5 Tips om Vervroegde Veroudering Deze Zomer te Voorkomen

De zomer is echt aangebroken!

Voor jou kan dit betekenen dat je ontspant aan de oceaan, bijpraat met vrienden of picknicks in de zon. Of misschien houd je het simpel met een BBQ in de achtertuin? Wat de zomer ook voor jou betekent, de zon kan zijn tol eisen van je huid en vroegtijdige veroudering versnellen.

Wist u dat sommige UVA-stralen nog steeds door het raamglas kunnen dringen? Dat betekent dat u zelfs binnenshuis of in de auto nog steeds wordt blootgesteld aan schadelijke stralen die uw huid kunnen beschadigen en verouderen.

De beste manier om veroudering, fijne lijntjes en rimpels te bestrijden is preventie, daarom zijn we verheugd om u enkele eenvoudige tips te geven die u vandaag nog kunt toepassen om ervoor te zorgen dat u deze zomer en vele zomers daarna beschermd bent.

1. SPF! Draag. Je. Zonnebrandcrème!

Zonnebrandcrème is je beste vriend en het meest effectieve huidverzorgingsproduct om je te beschermen tegen vroegtijdige veroudering, zonneschade, rimpels en pigmentatie. Een breedspectrum zonnebrandcrème met SPF 50+ beschermt je tegen zowel UVA- als UVB-stralen.

Je denkt misschien: "maar moet ik het echt elke dag dragen?"

Het antwoord is ja! Er zijn zoveel sluipende manieren waarop je wordt blootgesteld aan UV-stralen, dus het is het beste om je goed in te smeren.

De tijd is voorbij dat het aanbrengen van zonnebrandcrème op je gezicht betekende dat je een dikke, plakkerige laag kreeg die een witte waas op je huid achterlaat. Net als bij de meeste huidverzorging zijn er tegenwoordig ZO veel geweldige formules van zowel chemische als minerale zonnebrandcrèmes op de markt die passen bij jouw huidtype en -probleem.

Sommige zonnebrandmiddelen zijn uitstekende primers en andere laten je huid zo stralend achter dat je helemaal geen make-up meer wilt dragen, bovendien kan het gebruik van een SPF ervoor zorgen dat je andere huidverzorgingsproducten en behandelingen beter werken.

Het kiezen van een SPF is heel persoonlijk. Naar onze mening is de beste SPF degene die je daadwerkelijk dagelijks zult gebruiken, dus neem de tijd om verschillende formules en texturen uit te proberen om te zien wat het beste voor jou werkt.

2. Reinig, Reinig, Reinig

Elke dag breng je serums, moisturizers, zonnebrandcrème (tip, tip) en make-up aan. Dankzij die zwoele zomernachten kun je waarschijnlijk ook zweet aan dat mengsel toevoegen, dus het is essentieel dat je je huid grondig reinigt en haar de kans geeft om te ademen.

Idealiter wilt u een reiniger die make-up, zweet en onzuiverheden zacht maar grondig verwijdert.

De beste manier om dit te doen is door een reiniger te gebruiken waarvan je al weet dat die voor jou werkt, gecombineerd met een gezichtsreinigingsborstel. Een gezichtsreinigingsborstel stelt je in staat om in elke porie, spleet, hoek en kier te komen om de make-up, vuil en aanslag van de dag weg te borstelen.

3. Breng die vochtigheid terug

Zomer betekent hete dagen en soms een cocktail of twee. Zweten, drinken en ontspannen in de zon kan je huid haar vocht ontnemen, waardoor je huid uitgedroogd raakt. Om je huid te voeden en die gloed terug te krijgen, zorg ervoor dat je consequent hydrateert aan het begin en het einde van elke dag.

Vanwege de temperatuur raden we hydraterende maar lichte formules aan die niet-comedogeen zijn om verstopte poriën te voorkomen. We raden aan om een hyaluronzuur serum aan te brengen om de hydratatie te behouden zonder de huid te overbelasten.

Hyaluronzuur kan tot 1000 keer zijn gewicht aan water vasthouden en vergrendelt vocht in de huid (vooral wanneer het op een vochtig gezicht wordt aangebracht!), waardoor het een onmisbaar ingrediënt is om in de zomer te gebruiken. Investeren in een goed hyaluronzuur serum zal je huid voeden en je gezicht er uit laten zien als een volle, dauwachtige dumpling, ongeacht de temperatuur.

Als je een hele dag in de zon hebt doorgebracht en het gevoel hebt dat je huid een flinke dorstlesser nodig heeft, gebruik dan een sheetmasker voor snelle verlichting. Een hydraterend sheetmasker neemt 15-20 minuten in beslag om je huid te doordrenken met de voedingsstoffen en vocht die het nodig heeft en om dat doffe, droge gevoel van gedehydrateerde huid te verminderen.

Een andere tip om te proberen is nog meer water drinken. We weten dat het saai is, maar ervoor zorgen dat je van binnenuit gehydrateerd bent, helpt je huid de hele dag gehydrateerd en stralend te houden.

Het is tenslotte je grootste orgaan, de huid!

Drinkwater zal op cellulair niveau je lichaam spoelen en je systeem hydrateren. Wanneer je voldoende water drinkt, stroomt je bloed optimaal, wat helpt om voedingsstoffen naar de huid te brengen.

4. Verwijder de dode huid

Voorkom puistjes en andere onzuiverheden die je zomerse selfies verpesten door één of twee keer per week te exfoliëren.

De tijd nemen om dode huidcellen en ophoping te verwijderen, zal je huid laten stralen, het uiterlijk van rimpels en fijne lijntjes verbeteren en helpen bij pigmentatie. Je producten worden niet verspild aan doffe huidcellen die aan de oppervlakte zitten; door regelmatig te exfoliëren, worden je producten nog effectiever.

Wij raden aan een kwalitatief exfoliërend apparaat te gebruiken dat onzuiverheden veilig van uw huid verwijdert.

Een meeëterverwijderaar is een uitstekend hulpmiddel om hardnekkige meeëters op te zuigen, poriën te ontstoppen en ophopingen uit je huid te verwijderen. Investeren in een apparaat waarmee je de exfoliatie kunt afstemmen op je veranderende huidverzorgingsbehoeften betekent dat je het meeste waar voor je geld krijgt.

5. Overschakelen naar lichtere formuleringen

Voorkom dat je poriën nog meer verstoppen door zware en vette make-up te vervangen door iets lichters. Het aanbrengen van een BB-crème of getinte moisturizer over je zonnebrandcrème laat je huid ademen wanneer je de hete zon in stapt, terwijl het toch enige dekking biedt.

Je kunt er zelfs voor kiezen om je gebruikelijke make-up te verdunnen door het te mengen met een ander product zoals een Hyaluronzuur of SPF, zodat je goede foundation langer meegaat.

Overweeg ook om lichtere huidverzorgingsformules te gebruiken. Vervang die zware nachtcrème door een laagje hyaluronzuur, gevolgd door een lichte vochtinbrengende crème.

En in plaats van vóór je zonnebrandcrème een dagcrème te gebruiken, kun je beter iets als een hyaluronzuurserum gebruiken. Met een hyaluronzuurserum hydrateer je je huid diep zonder dat je een dikke, zware crème hoeft te gebruiken.

De meeste mensen vinden het gemakkelijker om hun HA-serum onder hun zonnebrandcrème en make-up aan te brengen dan een zware moisturizer.

Dus ik heb een plekje gemist met mijn SPF, wat nu?

Dus je bent op een hete zomerdag naar buiten gegaan en hebt genoten van de zon. Omdat je van je huid houdt en veroudering wilt voorkomen, heb je een breedspectrum SPF 50+ gebruikt om je huid te beschermen.

Maar helaas, je bent vergeten opnieuw aan te brengen.

Als delen van je huid droog en uitgedroogd zijn na een hete dag, drink dan veel water. Breng ook veel hydratatie terug aan op de huid. Gebruik een moisturizer die intensief hydrateert en hyaluronzuur bevat om de huid te herstellen.

Zodra uw huid weer gevoed aanvoelt, kunt u doorgaan met het herstellen van de zonneschade en pigmentatie die mogelijk is opgetreden.

Gebruik hiervoor consequent een goed Vitamine C. Vitamine C neutraliseert de schade door vervuiling en omgevingsstressoren en verbetert tegelijkertijd het uiterlijk van zonneschade, hyperpigmentatie en dofheid. 

Vitamine C is een krachtpatser tegen veroudering. Het consequent gebruiken, vooral op de huid die door de zon is beschadigd, helpt de huidtint en textuur te verbeteren en vermindert het verschijnen van rimpels. Maar wees alsjeblieft voorzichtig! Vitamine C verhoogt de gevoeligheid voor licht. Dit betekent dat als je het elke dag gebruikt zonder daarna een SPF aan te brengen, je je pigmentatie zult verhogen. Voor de ultieme anti-aging routine, gebruik elke ochtend SPF en elke avond Vitamine C!

Meer zomertips

• In plaats van tonnen poeder en dikke foundation aan te brengen om de hitte te doorstaan, investeer in een primer en een make-up fixerende spray die de make-up laat blijven zitten. Deze twee producten zijn veel dunner en verstoppen je poriën niet zoals een zware foundation dat doet. Onderzoek welke producten worden aanbevolen voor jouw huidtype, en verwacht dat er wat proefondervindelijkheid aan te pas komt. Op deze manier verstop je je poriën niet en doe je al het harde werk van je huidverzorging niet teniet!
• Voor een effectieve SPF moet je 5 ml of een theelepel aanbrengen op het gezicht en de nek. Maar wie heeft er nu een theelepel om zijn SPF af te meten? Meet de juiste hoeveelheid SPF af door twee strepen zonnebrandcrème uit te knijpen, beginnend bij de basis van je wijs- en middelvinger en eindigend bij de top.
• Er is een goede reden waarom je zoveel zonnebrandcrème nodig hebt om voldoende beschermd te zijn. Dit komt omdat je huid uit poriën bestaat, die lijken op pieken en dalen. Je hebt genoeg SPF nodig om de dalen te vullen en de pieken te bedekken; anders wordt je toepassing ongelijkmatig!
• Als je huid er moe uitziet na een dag in de zon, voed haar dan diep met vocht voordat je je avondmake-up aanbrengt. De huid doordrenken met hydratatie zorgt ervoor dat je er vol, stralend uitziet en brengt het broodnodige vocht terug in de huid. Bovendien brengt make-up zich beter aan op een gehydrateerde huid! Probeer een hydraterend sheetmasker, of als je daar geen tijd voor hebt, breng dan je oogmake-up aan terwijl je een hydraterend oogmasker draagt om tijd te besparen!
• Maak het leven makkelijker voor je toekomstige zelf door je Jade roller en Gua Sha in de koelkast te leggen. Na een hete zomerdag geef je jezelf een snelle, verfrissende oppepper met de koude jadensteen. En voor de ultieme verkoelende verwennerij leg je een sheetmasker en een jade roller in de koelkast en gebruik je ze na een hete dag!

Wil je meer anti-aging tips?

Waarom niet lid worden van onze VIP Private Facebook Support Group, of bel ons en spreek één-op-één met onze interne Beauty Advisor. We zijn hier om te helpen!