A retinoidreakciók alapjai

Használt már valaha A-vitamint tartalmazó bőrápoló terméket, és tapasztalt valamilyen reakciót? Nincs ok az aggodalomra! 

Tudja meg, miért történik ez, és hogyan csökkentheti bőre negatív reakcióit a retinoidokra, vagy még jobb – hogyan kerülheti el teljesen a reakciót, hogy továbbra is élvezhesse a retinol öregedésgátló hatásait.

A-vitamin és a bőre

Az A-vitamin létfontosságú tápanyag, amely támogatja a szem és a bőr egészségét. Két típusa van: a karotinoidok (amelyek főként a szem egészségét támogatják) és a retinoidok. (amelyek elősegítik a bőr egészségét). 

A retinoidok szélesebb kategóriájába tartozó retinol egy erős antioxidáns, amely komoly hatást gyakorol az öregedés elleni védelemre. Ha bőrápolási rajongó vagy, valószínűleg már kinéztél magadnak egy retinol terméket. 

A retinoidok úgy működnek, hogy növelik a sejtek megújulási sebességét a bőrben, és szinte minden bőrproblémán segítenek, de leginkább a finom vonalakon és ráncokon. 

Az A-vitamin/retinoidok képesek:

• Kezeli a pattanásokat
• Csökkenti a hiperpigmentációt
• Tisztítja a pórusokat
• Gyorsítja a sejtek megújulását
• Csökkenti és megelőzi a finom vonalakat és ráncokat
• Finomítja a bőrtónust és a textúrát
• Fényesíti a bőrt
• Fokozza a kollagéntermelést és a rugalmasságot

Mint látható, a retinoidok alkalmazása a bőrápolásban óriási, és szinte mindenki számára előnyös lehet – azonban az A-vitamin termékek bevezetése a bőrápolási rutinba néha enyhe, de kellemetlen mellékhatásokat okozhat, ha túl gyorsan vagy túl magas koncentrációban használják őket. 

Ezek a „retinoid reakciók” nagyon gyakoriak, és szerencsére nagyon könnyen leküzdhetők, így évekig élvezheti a retinol előnyeit anélkül, hogy kényelmetlen mellékhatásoktól kellene tartania!

Lehetséges reakciók az A-vitaminra

A legtöbb embernek nincs problémája az A-vitaminnal, de néhányan túlérzékenyek lehetnek rá. Érzékeny lehet az A-vitaminra, ha:

• A bőre hosszú ideje nem kap megfelelő mennyiségű A-vitamint, és az anyagcsere-folyamatok „lelassultak”. Ez a reakció leggyakoribb oka.
  
  
• Gyenge retinoid receptorai vannak, ami azt jelenti, hogy a bőrön lévő kevés A-vitamin is túladagolásnak tűnik. A retinoid receptorok a A-vitamin hatására fejlődnek ki. Amíg az anyagcsere-folyamatok be nem indulnak, a bőr „elhiszi”, hogy túl sok A-vitamint kap.
  
  
• Enzimhiányban szenved a A-vitamin anyagcseréjéhez, ami örökletes lehet. Általában ez nagyon világos bőrű, vörös hajú és világoskék vagy zöld szemű embereknél fordul elő.
  
  
• Hatékonyabb anyagcserét fejlesztesz ki, ebben az esetben lassan növelheted az A-vitamin erősségét. Mások nem tudnak alkalmazkodni a magasabb szintekhez, és nekik alacsony dózisú A-vitaminos hidratálókat kell használniuk.

Ne feledd, hogy az antioxidánsok védő hatásúak, és megőrzik a bőrben található A-vitamint, ami biztosítja, hogy az jobban hasznosuljon.

Retinoid reakciók: Mi a normális?

Néhány bőrtípusnak időre van szüksége, hogy alkalmazkodjon az A-vitamin bevezetéséhez. Az általad tapasztalt reakciót retinoid reakciónak hívják (ezt néha „retinol csúnyaságoknak” is nevezik, mivel a túl erős retinol túl gyors bevezetése drámai arcbőrhámlást okozhat, ami miatt az emberek eléggé kényelmetlenül érezhetik magukat), és így jelenhet meg:

• Átmeneti bőrhámlás a bőr felszínéről gyorsan leváló elhalt sejtek miatt.
  
  
• Rózsaszínes bőr és enyhe hámlás.
  
  
• Enyhe pattanásosodás.
  
  
• Kis, általában viszkető, vöröses pattanások (legrosszabb esetben). Ennek oka, hogy az elhalt sejtek keverednek a faggyúval, és ez hajszálér elzáródást okozhat, ami problémás bőrtüneteket eredményez. Ez a reakció elmúlik, amikor a bőr hozzászokik az A-vitaminhoz, és általában csak 2-6 hétig tart.
  
  

Az A-vitaminos hidratálók néha átmenetileg szárító hatásúak lehetnek, amíg a bőr alkalmazkodik az A-vitamin használatához. Ez a reakció körülbelül 2-3 héttel a bőr alkalmazkodása után elmúlik. 

A szárazság oka, hogy egyes embereknél a faggyúmirigyek enzimrendszerei érzékenyebbek az A-vitaminra, ezért a váladékozás csökken. Ez a bőr vízálló tulajdonságainak javulása és a természetes hidratáló faktorok normál szintre emelkedése előtt történik.

Végül, ahogy az anyagcsere folyamatok fokozzák a természetes hidratáló faktorok termelését és felépítik a vízálló védőréteget, a száraz bőr eltűnik, és teljesen normális bőrhidratáltság érhető el. Néhány embernél ez akár néhány hónapot is igénybe vehet.

Mit tegyél, ha retinoid reakciót tapasztalsz

A retinoid reakció gyakran azt jelenti, hogy túl korán túl sok A-vitamint használsz. Egy lehetőség az, hogy csökkented az A-vitamin termék mennyiségét és/vagy használati gyakoriságát, hogy a bőr lassabb ütemben tudjon alkalmazkodni. Ha azonban folytatod, a reakció végül elmúlik. Tehát a nap végén ez személyes döntés. Nem mindenki tapasztal problémákat; de érdemes tisztában lenni velük, és tudni, mit kell tenni, ha ezekkel a tünetekkel találkozol.

A retinoid reakció súlyosságának csökkentésére:

Ha lelkesedéssel kezdtél az A-vitaminos termékekkel, és váratlan reakciót tapasztaltál, ne aggódj! Ezek a javaslatok segítenek csökkenteni a tüneteket és gond nélkül hozzászoktatni a bőröd:

• Lassítsd le az A-vitamin használatát. Ezt úgy teheted meg, hogy ritkábban használod a terméket (például hetente kétszer a napi helyett, majd fokozatosan növeled a használatot), vagy alacsonyabb A-vitamin koncentrációra váltasz.
  
  
• A legjobb, ha mindenki a legalacsonyabb dózisú A-vitaminos hidratálóval kezdi, vagy olyan A-vitamin termékeket keres, amelyek kiegészítő, bőrpuhító összetevőkkel vannak párosítva, így élvezheted az A-vitamin öregedésgátló előnyeit anélkül, hogy a bőr barrierének integritása sérülne.
  
  
• Emlékezz a szabályra: kezdj alacsonyan, haladj lassan!
  
  
• Bármilyen reakció megszűnik, amint abbahagyod a termék használatát. A bőr soha nem sérül tartósan – ha a reakció kellemetlenséget okoz, bármikor abbahagyhatod.
  

Ha türelmes vagy, és lassan vezeted be az A-vitamint/retinolt a rutinodba, lehetőséget adva a bőrödnek, hogy hozzászokjon az A-vitaminhoz, az az egyik legjobb ajándék, amit valaha adhatsz a bőrödnek!

Öregedésgátló hatása erőteljes, ezért ha teheted, légy türelmes és kitartó. Garantáljuk, hogy imádni fogod az eredményeket! 

Kiváló retinol kezdéshez próbáld ki a Peachaboo Retinol szérum, amely az Anti-Aging Erőcsomagunkban található, három szérum között, a C-vitaminnal az élénkítésért és a hialuronsavval a kiváló hidratálásért és kényelemért.

Retinol szérumunk 2,5%-os koncentrációjú – ez viszonylag magas retinoid koncentráció, amely maximális öregedésgátló hatást biztosít. A mellékhatások ellensúlyozására és a bőr kényelmének megőrzésére a formulában hialuronsav és E-vitamin is található.

A hialuronsav vízmolekulákat vonz a bőrhöz, és segít a bőrnek megtartani azokat, így hidratált és telt marad – ez ellensúlyozza a retinol esetleges szárító mellékhatásait.

Az E-vitamin kiváló bőrvédő és segít megőrizni a bőr barrierjének jó állapotát, így tökéletes kiegészítője retinol formulánknak, amely megőrzi a bőrsejtek integritását, miközben az A-vitamin helyreállító, regeneráló hatását fejti ki!