De anti-verouderingsvoordelen van retinol - wat u moet weten

Wie houdt er niet van een prachtige, stralende teint? We streven allemaal naar een huid die helder, vrij van verstoppingen en moeiteloos mooi oogt, en met een overvloed aan anti-verouderingsserums op de markt kan het moeilijk zijn om de juiste ingrediënten te kiezen die ons helpen de huid van onze dromen te bereiken.

Je hebt misschien gehoord van retinol - een van de krachtige anti-verouderingsingrediënten waarvan bijna elk huidtype zal profiteren.

Maar wat is retinol precies, en zou je een retinolserum moeten gebruiken? Vandaag leggen we de verschillende soorten retinol uit, hoe retinol de huid helpt en hoe je het moet gebruiken... wees gewaarschuwd, je zult snel verliefd zijn op deze krachtige antioxidant! 

Wat is retinol?

Retinol is een synthetische afgeleide van vitamine A, en als je bekend bent met beauty- en huidverzorgingsblogs, heb je huidverzorgingsexperts retinol horen noemen als een van de 'heilige graal' van huidverzorging. En dat is niet zonder reden!

Het was ooit een ingrediënt dat beperkt was tot professioneel gebruik in de praktijk van de dermatoloog, maar het is nu een belangrijk onderdeel geworden van vrij verkrijgbare huidverzorgingslijnen, serums en thuisbehandelingen in verschillende sterktes en formuleringen.

Onder de bredere categorie van retinoïden valt retinol, een krachtige antioxidant die een serieuze impact heeft op het gebied van anti-veroudering. Het werkt door het verhogen van de snelheid van celvernieuwing in de huid en helpt bij bijna elk huidprobleem, maar vooral bij fijne lijntjes en rimpels. 

Er zijn drie categorieën retinoïden: retinylpalmitaat (de zwakste van de retinoïdefamilie, meestal te vinden in anti-verouderingsproducten van supermarkten en apotheken vanwege de lage concentratie die gemakkelijk te produceren is), retinaldehyde (een sterkere versie van retinol) en retinol (een sterke maar stabiele en goed verdragen retinoïde die geschikt is voor de meeste huidtypes), die allemaal zonder recept verkrijgbaar zijn en geschikt voor de overgrote meerderheid van huidtypes. Er is ook een retinoïde met receptsterkte die bekend staat als tretinoïne. 

De retinol die zonder recept verkrijgbaar is, heeft voor de meeste huidproblemen een voldoende sterkte. Mensen met zeer diepe littekens, textuurafwijkingen veroorzaakt door hormonale problemen of zeer opvallende rimpels kunnen echter het beste hun huisarts en dermatoloog raadplegen om te bepalen of een retinol met receptsterkte geschikt voor hen is. 

Maar voor de overgrote meerderheid van mensen zal retinol zonder recept voldoende zijn om een serieuze glow te geven, de huid te verzachten en fijne lijntjes en rimpels op afstand te houden. 

Wat zijn de voordelen van retinol?

Retinol voor rimpels is algemeen bekend, maar de voordelen van retinol zijn veel uitgebreider! Retinol werkt op cellulair niveau om de natuurlijke productie van collageen en elastine in de huid te stimuleren, terwijl het ook de cellulaire veroudering en porieverstopping vermindert. Retinol, als onderdeel van de vitamine A-familie met zijn ontstekingsremmende en vrije-radicalen bestrijdende eigenschappen, reguleert ook de talgproductie, houdt bacteriën op afstand en stabiliseert de pigmenten in de huid, wat helpt bij het beheersen van hyperpigmentatie.

Vrije radicalen zijn onstabiele moleculen die schade en voortijdige veroudering van onze huid kunnen veroorzaken. Vrije radicalen missen elektronen in hun buitenste schil, waardoor ze op zoek gaan naar andere atomen of moleculen die deze elektronen hebben, om zo stabiel te worden. Om zichzelf te stabiliseren proberen vrije radicalen zich te binden aan andere atomen of moleculen - zoals die in uw huid - wat resulteert in oxidatieve stress die DNA en andere delen van de cel kan beschadigen.

Dit is waarom het zo cruciaal is om vrije-radicaal bestrijdende stoffen in je huidverzorgingsroutine op te nemen, zoals de vitamine A-familie, om oxidatieve stress en DNA-schade te voorkomen die voortijdige veroudering kunnen veroorzaken. 

Retinol is zo effectief als huidverzorgingsingrediënt omdat vitamine A niet door het lichaam kan worden aangemaakt, en daarom normaal gesproken via onze voeding en topisch via onze huidverzorging moet worden aangeleverd. 

Retinol kan:

• Behandel acne
• Verminder hyperpigmentatie
• Schone poriën
• Versnel de cellulaire vernieuwing
• Verminder en voorkom fijne lijntjes en rimpels
• Verfijn de huidtint en textuur
• Verhelder de huid
• Verhoog de collageenproductie en elasticiteit

Wat zijn de bijwerkingen van retinol?

Bij het gebruik van een retinolproduct kunt u een vrijwel onmiddellijke "gloed" van binnenuit verwachten en na verloop van enkele weken zal de meeste mensen een vermindering van fijne lijntjes, een aanscherping van de poriën en een algehele "verfriste" uitstraling van de huid zien.

Er kunnen enkele bijwerkingen zijn waarvan het belangrijk is op de hoogte te zijn - retinol kan een irriterend middel voor de huid zijn, dus als u nog nooit eerder retinol heeft gebruikt, kunt u het beste beginnen met het slechts een paar keer per week te gebruiken, of door het te verdunnen met een hydraterend serum zoals hyaluronzuur. Als u te snel overstapt op een retinolformulering met een te hoge sterkte, kan uw huid irritatie ervaren die zich uit in vlekkerige roodheid en wat huidafschilfering. 

De overgrote meerderheid van retinolproducten die je in de schappen vindt, is verdund met andere ingrediënten om irritatie te minimaliseren, wat geweldig is - maar dit vermindert ook de werkzaamheid van de retinol. Serieuze huidverzorgingsgebruikers zullen kiezen voor een retinolserum dat ze kunnen aanpassen aan hun eigen behoeften - het verdunnen met andere serums wanneer ze een milde verfrissing van de huid willen, of het op zichzelf gebruiken als een gerichte behandeling voor hun huidproblemen. 

Als het gaat om het kiezen van de beste retinol voor anti-veroudering, raden wij aan te kiezen voor een serumformulering die u meer controle geeft over hoeveel u gebruikt en over de andere ingrediënten waarmee u het mengt. 

Wanneer moet je beginnen met het gebruik van retinol?

Hoe eerder je begint met het gebruik van retinol, hoe beter! Als het om huidverzorging gaat, loont preventieve actie altijd enorm en het is veel gemakkelijker om fijne lijntjes en rimpels op afstand te houden met consistente inspanning en investering in de juiste actieve ingrediënten voor jouw huid.

De productie van collageen en elastine in onze huid begint van nature te vertragen in onze vroege tot midden twintig, dus de kans is groot dat als je hier deze blog leest en al geïnteresseerd bent in huidverzorging - dit het juiste moment is om een retinolserum aan je routine toe te voegen!

Het is ook nooit te laat om te beginnen met het plukken van de voordelen, dus als je retinol nog niet eerder hebt gebruikt maar nieuwsgierig bent, waarom probeer je het dan niet en kijk je hoe het je huid ten goede komt. 

Hoe gebruik je retinol?

Retinol is een actief ingrediënt en zoals bij alle actieve ingrediënten is de toepassing cruciaal. We raden aan retinol alleen 's nachts te gebruiken, omdat het de gevoeligheid van de huid voor UV-stralen aanzienlijk verhoogt.

's Avonds, nadat u uw huid hebt gereinigd en getoond, brengt u uw retinolserum aan, gevolgd door een zacht hydraterende nachtcrème. 

Retinolserums van goede kwaliteit worden snel door de huid opgenomen, dus je hoeft niet te wachten voordat je je moisturizer aanbrengt. Als je nieuw bent met retinol, begin dan met het aanbrengen van retinol één keer per week - dit geeft je huid de tijd om zich aan te passen aan de effecten van retinol met minimale irritatie - en bouw dit vervolgens langzaam op naar om de nacht.

Waar begin ik met retinol?

Of je nu een beginner bent met retinol of een ervaren gebruiker, wij hebben het krachtige anti-verouderingsretinolserum om je huid een stralende, dauwachtige gloed te geven. Maak kennis met ons Peachaboo Retinol Serum, geformuleerd met een huidvriendelijke mix van Retinol, Hyaluronzuur en Vitamine E die:

• Gemaakt met 98% natuurlijke en 72% biologische ingrediënten
• Geconcentreerd met krachtige 1% retinol
• Licht en gemakkelijk te absorberen 
• Geschikt voor alle huidtypes

Als u vragen heeft over retinol en hoe u de resultaten ervan het beste kunt maximaliseren voor uw huidproblemen - of als u vragen heeft over uw huidverzorging in het algemeen, helpen wij u graag! Onze interne beautyconsultant staat klaar om al uw vragen te beantwoorden en ons vriendelijke klantenserviceteam staat voor u klaar om u te assisteren.  Klik hier om contact met ons op te nemen.