De feiten over retinoïde reacties

Heb je ooit een huidverzorgingsproduct met vitamine A gebruikt en een lichte reactie gehad? Geen reden tot paniek! 

Ontdek waarom dit gebeurt en hoe je de negatieve reacties van je huid op retinoïden kunt verminderen of, nog beter – een reactie helemaal kunt voorkomen zodat je kunt blijven profiteren van de anti-verouderingseigenschappen van retinol.

Vitamine A en uw huid

Vitamine A is een essentiële voedingsstof die de gezondheid van uw ogen en huid ondersteunt. Er zijn twee soorten vitamine A, carotenoïden (die vooral de gezondheid van de ogen bevorderen) en retinoïden (wat de huidgezondheid ten goede komt). 

Retinol valt onder de bredere categorie van retinoïden en is een krachtige antioxidant die een serieuze impact heeft op het gebied van anti-veroudering. Als je een liefhebber van huidverzorging bent, heb je waarschijnlijk op een gegeven moment een retinolproduct bekeken. 

Retinoïden werken door het verhogen van de snelheid van celvernieuwing in de huid en helpen bij bijna elk huidprobleem, maar vooral bij fijne lijntjes en rimpels. 

Vitamine A/retinoïden kunnen:

• Behandel acne
• Verminder hyperpigmentatie
• Schone poriën
• Versnel de cellulaire vernieuwing
• Verminder en voorkom fijne lijntjes en rimpels
• Verfijn de huidtint en textuur
• Verhelder de huid
• Verhoog de collageenproductie en elasticiteit

Zoals je kunt zien, is het gebruik van retinoïden in huidverzorging enorm en kunnen ze bijna iedereen ten goede komen - echter kan het introduceren van vitamine A-producten in een huidverzorgingsroutine soms milde maar onaangename bijwerkingen veroorzaken, als de producten te snel of in te hoge concentraties worden geïntroduceerd. 

Deze ‘retinoïde reacties’ zijn heel gewoon en gelukkig heel gemakkelijk te overwinnen en te doorstaan, zodat u jarenlang kunt profiteren van de voordelen van retinol zonder u zorgen te maken over ongemakkelijke bijwerkingen!

Mogelijke reacties op Vitamine A

De meeste mensen zullen geen problemen hebben met Vitamine A, maar sommigen kunnen er overgevoelig voor zijn. U kunt mogelijk gevoelig zijn voor Vitamine A als:

• Je huid heeft al lange tijd onvoldoende niveaus van vitamine A en je stofwisselingsprocessen zijn "afgeslankt". Dit is de meest voorkomende reden voor een reactie.
  
  
• Je hebt slechte retinoïde receptoren, wat betekent dat slechts een kleine hoeveelheid Vitamine A op de huid als een overschot zal lijken. Retinoïde receptoren worden ontwikkeld door blootstelling aan Vitamine A. Totdat de metabole processen zijn geactiveerd, zal de huid worden misleid om te "geloven" dat het een overdosis Vitamine A krijgt.
  
  
• U heeft een tekort aan de enzymen die betrokken zijn bij de stofwisseling van vitamine A, wat erfelijk kan zijn. Over het algemeen lijkt dit voor te komen bij mensen met een zeer lichte huid, rood haar en lichtblauwe of groene ogen.
  
  
• Je ontwikkelt een efficiënter metabolisme, in welk geval je de sterkte van Vitamine A langzaam kunt verhogen. Anderen kunnen zich niet aanpassen aan hogere niveaus en zij moeten worden onderhouden met laaggedoseerde Vitamine A moisturizers.

Onthoud dat antioxidanten een beschermende aard hebben en dit zal vitamine A in de huid behouden, waardoor het beter wordt benut.

Retinoïde reacties: Wat is normaal?

Sommige huidtypes hebben tijd nodig om zich aan te passen aan de introductie van Vitamine A. De reactie die je kunt krijgen wordt een retinoïde reactie genoemd (je hebt het misschien ook wel eens gezien als "de retinol lelijkheden", omdat het te snel introduceren van een te sterke retinol dramatische schilfering van de gezichtshuid kan veroorzaken, wat mensen behoorlijk zelfbewust kan maken), en kan zich uiten als:

• Tijdelijke schilfering van de huid door snelle afschilfering van dode cellen van het huidoppervlak.
  
  
• Roze huid en lichte schilfering.
  
  
• Lichte puistjes.
  
  
• Kleine roodachtige puistjes die meestal jeuken (in het ergste geval). Dit komt doordat de afgestoten cellen zich vermengen met talg en een haarzakje kunnen verstoppen, wat leidt tot een problematische huiduitslag. Deze reactie verdwijnt zodra de huid gewend raakt aan vitamine A en duurt meestal slechts 2 tot 6 weken.
  
  

Vitamine A moisturizers kunnen soms een tijdelijk uitdrogend effect hebben terwijl de huid zich aanpast aan de toepassing van Vitamine A. Deze reactie zou ongeveer 2-3 weken na aanpassing van de huid moeten verdwijnen. 

De reden voor de droogte is dat bij sommige mensen de enzymatische systemen in de talgklieren gevoeliger zijn voor Vitamine A, waardoor de afscheidingen worden verminderd. Dit gebeurt voordat de waterdichte eigenschappen van de huid zijn verbeterd en voordat de natuurlijke vochtinbrengende factoren op normale niveaus zijn.

Uiteindelijk, naarmate de metabole processen de productie van natuurlijke vochtinbrengende factoren verhogen en de waterdichte barrière opbouwen, verdwijnt de droge huid en wordt een volledig normale huidhydratatie bereikt. Voor sommigen kan dit enkele maanden duren.

Wat te doen bij een retinoïde reactie

Een retinoïde reactie betekent vaak dat je te veel vitamine A te snel gebruikt. Een optie is om de hoeveelheid en/of frequentie van het vitamine A-product te verminderen, zodat de huid zich in een langzamer tempo kan aanpassen. Als je echter doorgaat, zal de reactie uiteindelijk verdwijnen. Het is dus uiteindelijk een persoonlijke keuze. Niet iedereen zal problemen ervaren; maar het is het beste om je ervan bewust te zijn en te weten wat je moet doen als je deze symptomen tegenkomt.

Om de ernst van een retinoïde reactie te verminderen:

Als je enthousiast bent begonnen met je Vitamine A-producten en een onverwachte reactie hebt gehad, wees dan niet bang! Deze suggesties helpen je de symptomen te verminderen en je huid zonder problemen te laten wennen:

• Verminder het gebruik van Vitamine A. Doe dit door het product minder vaak te gebruiken (bijvoorbeeld twee keer per week in plaats van elke dag en vervolgens het gebruik geleidelijk te verhogen), of stap over op een lagere concentratie Vitamine A.
  
  
• Het is het beste om iedereen te laten beginnen met de laagste dosis vitamine A moisturizers, of om vitamine A-producten te zoeken die zijn gecombineerd met complementaire ingrediënten die de huid kalmeren, zodat u kunt profiteren van de anti-verouderingseigenschappen van vitamine A zonder de integriteit van de huidbarrière aan te tasten.
  
  
• Onthoud de regel: begin laag, ga langzaam!
  
  
• Elke reactie verdwijnt zodra u stopt met het gebruik van het product. De huid zal nooit permanent beschadigd raken - dus als de reactie u ongemak bezorgt, kunt u altijd stoppen.
  

Als je het geduld hebt om vitamine A/retinol langzaam in je routine te introduceren, is het de beste gift die je je huid kunt geven om je huid de kans te geven zich aan vitamine A aan te passen!

De anti-verouderingsvoordelen zijn krachtig, dus als je kunt, wees geduldig en blijf ermee doorgaan. We garanderen dat je geobsedeerd zult zijn door de resultaten! 

Voor een uitstekend startpunt met retinol, probeer onze Peachaboo Retinol Serum, dat wordt geleverd in ons Anti-Ageing Powerhouse Serum Pack van drie, samen met Vitamine C voor verheldering en Hyaluronzuur voor ultieme hydratatie en comfort.

Ons Retinol serum heeft een concentratie van 2,5% - dit is een relatief hoge retinoïde concentratie, die u maximaal anti-verouderingsvoordeel biedt. Om eventuele bijwerkingen tegen te gaan en uw huid comfortabel te houden, zijn ook Hyaluronzuur en Vitamine E in de formule opgenomen.

Hyaluronzuur trekt watermoleculen naar de huid en helpt de huid deze vast te houden, waardoor de huid gehydrateerd en vol blijft - dit werkt de mogelijk uitdrogende bijwerkingen van retinol tegen.

Vitamine E is een uitstekende hersteller van de huidbarrière en houdt de huidbarrière in goede conditie, waardoor het een perfecte toevoeging is aan onze retinolformulering om de integriteit van de huidcellen te behouden terwijl Vitamine A zijn herstellende, regenererende werking doet!