Kunt u fijne lijntjes en rimpels verwijderen?
Fijne lijntjes en rimpels - we vrezen ze allemaal, maar ze zijn een natuurlijk onderdeel van het ouder worden.
Je zou verrast kunnen zijn te horen dat collageen en elastine (de proteïnevezels die uw huid vol en stevig houden) begint al in je tienerjaren te verminderen, en de meeste mensen beginnen de eerste fijne lijntjes op hun gezicht te zien rond de leeftijd van 25 jaar.
De eerste plek waar de meeste mensen deze fijne lijntjes zullen opmerken, is de huid rond de ogen, omdat de huid daar merkbaar dunner is dan de huid op de rest van het gezicht en sneller kan kreuken.
Gelukkig zijn er tegenwoordig veel manieren om de snelheid van zichtbare huidveroudering te vertragen, zowel thuis als in de kliniek. En hoewel preventie altijd beter is dan genezing, zijn er zelfs behandelingen die de tekenen van veroudering die mogelijk al aanwezig zijn, kunnen omkeren.
Wat veroorzaakt fijne lijntjes en rimpels?
1. Fijne lijntjes veroorzaakt door veroudering
Naarmate u ouder wordt, vertraagt de productie van collageen en elastine, eiwitten die de huid haar jeugdige, soepele en stralende uitstraling geven, op natuurlijke wijze.
De huid wordt minder elastisch, minder veerkrachtig en kwetsbaarder. Bovendien produceert je huid naarmate je ouder wordt van nature minder natuurlijke oliën, waardoor de huid droger lijkt en de zichtbaarheid van rimpels wordt benadrukt.
Het verouderingsproces ziet ook een vermindering van het vetweefsel dat leeft in de diepere lagen van je huid. Terwijl velen van ons streven naar een lager lichaamsvetpercentage, hebben we voor het gezicht wel wat vetweefsel nodig om gebieden zoals de jukbeenderen een volle, jeugdige uitstraling te geven.
Wanneer we met de leeftijd een afname van dit vetweefsel beginnen te zien, kan de huid losser of slapper gaan lijken, wat kan resulteren in meer uitgesproken lijnen, rimpels en groeven in de huid, vooral op het gezicht en de nek.
2. Fijne lijntjes veroorzaakt door zonneschade
Ultraviolette (UV) straling is een van de belangrijkste oorzaken van voortijdige veroudering van de huid, omdat UV-licht het natuurlijke verouderingsproces versnelt door het bindweefsel van uw huid (collageen- en elastinevezels) in de diepere laag van de dermis af te breken.
Zonder deze ondersteunende, bindweefselfibers verliest uw huid kracht en flexibiliteit. Met andere woorden, wanneer u de huid beweegt, veert deze niet terug zoals u zou willen. Dit zorgt ervoor dat de huid vroegtijdig gaat verslappen en rimpelen.
3. Fijne lijntjes veroorzaakt door levensstijl
Roken, overmatig alcoholgebruik, stress, gebrek aan slaap, onvoldoende hydratatie en een slechte voedingsinname kunnen allemaal het normale verouderingsproces van de huid versnellen, wat bijdraagt aan de vorming van rimpels. Als je nog extra motivatie nodig had, is dit nog een reden waarom het zo cruciaal is om je schoonheidsslaap te krijgen, veel water te drinken en je groenten te eten.
4. Fijne lijntjes veroorzaakt door herhaalde gezichtsuitdrukkingen
Het herhaaldelijk maken van dezelfde gezichtsbewegingen zoals glimlachen, lachen en fronsen leidt verrassend genoeg (of niet?) tot fijne lijntjes en rimpels.
Natuurlijk kunnen we niet verwachten dat we onze gezichten nooit bewegen, maar we kunnen wel bewust zijn van de gezichtsuitdrukkingen die we routinematig maken.
Elke keer dat we een gezichtsspier gebruiken, ontstaat er een groef onder het huidoppervlak en naarmate de huid ouder wordt en flexibiliteit verliest, kan ze niet meer terugveren naar haar oorspronkelijke plaats. Deze groeven worden dan rimpels op je gezicht.
Veelvoorkomende soorten rimpels
De fijne lijntjes die zich op ons gezicht en onze nek vormen, vallen in twee categorieën: dynamisch en statisch.
Dynamische rimpels ontwikkelen door herhaalde gezichtsbewegingen zoals de lijntjes rond de lippen die kunnen ontstaan door herhaaldelijk drinken met een rietje. Dynamische rimpels kunnen na verloop van tijd ook statische rimpels worden. Bijvoorbeeld wanneer fijne lachrimpels veranderen in meer prominente neus-lippenplooien naarmate onze wangen volume verliezen.
Statische rimpels, daarentegen, ontstaan door een verlies van huidelasticiteit en de effecten van de zwaartekracht, zoals de rimpels die gepaard gaan met de kaaklijn.
De meest voorkomende gezichtsgebieden waar u rimpels kunt ontwikkelen zijn:
- Voorhoofdsrimpels, die horizontaal lopen over de bovenkant van de T-zone
- Konijnenlijntjes, die de neusrug tussen de ogen tekenen
- Zorglijnen, die een 'elf' vormen tussen de wenkbrauwen
- Kraaienpootjes, die uitstralen vanuit de ooghoeken
- Lachlijnen, die nadruk creëren rond de bovenlip
- Liplijnen, die verticale lijnen vormen rond de omtrek van de mond; en
- Marionetlijnen, die de kin verticaal omlijsten
Kunt u fijne lijntjes en rimpels verminderen?
AVeroudering is onvermijdelijk, maar gelukkig hoeven fijne lijntjes (en zelfs diepere rimpels!) geen permanent onderdeel van je gezicht te zijn, als ze je storen.
Hoe u uw fijne lijntjes en rimpels behandelt, hangt af van de fase van het verouderingsproces waarin uw huid zich bevindt. Als u net begint fijne lijntjes te zien, kan een mildere aanpak goede resultaten opleveren, in tegenstelling tot wanneer u al diepe rimpels heeft die mogelijk een agressievere behandeling vereisen.
Hoe fijne lijntjes te verwijderen als ze net beginnen te verschijnen
Hoewel het verschijnen van fijne lijntjes frustrerend kan zijn, is het bemoedigende nieuws dat u proactieve stappen kunt ondernemen om hun zichtbaarheid te minimaliseren en het verouderingsproces te vertragen. De sleutel is om vroeg te beginnen en een paar essentiële gewoonten in uw dagelijkse routine op te nemen, waardoor u een gevoel van controle en vertrouwen krijgt.
Allereerst, draag altijd zonnebrandcrème. Een breedspectrum minerale zonnebrandcrème met minimaal SPF 30+ is onmisbaar, zelfs op bewolkte dagen. UV-stralen kunnen door wolken en ramen dringen, wat vroegtijdige veroudering en fijne lijntjes veroorzaakt. Door je huid dagelijks te beschermen, shield je deze tegen een van de belangrijkste oorzaken van veroudering.
Naast zonbescherming, richt je op holistische gezondheidspraktijken die je huid in optimale conditie houden. Zorg voor voldoende slaap, beheer stress effectief, handhaaf een uitgebalanceerd dieet en blijf gehydrateerd. Onthoud dat als je uitgedroogd bent, je huid dat ook zal zijn, wat het verschijnen van fijne lijntjes kan verergeren.
Vroeg beginnen met geavanceerde huidverzorgingsapparatuur en behandelingen kan ook een aanzienlijk verschil maken. Het opnemen van LED lichttherapie in je routine is een zachte maar effectieve manier om de collageenproductie te stimuleren en de vroege tekenen van veroudering te verminderen. Roodlichttherapie, in het bijzonder, is aangetoond dat het de huidelasticiteit verbetert en fijne lijntjes verzacht, wat je een gevoel van geruststelling en hoop geeft voor de toekomst van je huid.
Het combineren van LED-therapie met hoogwaardige huidverzorgingsproducten kan de resultaten versterken. Zoek naar serums die rijk zijn aan antioxidanten, peptiden en hyaluronzuur, die helpen de huid te verstevigen en te beschermen tegen milieuschade.
Hoe je van rimpels afkomt die er al een tijdje zijn
Naast het uitvoeren van al het bovenstaande, is dit ook een uitstekend moment om een milde oppervlakkige exfoliant aan je huidverzorgingsroutine toe te voegen, zoals glycolzuur of salicylzuur. Deze zuren zullen dode huidcellen voorzichtig verwijderen en je huid glad houden, waardoor deze klaar is voor hydratatie.
1. Gebruik Retinol om fijne lijntjes te bestrijden
U kunt ook beginnen met het introduceren van een Retinol Serum of een vitamine A-derivaat aan je huidverzorgingsroutine toe te voegen, wat werkt om de cellulaire vernieuwing te stimuleren.
2. Gebruik LED lichttherapie om rimpels te verminderen
LED lichttherapie unieke golflengte kleurenspectra, elk met verschillende functies - waaronder het doden van bacteriën, het verstevigen van poriën, het verhogen van de celvernieuwing en elasticiteit, het doden van acne, het kalmeren van geïrriteerde huid, het verbeteren van de lymfedrainage en het verminderen van ontstekingen.
Omdat het zacht genoeg is om dagelijks te gebruiken, kun je het gemakkelijk opnemen in je nachtelijke huidverzorgingsroutine en uitstekende langetermijnpreventieve resultaten zien, die zullen helpen de opkomst van rimpels tegen te houden en je huid langer glad, soepel en jeugdig te houden!
3. Introduceer Derma Rolling in je routine
Derma-roller is een geweldige keuze om mee te beginnen als je nieuw bent met microneedling. Omdat de derma roller een handmatig apparaat is, is het een uitstekende optie voor beginners in microneedling, omdat je volledige controle hebt over de snelheid en druk.
Door het eenvoudig over uw huid te rollen (volgens de gedetailleerde instructies), profiteert u van de voordelen van microneedling, waaronder:
- Vermindert het verschijnen van fijne lijntjes en rimpels
- Verbetering van textuuronregelmatigheden en dofheid
- Maakt een ongelijkmatige huidtint egaler
- Vermindering van striae en slappe huid
- Verbeteringen in het uiterlijk van acne littekens en andere littekens
- Verbeteringen bij hyperpigmentatie, roodheid en zonbeschadiging
In combinatie met het bovenstaande is het een uitstekend moment om krachtige behandelingen in te zetten om die rimpels echt aan te pakken en de klok terug te draaien!
4. Begin met microneedling!
Als je de derma roller hebt geprobeerd, of als je iets wilt dat je nog betere resultaten geeft, bekijk dan de microneedling behandeling met een microneedling pen.
In tegenstelling tot de derma roller zijn microneedling-pennen gemotoriseerd en hebben ze een groter bereik aan snelheden, dieptes en naaldmaten, wat meer controle geeft over je resultaten en de gebieden die je kunt behandelen.
Microneedling Pons werken door microscopische gaatjes in de huid te maken, bekend als microkanalen.
Hoewel deze microkanalen met het blote oog onzichtbaar zijn, werken ze door de huid te misleiden zodat deze denkt dat ze is beschadigd, waardoor de huid een genezingsreactie activeert - inclusief een verhoogde celvernieuwing en de productie van collageen en elastine.
Eenmaal per maand uitgevoerd, zal uw huid al snel aanzienlijke verbeteringen laten zien in textuur, teint en, belangrijker nog, een verzachting van eventuele fijne lijntjes en rimpels die zich mogelijk beginnen te vormen.
En omdat microneedling de huid doorboort, zorgt het voor een betere opname van je topische huidverzorgingsproducten zoals antioxidant serums - in plaats van dat ze op het huidoppervlak blijven zitten en erin trekken, dringen je producten dankzij de microkanalen dieper de huid binnen, wat zorgt voor een nog betere absorptie van de ingrediënten en dus voor betere resultaten.
5. Gebruik de juiste huidverzorging en serums
De sleutel tot een jeugdige, stralende huid ligt in een consistente dagelijkse huidverzorgingsroutine, vooral bij het gebruik van de juiste serums. Een Vitamine C serum is essentieel voor het bestrijden van de tekenen van veroudering. Deze krachtige antioxidant neutraliseert vrije radicalen, beschermt tegen schade door de zon en stimuleert de celvernieuwing voor een helderdere teint.
Hydratatie is net zo cruciaal. Een moisturizer met Hyaluronzuur kan de huid diep hydrateren en voller maken, waardoor de verschijning van fijne lijntjes vermindert. De capaciteit om vocht vast te houden zorgt ervoor dat je huid glad en soepel blijft, met die jeugdige uitstraling.
Voor degenen die hun resultaten willen versterken, microneedling is een uitstekende aanvulling. Het verbetert de opname van serums, waardoor je huidverzorging nog effectiever wordt.
In combinatie met de juiste producten kan deze combinatie de uitstraling en gezondheid van uw huid na verloop van tijd aanzienlijk verbeteren.
Advies nodig over hoe je fijne lijntjes en rimpels kunt verminderen?
Waarom sluit u zich niet aan bij onze VIP Privé Facebook Ondersteuningsgroep, of chatten meteen van onze deskundige Beauty Advisors in huis. We zijn er voor u!
Volg Dr. Pen Global op Instagram, YouTube, Facebook, TikTok en Pinterest voor meer waardevolle tips.
