5 Consigli per Prevenire l'Invecchiamento Prematuro Quest'Estate

L'estate è davvero arrivata!

Per te questo potrebbe significare rilassarti vicino all'oceano, incontrare gli amici o fare picnic al sole. Oppure forse preferisci qualcosa di semplice come un barbecue in giardino? Qualunque cosa significhi l'estate per te, il sole può avere effetti sulla tua pelle e accelerare l'invecchiamento precoce.

Sapevi che alcuni raggi UVA possono ancora attraversare il vetro delle finestre? Ciò significa che anche quando sei al chiuso o in auto, potresti comunque essere esposto a raggi dannosi che possono danneggiare e invecchiare la tua pelle.

Il modo migliore per combattere l'invecchiamento, le linee sottili e le rughe è la prevenzione, quindi siamo entusiasti di offrirti alcuni semplici consigli che puoi iniziare a seguire oggi per assicurarti protezione quest'estate e per molte estati a venire.

1. SPF! Indossa. La tua. Crema solare!

La crema solare è la tua migliore alleata e il prodotto per la cura della pelle più efficace per proteggerti dall'invecchiamento precoce, dai danni del sole, dalle rughe e dalla pigmentazione. Una crema solare ad ampio spettro con SPF 50+ ti proteggerà sia dai raggi UVA che UVB.

Potresti pensare "ma devo indossarlo ogni singolo giorno?"

La risposta è sì! Ci sono così tanti modi subdoli in cui si è esposti ai raggi UV, quindi è meglio applicare la crema solare abbondantemente.

Sono finiti i tempi in cui applicare la crema solare sul viso significava uno strato spesso e appiccicoso che lasciava una patina bianca sulla pelle. Come per la maggior parte dei prodotti per la cura della pelle, oggi sul mercato ci sono tantissime formulazioni straordinarie di creme solari chimiche e minerali, adatte al tuo tipo di pelle e alle tue esigenze.

Alcune creme solari sono ottime come primer, mentre altre lasciano la pelle così luminosa che non vorrai indossare il trucco, inoltre l'uso di una protezione SPF può migliorare l'efficacia degli altri prodotti e trattamenti per la cura della pelle.

Scegliere una protezione solare è una questione molto personale. A nostro avviso, la migliore protezione solare è quella che indosserai effettivamente ogni giorno, quindi prenditi il tempo per provare diverse formule e texture per vedere cosa funziona meglio per te.

2. Pulisci, Pulisci, Pulisci

Ogni giorno applichi strati di sieri, idratanti, protezione solare (suggerimento, suggerimento) e trucco. Grazie a quelle calde notti estive, probabilmente puoi aggiungere anche il sudore a questa miscela, quindi è fondamentale detergere accuratamente la pelle e darle la possibilità di respirare.

Idealmente, desideri un detergente che rimuova delicatamente ma accuratamente trucco, sudore e impurità.

Il modo migliore per farlo è utilizzare un detergente che già sai funzionare per te, abbinato a una spazzola per la pulizia del viso. Una spazzola per la pulizia del viso ti permette di raggiungere ogni poro, fessura, angolo e crepa per rimuovere il trucco, lo sporco e le impurità accumulate durante la giornata.

3. Ripristina quell'idratazione

L'estate significa giornate calde e a volte un cocktail o due. Sudare, bere e rilassarsi al sole può privare la tua pelle della sua umidità, lasciandola disidratata. Per nutrire la tua pelle e ritrovare quella luminosità, assicurati di idratarla costantemente all'inizio e alla fine di ogni giornata.

A causa della temperatura, consigliamo formule idratanti ma leggere e non comedogeniche per evitare pori ostruiti. Consigliamo di applicare a strati un siero all'acido ialuronico per mantenere l'idratazione senza appesantire la pelle.

L'acido ialuronico può trattenere fino a 1000 volte il suo peso in acqua e blocca l'umidità nella pelle (soprattutto se applicato su un viso umido!), rendendolo un ingrediente indispensabile da utilizzare in estate. Investire in un buon siero all'acido ialuronico nutrirà la tua pelle e manterrà il tuo viso dall'aspetto tondo e luminoso come un raviolo, indipendentemente dalla temperatura.

Se hai trascorso una giornata intera al sole e senti che la tua pelle ha bisogno di una grande idratazione, usa una maschera in tessuto per un sollievo rapido. Una maschera in tessuto idratante impiegherà 15-20 minuti per inondare la tua pelle di nutrienti e umidità di cui ha bisogno e per eliminare quella sensazione opaca e secca di pelle disidratata.

Un altro consiglio da provare è bere ancora più acqua. Sappiamo che è noioso, ma assicurarti di essere idratato dall'interno aiuterà a mantenere la tua pelle idratata e luminosa per tutto il giorno.

Dopotutto, la pelle è il tuo organo più grande!

Bere acqua, a livello cellulare, pulisce il tuo corpo e idrata il tuo sistema. Quando bevi abbastanza acqua, il tuo sangue scorre in modo ottimale, il che aiuta i nutrienti a raggiungere la pelle.

4. Elimina la pelle morta

Previeni le imperfezioni e altre impurità che rovinano i tuoi selfie estivi esfoliando una o due volte a settimana.

Prendersi il tempo per rimuovere la pelle morta e le impurità farà brillare la tua pelle, migliorerà l'aspetto delle rughe, delle linee sottili e aiuterà con la pigmentazione. I tuoi prodotti non vengono sprecati su cellule cutanee opache e superficiali; esfoliando regolarmente, i tuoi prodotti diventano ancora più efficaci.

Consigliamo di utilizzare un dispositivo esfoliante di qualità che rimuova in modo sicuro le impurità dalla tua pelle.

Un estrattore di punti neri è uno strumento eccellente per aspirare i punti neri ostinati, liberare i pori e rimuovere qualsiasi accumulo dalla tua pelle. Investire in un dispositivo che ti permette di personalizzare l'esfoliazione in base alle tue esigenze di cura della pelle in evoluzione significa ottenere il massimo valore per il tuo denaro.

5. Passa a formulazioni più leggere

Evita di ostruire ulteriormente i pori sostituendo il trucco pesante e oleoso con qualcosa di più leggero. Applicare uno strato di BB cream o idratante colorato sopra la protezione solare permetterà alla tua pelle di respirare quando esci sotto il sole caldo, fornendo comunque una certa copertura.

Puoi anche scegliere di diluire il tuo trucco abituale mescolandolo con un altro prodotto come un Acido Ialuronico o una protezione SPF, così da far durare più a lungo il tuo buon fondotinta.

Considera anche di passare a formule per la cura della pelle più leggere. Sostituisci quella crema notte pesante con uno strato di acido ialuronico seguito da una crema idratante leggera.

E invece di idratare prima della protezione solare con una crema giorno, passa a qualcosa come un siero all'acido ialuronico. Con un siero all'acido ialuronico, puoi idratare profondamente la pelle senza dover usare una crema spessa e pesante.

La maggior parte delle persone trova più facile applicare il loro siero all'HA sotto la protezione solare e il trucco piuttosto che una crema idratante pesante.

Quindi ho dimenticato una zona con la mia protezione solare, e adesso?

Quindi sei uscito in una calda giornata estiva e ti sei divertito al sole. Perché ami la tua pelle e vuoi prevenire l'invecchiamento, hai usato una protezione solare ad ampio spettro SPF 50+ per proteggere la tua pelle.

Ma ahimè, hai dimenticato di riapplicare.

Se alcune aree della tua pelle sono secche e disidratate dopo una giornata calda, bevi molta acqua. E reintegra molta idratazione sulla pelle. Usa una crema idratante che sia intensamente idratante e contenga acido ialuronico per rigenerare la pelle.

Una volta che la tua pelle si sentirà nuovamente nutrita, potrai continuare a curarla dai danni del sole e dalla pigmentazione che potrebbero essersi verificati.

Per farlo, usa costantemente un buon Vitamina C. La Vitamina C neutralizzerà i danni causati dall'inquinamento e dagli stress ambientali migliorando l'aspetto dei danni solari, dell'iperpigmentazione e della opacità. 

La vitamina C è un potente alleato anti-età. Usarla con costanza, in particolare sulla pelle danneggiata dal sole, aiuta a migliorare il tono e la texture della pelle e a ridurre la comparsa delle rughe. Ma per favore, fai attenzione! La vitamina C aumenta la fotosensibilità. Questo significa che se la usi ogni giorno senza un SPF dopo, aumenterai la pigmentazione. Per una routine anti-età ottimale, usa SPF ogni mattina e vitamina C ogni sera!

Altri consigli per l'estate

• Invece di applicare tonnellate di cipria e un fondotinta pesante per sopravvivere al caldo, investi in un primer e in uno spray fissante per il trucco che ne prolunghi la durata. Questi due prodotti sono molto più leggeri e non ostruiranno i tuoi pori come farebbe un fondotinta pesante. Informati su quali prodotti sono consigliati per il tuo tipo di pelle e preparati a qualche tentativo ed errore. In questo modo non ostruirai i pori e non vanificherai tutto il lavoro che la tua skincare svolge!
• Perché il tuo SPF sia efficace, devi applicare 5 ml o un cucchiaino sul viso e sul collo. Ma chi ha un cucchiaino per misurare il proprio SPF? Misura la giusta quantità di SPF spremendo due strisce di crema solare che partono dalla base dell'indice e del medio e finiscono alla punta.
• C'è un buon motivo per cui hai bisogno di così tanta protezione solare per essere adeguatamente protetto. È perché la tua pelle è composta da pori, che sono come picchi e valli. Hai bisogno di un SPF sufficiente per riempire le valli e coprire i picchi; altrimenti, l'applicazione sarà irregolare!
• Se la tua pelle appare stanca dopo una giornata al sole, nutrila in profondità con idratazione prima di applicare il trucco per la serata. Immergere la pelle nell'idratazione ti farà apparire rimpolpata, luminosa e restituirà l'umidità di cui la pelle ha tanto bisogno. Inoltre, il trucco si applica meglio sulla pelle idratata! Prova una maschera in tessuto idratante, oppure, se non hai tempo, trucca gli occhi mentre indossi una maschera idratante per gli occhi per risparmiare tempo!
• Rendi la vita più facile al tuo futuro te mettendo il tuo rullo di giada e il Gua Sha in frigorifero. Dopo una calda giornata estiva, concediti una rapida e rinfrescante carica con la pietra di giada fredda. E per un trattamento rinfrescante definitivo, metti una maschera in tessuto e un rullo di giada in frigorifero e usali dopo una giornata calda!

Vuoi altri consigli anti-età?

Perché non unirti al nostro Gruppo Privato VIP di Supporto su Facebook, oppure chiamaci e parla direttamente con il nostro Consulente di Bellezza interno. Siamo qui per aiutarti!