Kas sukelia spuogus?
Išbėrimai gali būti varginantys, o tiesa ta, kad dauguma mūsų tam tikru gyvenimo momentu susidursime su spuogais – ar tai būtų paauglystėje, ar vėliau suaugus. Bet kas iš tikrųjų juos sukelia ir kodėl tai vyksta? Dar svarbiau, ar galime ką nors padaryti, kad padėtume jų išvengti?
Genetika yra pagrindinis veiksnys, lemiantis spuogus, tačiau taip pat yra asmeninių įpročių, kurie gali juos pabloginti. Pavyzdžiui, svarbu prisiminti ryte ir vakare nuvalyti veidą bei prieš miegą pašalinti makiažą. Nepaisydami šių užduočių, jūs sukuriate sąlygas per dideliam nešvarumų ir bakterijų kaupimuisi, kuris sukelia spuogus.
Spuogai dažniausiai sukelia hormonai ir per didelis riebalų gamyba. Kai plaukų folikulai užsikemša riebalais, tai lemia bakterijų, žinomų kaip P. acnes, augimą. Ar žinojote, kad mėlyna šviesa LED šviesos terapijos kaukėje iš tiesų naikina P. acnes odoje? Šviesos terapija tinka visiems, kurie kovoja su reguliariais spuogais.
Viena iš pagrindinių priežasčių yra užsikimšusios poros. Poros užsikemša dėl riebalų, bakterijų, negyvų odos ląstelių ir nešvarumų kaupimosi, kurie gali virsti juodaisiais spuogais ir inkštirais. Šie nemalonūs mažieji iškilimai gali smarkiai pakenkti jūsų savivertei ir, jei būna pakankamai sunkūs, gali sukelti nuolatines randus. Laimei, mūsų mikroadatiniai rašikliai gali padėti sumažinti spuogų randų išvaizdą, jei tokių turite.
Kokie yra spuogų simptomai?
Spuogai pasireiškia kaip mažos arba didelės iškilimų formos (cistiniai spuogai), kartais raudoni arba balti, arba net gali atrodyti kaip bėrimas. Juodieji taškeliai atrodo kaip mažytės juodos dėmelės, dažniausiai ant nosies, smakro ir skruostų.
Taip pat galite turėti spuogų ant kūno, pavyzdžiui, ant kaklo, krūtinės, pečių ir nugaros.
Kai kurie spuogų tipai gali būti skausmingi liesti, o kitų beveik nepajusite.
Kas iš tikrųjų sukelia spuogus?
Spuogai atsiranda, kai jūsų odos poros užsikemša riebalais, negyva oda ir bakterijomis.
Kiekviena jūsų odos pora yra folikulo anga. Folikulas susideda iš plauko ir riebalinės (aliejinės) liaukos. Riebalinė liauka išskiria sebumą (aliejų), kuris keliauja per plauką, išeina pro porą ir patenka ant jūsų odos. Sebumas palaiko jūsų odą sudrėkintą ir minkštą.
Deja, viena iš šio proceso problemų yra spuogų atsiradimo priežastis.
Spuogai gali atsirasti, kai:
- Jūsų folikuluose gaminama per daug riebalų
- Negyvos odos ląstelės kaupiasi jūsų porose
- Bakterijos kaupiasi jūsų porose
Šios problemos gali sukelti spuogų atsiradimą.
Kaip užkirsti kelią ir gydyti spuogus:
- Ryte ir vakare NUOŠIRDŽIAI valykite veidą. Atminkite, kad kartais gali prireikti dvigubo valymo. Putojantys valikliai puikiai tinka riebiai odai.
- Prieš einant miegoti pašalinkite visus makiažo likučius
- Drėkinkite ryte ir vakare po odos valymo. Jei linkę į spuogus, rinkitės drėkintuvą be aliejaus
- Pritaikykite Centella Asiatica raminamą veido kaukę pagal poreikį – jos kruopščiai sukurta formulė padeda nuraminti dirginimą ir stiprina natūralią odos apsauginę barjerą.
- Nespauskite spuogų, nes tai gali išplitinti bakterijas ir sukelti dar daugiau! Tai taip pat gali sukelti nuolatines randus.
- Naudokite LED kaukę kelis kartus per savaitę, nukreiptą į P. acnes naikinimą, pavyzdžiui, mėlyną šviesą LED kaukėje
- Jei turite spuogų randų po ankstesnių išbėrimų, mikroadatinė terapija su Dr Pen įrenginiu gali žymiai sumažinti šių randų matomumą. Taip pat galite tai derinti su raudonos šviesos gijimo efektu LED kaukėje
Aiškios, spindinčios odos pasiekimas yra kelionė, o ne tikslas – tačiau su tinkama priežiūra ir įrankiais galite kontroliuoti savo odos būklę. Laikydamiesi nuoseklios odos priežiūros rutinos, palaikydami poras švarias ir naudodami pažangias procedūras, tokias kaip LED terapija ir mikroadatinė terapija, galite užkirsti kelią spuogams ir sumažinti aknės randus.
Jūsų oda nusipelno geriausio, o su tinkamu požiūriu būsite kelyje į sveiką, spindinčią odos spalvą.
