O Essencial sobre Reações a Retinoides

Alguma vez usou um produto de cuidados de pele contendo Vitamina A e teve uma pequena reação? Não há motivo para alarme! 

Descubra por que isto acontece e como pode reduzir as reações adversas da sua pele aos retinoides ou, melhor ainda – evitar uma reação por completo para continuar a beneficiar das propriedades antienvelhecimento do retinol.

Vitamina A e a sua pele

A vitamina A é um nutriente essencial que apoia a saúde dos seus olhos e da sua pele. Existem dois tipos de vitamina A, carotenoides (que beneficiam principalmente a saúde ocular) e retinoides (que beneficia a saúde da pele). 

Inserido na categoria mais ampla dos retinoides, o retinol é um antioxidante potente que oferece um impacto sério no que diz respeito ao anti-envelhecimento. Se é um entusiasta dos cuidados de pele, provavelmente já terá reparado num produto com retinol em algum momento. 

Os retinoides atuam aumentando a taxa de renovação celular na pele e ajudam em quase todas as preocupações cutâneas, mas mais notavelmente nas linhas finas e rugas. 

A vitamina A/retinoides pode:

• Tratar o acne
• Reduzir a hiperpigmentação
• Limpar os poros
• Acelerar a renovação celular
• Reduza e previna linhas finas e rugas
• Refinar o tom e a textura da pele
• Clarear a pele
• Aumentar a produção de colagénio e a elasticidade

Como pode ver, a aplicação de retinoides nos cuidados de pele é enorme e pode beneficiar quase toda a gente - no entanto, a introdução de produtos com Vitamina A numa rotina de cuidados de pele pode, por vezes, causar alguns efeitos secundários ligeiros mas desconfortáveis, se os produtos forem introduzidos demasiado rapidamente ou em concentrações demasiado elevadas. 

Estas "reações retinoides" são muito comuns e, felizmente, muito fáceis de ultrapassar e superar, para que possa usufruir dos benefícios do retinol durante muitos anos sem se preocupar com quaisquer efeitos secundários incómodos!

Reações potenciais à Vitamina A

A maioria das pessoas não terá problemas com a Vitamina A, no entanto, algumas podem ser hipersensíveis a ela. Pode ser sensível à Vitamina A se:

• A sua pele tem estado privada dos níveis adequados de vitamina A durante muito tempo e os seus processos metabólicos "abrandaram". Esta é a razão mais comum para uma reação.
  
  
• Você tem receptores de retinoide fracos, o que significa que apenas uma pequena quantidade de Vitamina A na pele parecerá ser um excesso. Os receptores de retinoide desenvolvem-se pela exposição à Vitamina A. Até que os processos metabólicos sejam ativados, a pele será enganada a "acreditar" que está a receber uma sobredosagem de Vitamina A.
  
  
• Você tem uma deficiência das enzimas usadas no metabolismo da Vitamina A, que pode ser hereditária. Geralmente, isso parece acontecer em pessoas com pele muito clara, cabelo ruivo e olhos azul claro ou verdes.
  
  
• Desenvolve um metabolismo mais eficiente, caso em que pode aumentar lentamente a concentração de Vitamina A. Outros não conseguem adaptar-se a níveis mais elevados e devem manter-se com hidratantes de Vitamina A em baixa dose.

Lembre-se de que os antioxidantes têm uma natureza protetora e isso preservará a Vitamina A encontrada na pele, garantindo que seja melhor aproveitada.

Reações a retinoides: o que é normal?

Alguns tipos de pele demoram a adaptar-se à introdução da Vitamina A. A reação que pode ter é chamada de reação a retinoides (pode também ter visto referida como “os efeitos desagradáveis do retinol”, pois introduzir um retinol demasiado forte muito rapidamente pode causar uma descamação dramática da pele facial que faz as pessoas sentirem-se bastante constrangidas), e pode manifestar-se como:

• Descamação temporária da pele devido à rápida eliminação das células mortas da superfície da pele.
  
  
• Pele rosada e ligeira descamação.
  
  
• Erupções ligeiras.
  
  
• Pequenas borbulhas avermelhadas que normalmente coçam (no pior cenário). Isto acontece porque as células descartadas misturam-se com o sebo e podem causar obstrução folicular, o que leva a erupções cutâneas problemáticas. Esta reação desaparece assim que a pele se habitua à Vitamina A e geralmente dura apenas de 2 a 6 semanas.
  
  

Os hidratantes com Vitamina A podem, por vezes, causar um efeito temporário de secura enquanto a pele se adapta à aplicação da Vitamina A. Esta reação deverá desaparecer cerca de 2-3 semanas após a pele se ter ajustado. 

A razão para a secura é que, em algumas pessoas, os sistemas enzimáticos nas glândulas sebáceas são mais sensíveis à Vitamina A, pelo que as secreções são reduzidas. Isto acontece antes de as propriedades impermeabilizantes da pele terem sido melhoradas e antes de os fatores naturais de hidratação estarem em níveis normais.

Eventualmente, à medida que os processos metabólicos começam a aumentar a produção de fatores naturais de hidratação e a reforçar a barreira impermeabilizante, a pele seca desaparece e será alcançada uma hidratação cutânea totalmente normal. Para alguns, isto pode levar até alguns meses.

O que fazer se tiver uma reação a retinoides

Uma reação a retinoides geralmente significa que está a usar demasiado Vitamina A demasiado cedo. Uma opção é reduzir a quantidade e/ou a frequência do produto com Vitamina A, para que a pele possa ajustar-se a um ritmo mais lento. No entanto, se continuar, a reação acabará por desaparecer. Portanto, no final do dia, é uma escolha pessoal. Nem toda a gente terá problemas; mas é melhor estar ciente deles e saber o que fazer caso se depare com estes sintomas.

Para reduzir a gravidade de uma reação a retinoides:

Se começou entusiasticamente a usar os seus produtos com Vitamina A e teve uma reação inesperada, não tema! Estas sugestões irão ajudá-lo a reduzir os sintomas e a habituar a sua pele sem problemas:

• Reduza a utilização de Vitamina A. Faça-o usando o produto com menos frequência (por exemplo, duas vezes por semana em vez de todos os dias, aumentando gradualmente a utilização) ou opte por uma concentração mais baixa de Vitamina A.
  
  
• É melhor começar com hidratantes de Vitamina A na dose mais baixa para todos, ou procurar produtos de Vitamina A que tenham sido combinados com ingredientes complementares que acalmem a pele, permitindo-lhe beneficiar das propriedades anti-envelhecimento da Vitamina A sem comprometer a integridade da barreira cutânea.
  
  
• Lembre-se da regra: comece devagar, vá com calma!
  
  
• Qualquer reação desaparecerá assim que deixar de usar o produto. A pele nunca será permanentemente danificada - por isso, se a reação lhe causar desconforto, pode sempre parar.
  

Se conseguir ter paciência para começar a introduzir a Vitamina A/retinol na sua rotina lentamente, permitindo que a sua pele tenha a oportunidade de se adaptar à Vitamina A, estará a dar um dos melhores presentes que pode oferecer à sua pele!

Os seus benefícios anti-envelhecimento são potentes, por isso, se puder, seja paciente e mantenha a rotina. Garantimos que ficará obcecado com os resultados! 

Para um excelente ponto de partida com retinol, experimente o nosso Peachaboo Sérum de Retinol, que vem no nosso Pack de Séruns Potentes Anti-Envelhecimento de Três, juntamente com Vitamina C para iluminar, e Ácido Hialurónico para hidratação suprema e conforto.

O nosso sérum de Retinol tem uma concentração de 2,5% - esta é uma concentração relativamente alta de retinoide, que lhe proporciona o máximo benefício anti-envelhecimento. Para contrariar quaisquer efeitos secundários e manter a sua pele confortável, a fórmula inclui também Ácido Hialurónico e Vitamina E.

O Ácido Hialurónico atrairá moléculas de água para a pele e ajudará a pele a fixá-las, mantendo a pele hidratada e volumosa - isto contraria os potenciais efeitos secundários de secura do retinol.

A vitamina E é um excelente reparador da barreira cutânea e mantém a barreira da pele em boas condições, tornando-se uma adição perfeita à nossa formulação de retinol para preservar a integridade das células da pele enquanto a vitamina A exerce a sua magia restauradora e regeneradora!