Kokia yra kolageno funkcija odoje?

2025-03-13
Moterys su šviesia, gražia, kolagenu turtinga oda

Kolagenas yra baltymas, kuris gausiai randamas žmogaus organizme. Kolagenas atlieka daug funkcijų, tačiau viena iš jų yra suteikti struktūrinę paramą mūsų jungiamajam audiniui, raumenims ir odai.

Kolagenas atsakingas už odos elastingumą, taip pat už sąnarių ir kaulų sveikatą. Žmonės natūraliai gamina kolageną savo kūnuose, tačiau su amžiumi šis gamybos procesas sulėtėja. Kolageno gamybos sulėtėjimas lemia elastingumo praradimą, raukšles ir bendrą odos tvirtumą. Rūkymas ir poveikis UV spinduliams iš saulės bei soliariumų taip pat mažina kolageno kiekį.

Dažnos odos problemos dažnai kyla dėl kolageno praradimo senstant. Laimei, yra būdų, kaip paskatinti kolageno gamybą ir išlaikyti odą šviežią! Vienas iš jų yra mikroadatinė terapija. 

Reguliariai naudodami savo Dr Pen įrenginį mikroadatavimo procedūroms, galite natūraliai stimuliuoti kolageno gamybą ir pagerinti smulkių raukšlių bei elastingumo praradimo išvaizdą – tai yra raktai į jaunatviškesnę odos išvaizdą. Microneedling skatina kolageno gamybą sukuriant mikrožaizdas. Iš tiesų, mikroadatavimas veikia taip pat kaip lazeriai, tik skirtumas tas, kad mikroadatavimo metu oda pažeidžiama mechaniniu būdu, o ne šilumos ar šviesos pagalba. Pasak Niujorko dermatologės dr. Sejal Shah, „Sukurtos mikrožaizdos stimuliuoja organizmo natūralius žaizdų gijimo procesus, dėl ko vyksta ląstelių atsinaujinimas ir padidėja kolageno bei elastino gamyba, taip atstatant ir užkertant kelią senėjimo požymiams.“ Dr Pen Ultima X5 yra pažangiausias mikroadatavimo įrenginys rinkoje – sužinokite daugiau čia.

Jei ketinate investuoti į mikroadatinę terapiją, patartina tarp procedūrų laikytis geros odos priežiūros rutinos, kad pasiektumėte optimalų rezultatą. Serumai su vitaminu C, hialurono rūgštimi, peptidais ir ceramidu yra puikūs odai ir padės išlaikyti gražią odos spalvą. Mes parduodame vitamino C ir hialurono rūgšties serumus čia

Sveikų kolageno lygių palaikymas yra būtinas jaunatviškai, spindinčiai odai – o mikroadatinė terapija yra galingas, neinvazinis būdas palaikyti šį procesą. Derinant su nuoseklia odos priežiūros rutina, kurioje yra kolageną skatinančių ingredientų, tokių kaip vitaminas C ir hialurono rūgštis, mikroadatinė terapija gali padėti laikui bėgant pasiekti lygesnę, stangresnę ir švytinčią odą.

Žr. žemiau mūsų papildomus patarimus gyvybingai odai:

  1. Venkite ilgalaikio saulės poveikio ir visada naudokite apsauginį kremą nuo saulės, išeidami į lauką. Rekomenduojama naudoti kremą su SPF bent 30+
  2. Investuokite į geros kokybės odos priežiūros produktus, tinkamus jūsų odos tipui. Pasitarkite su dermatologu dėl specifinių problemų, tokių kaip spuogai ar rožinė, arba jei turite kokių nors rūpesčių. 
  3. Mesti rūkyti
  4. Sumažinkite rafinuoto cukraus vartojimą. Daugiau apie cukraus poveikį jūsų išvaizdai skaitykite čia
  5. Valgykite mitybą, turtingą sveikais riebalais, baltymais, kalciu ir antioksidantais
  6. Sumažinkite streso lygį su joga, meditacija ar bet kuo, kas jus atpalaiduoja. Sužinokite daugiau apie tai, kaip stresas gali paveikti jus čia 
  7. Yra tam tikrų įrodymų, kad vartojant kolageno papildus per burną gali pagerėti jūsų odos išvaizda ir bendroji sveikata.  
  8. Reguliariai mankštinkitės