Retinolin ikääntymistä ehkäisevät hyödyt - mitä sinun tulee tietää

Kuka ei rakastaisi upeaa, hehkuvaa ihoa? Me kaikki tavoitamme ihoa, joka näyttää kirkkaalta, tukkeutumattomalta ja vaivattoman kauniilta, ja markkinoilla on niin paljon ikääntymistä ehkäiseviä seerumeita, että oikeiden ainesosien valitseminen unelmiemme ihon saavuttamiseksi voi olla haastavaa.

Olet ehkä kuullut retinolista – yhdestä tehokkaimmista ikääntymisen merkkejä vastaan taistelevista ainesosista, josta lähes kaikki ihotyypit hyötyvät.

Mutta mitä retinoli tarkalleen ottaen on, ja pitäisikö sinun käyttää retinoliseerumia? Tänään selvitämme eri retinolityypit, miten retinoli auttaa ihoa ja miten sitä käytetään… varoitus, pian rakastut tähän tehokkaaseen antioksidanttiin! 

Mikä on retinoli?

Retinoli on synteettinen A-vitamiinin johdannainen, ja jos tunnet kauneus- ja ihonhoitoblogit, olet varmasti kuullut ihonhoidon asiantuntijoiden kutsuvan retinolia yhdeksi ihonhoidon "pyhistä graaleista". Ja syystäkin!

Se oli aikoinaan ainesosa, jota käytettiin vain ammattilaisten ihotautilääkärin vastaanotolla, mutta nyt siitä on tullut keskeinen osa käsikaupan ihonhoitotuotteita, seerumeita ja kotikäyttöön tarkoitettuja hoitoja erilaisina vahvuuksina ja koostumuksina.

Retinoidien laajempaan kategoriaan kuuluva retinoli on tehokas antioksidantti, joka on erittäin vaikuttava ikääntymisen ehkäisyssä. Se toimii lisäämällä ihon solujen uusiutumista ja auttaa lähes kaikissa iho-ongelmissa, mutta erityisesti hienojen juonteiden ja ryppyjen kohdalla. 

Retinoideja on kolmea luokkaa: retinyylipalmitaatti (retinoidiperheen heikoin, jota tavallisesti löytyy supermarketin ja apteekin ikääntymistä ehkäisevistä tuotteista, koska sen matala pitoisuus on helppo valmistaa), retinaldehydi (vahvempi versio retinolista) ja retinoli (vahva mutta vakaa ja siedettävä retinoidi, joka sopii useimmille ihotyypeille), jotka kaikki ovat saatavilla ilman reseptiä ja sopivat suurimmalle osalle ihotyypeistä. Lisäksi on olemassa reseptivahvuinen retinoidi, joka tunnetaan nimellä tretinoiini. 

Yleisestä myynnistä saatava retinoli on useimmille ihon ongelmille riittävän vahvaa, mutta henkilöiden, joilla on hyvin syviä arpia, hormonaalisista syistä johtuvia tekstuuripoikkeavuuksia tai erittäin merkittäviä ryppyjä, kannattaa keskustella lääkärinsä ja ihotautilääkärinsä kanssa siitä, onko reseptivahvuinen retinoli heille sopiva. 

Mutta suurimmalle osalle ihmisistä käsikauppainen retinoli riittää antamaan vakavaa hehkua, silottamaan ihoa ja pitämään hienot juonteet ja rypyt loitolla. 

Mitkä ovat retinolin hyödyt?

Retinoli ryppyjä vastaan on laajalti tunnettu, mutta retinolin hyödyt ovat paljon laajemmat! Retinoli toimii solutasolla tehostaen ihon luonnollista kollageenin ja elastaanin tuotantoa, samalla vähentäen solujen ikääntymistä ja huokosten tukkeutumista. Retinoli, joka kuuluu A-vitamiinin perheeseen ja jolla on tulehdusta ehkäiseviä ja vapaita radikaaleja torjuvia ominaisuuksia, säätelee myös talineritystä, pitää bakteerit loitolla ja vakauttaa ihon pigmenttejä, auttaen hallitsemaan hyperpigmentaatiota.

Vapaat radikaalit ovat epävakaita molekyylejä, jotka voivat aiheuttaa vahinkoa ja ennenaikaista ikääntymistä ihollemme. Vapailta radikaaleilta puuttuu elektroneja niiden uloimmasta kuoresta, mikä saa ne etsimään muita atomeja tai molekyylejä, joilla on nämä elektronit, jotta ne voisivat vakautua. Vakautuakseen vapaat radikaalit pyrkivät sitoutumaan muihin atomeihin tai molekyyleihin – kuten ihoosi – ja tämä johtaa oksidatiiviseen stressiin, joka voi vahingoittaa DNA:ta ja muita solun osia.

Siksi on niin tärkeää sisällyttää ihonhoitorutiiniisi vapaita radikaaleja torjuvia aineita, kuten A-vitamiinin perhe, estämään oksidatiivista stressiä ja DNA-vaurioita, jotka voivat aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä. 

Retinoli on niin tehokas ihonhoitoaine, koska A-vitamiinia ei voi valmistaa kehossa, joten sitä on yleensä saatava ravinnosta ja paikallisesti ihonhoidon kautta. 

Retinoli voi:

• Aknen hoitoon
• Vähennä hyperpigmentaatiota
• Kirkkaat ihohuokoset
• Nopeuta solujen uusiutumista
• Vähennä ja ehkäise hienoja juonteita ja ryppyjä
• Paranna ihon sävyä ja rakennetta
• Kirkastaa ihoa
• Lisää kollageenin tuotantoa ja elastisuutta

Mitkä ovat retinolin sivuvaikutukset?

Kun käytät retinolituotetta, voit odottaa lähes välitöntä sisäistä "hehkua" ja muutaman viikon kuluessa useimmat ihmiset alkavat nähdä hienojen juonteiden vähenemistä, huokosten supistumista ja yleisesti "virkistyneen" ilmeen iholla.

Saattaa esiintyä joitakin sivuvaikutuksia, joista on tärkeää olla tietoinen - retinoli voi ärsyttää ihoa, joten jos et ole koskaan käyttänyt retinolia aiemmin, saatat haluta aloittaa käyttämällä sitä vain muutaman kerran viikossa tai laimentamalla sitä kosteuttavalla seerumilla, kuten hyaluronihapolla. Jos siirryt liian nopeasti liian vahvaan retinolivalmisteeseen, ihosi saattaa kokea ärsytystä, johon kuuluu laikukasta punoitusta ja ihon hilseilyä. 

Suurin osa retinolituotteista, joita löydät hyllyiltä, on laimennettu muilla ainesosilla ärsytyksen minimoimiseksi, mikä on erinomaista – mutta tämä myös heikentää retinolin tehoa. Vakavat ihonhoidon käyttäjät haluavat valita retinoliseerumin, jota he voivat räätälöidä omien tarpeidensa mukaan – laimentamalla sitä muilla seerumeilla, kun he haluavat hellävaraisen ihon virkistyksen, tai käyttämällä sitä sellaisenaan kohdennettuna hoitona ihon huolenaiheisiin. 

Kun valitset parasta retinolia ikääntymisen ehkäisyyn, suosittelemme valitsemaan seerumin, joka antaa sinulle enemmän hallintaa käytettävän määrän ja muiden ainesosien suhteen, joita sekoitat siihen. 

Milloin sinun tulisi aloittaa retinolin käyttö?

Mitä nopeammin aloitat retinolin käytön, sitä parempi! Ihonhoidossa ennaltaehkäisevä toiminta kannattaa aina, ja on paljon helpompaa pitää hienot juonteet ja rypyt loitolla säännöllisellä panostuksella ja oikeiden vaikuttavien aineiden käytöllä ihollesi.

Kollageenin ja elastaanin tuotanto ihossamme alkaa luonnollisesti hidastua jo varhaisessa kaksikymppisessä iässä, joten jos luet tätä blogia ja olet kiinnostunut ihonhoidosta, nyt on oikea aika ottaa retinoliseerumi osaksi rutiiniasi!

Ei ole koskaan liian myöhäistä alkaa hyödyntää sen etuja, joten jos et ole aiemmin käyttänyt retinolia mutta olet utelias, miksi et kokeilisi ja näkisi, miten se hyödyttää ihoasi. 

Kuinka käytät retinolia?

Retinoli on vaikuttava aine, ja kuten kaikkien vaikuttavien aineiden kohdalla, käyttö on ratkaisevan tärkeää. Suosittelemme käyttämään retinolia vain yöllä, sillä se lisää merkittävästi ihon herkkyyttä UV-säteille.

Iltapäivällä, puhdistuksen ja kasvoveden jälkeen, levitä retinoliseerumisi, sitten hellävarainen kosteuttava yövoide. 

Hyvänlaatuiset retinoliseerumit imeytyvät nopeasti ihoon, joten kosteusvoiteen levittämistä ei tarvitse odottaa. Jos olet retinolin uusi käyttäjä, aloita levittämällä retinolia kerran viikossa – näin ihosi ehtii tottua retinolin vaikutuksiin mahdollisimman vähäisellä ärsytyksellä – ja lisää sitten vähitellen käyttöä joka toiselle illalle.

Mistä aloitan retinolin käytön?

Olitpa sitten retinolin uusi käyttäjä tai kokenut ammattilainen, meillä on tehokas ikääntymistä ehkäisevä retinoliseerumi, joka antaa ihollesi säteilevän, kosteutetun hehkun. Esittelemme Peachaboo RetinolSeerumi, muodostettu iholle hellävaraisesta Retinolin, Hyaluronihapon ja E-vitamiinin sekoituksesta, joka on:

• Valmistettu 98 % luonnollisista ja 72 % luomuraaka-aineista
• Täynnä tehokasta 1 % retinolipitoisuutta
• Kevyt ja helposti imeytyvä 
• Sopii kaikille ihotyypeille

Jos sinulla on kysyttävää retinolista ja siitä, miten saat parhaan hyödyn sen vaikutuksista ihosi tarpeisiin – tai jos sinulla on yleisiä kysymyksiä ihonhoidostasi, autamme mielellämme! Sisäinen kauneuskonsulttimme vastaa kaikkiin kysymyksiisi, ja ystävällinen asiakaspalvelutiimimme on valmiina auttamaan.  Klikkaa tästä ottaa meihin yhteyttä.