest lucru, folosiți în mod constant un Ser de Vitamina C de calitate. Vitamina C va neutraliza daunele cauzate de poluare și factorii de stres din mediu, îmbunătățind în același timp aspectul daunelor solare, hiperpigmentării și tenului tern. 

Vitamina C este un puternic agent anti-îmbătrânire. Utilizarea sa constantă, în special pe pielea afectată de soare, ajută la îmbunătățirea tonusului pielii, texturii și reduce aspectul ridurilor. Dar vă rugăm să fiți atenți! Vitamina C crește fotosensibilitatea. Aceasta înseamnă că, dacă o folosiți zilnic fără un SPF ulterior, veți crește pigmentarea. Pentru o rutină anti-îmbătrânire optimă, folosiți SPF în fiecare dimineață și Vitamina C în fiecare seară!

Mai multe sfaturi de vară

• În loc să aplici straturi groase de pudră și fond de ten dens pentru a rezista căldurii, investește într-un primer și un spray fixator de machiaj care să facă machiajul să reziste. Aceste două produse sunt mult mai subțiri și nu îți vor înfunda porii așa cum o face un fond de ten greu. Cercetează care produse sunt recomandate pentru tipul tău de piele și așteaptă-te la unele încercări și erori. Astfel, nu îți vei înfunda porii și nu vei anula toată munca grea pe care o face rutina ta de îngrijire a pielii!
• Pentru ca SPF-ul tău să fie eficient, trebuie să aplici 5 ml sau o linguriță pe față și gât. Dar cine are o linguriță pentru a măsura SPF-ul? Măsoară cantitatea corectă de SPF stoarcând două dungi de cremă solară care încep de la baza degetului arătător și mijlociu și se termină la vârf.
• Există un motiv întemeiat pentru care ai nevoie de atât de multă cremă cu protecție solară pentru a fi protejat corespunzător. Este pentru că pielea ta este alcătuită din pori, care sunt ca niște vârfuri și văi. Ai nevoie de suficient SPF pentru a umple văile și a acoperi vârfurile; altfel, aplicarea ta va fi neuniformă!
• Dacă pielea ta arată obosită după o zi petrecută la soare, hrănește-o profund cu umiditate înainte de a-ți aplica machiajul de seară pentru petrecere. Hidratarea intensă a pielii te va face să arăți plină, cu un aspect proaspăt și va reda pielii umiditatea atât de necesară. În plus, machiajul se aplică mai bine pe pielea hidratată! Încearcă o mască hidratantă tip sheet, sau dacă nu ai timp pentru asta, aplică machiajul ochilor în timp ce porți o mască hidratantă pentru ochi pentru a economisi timp!
• Fă-ți viața mai ușoară pentru viitorul tău punând ruloul de jad și Gua Sha în frigider. După o zi fierbinte de vară, oferă-ți rapid o senzație răcoritoare cu piatra de jad rece. Iar pentru un răsfăț răcoritor suprem, pune o mască de față și un rulou de jad în frigider și folosește-le după o zi călduroasă!

Doriți mai multe sfaturi anti-îmbătrânire?

De ce să nu te alături Grupului Privat VIP de Suport pe Facebook, sau să ne suni și să vorbești direct cu consilierul nostru de frumusețe intern. Suntem aici să te ajutăm!