Cuello tecnológico y cómo tratarlo
En el mundo obsesionado con la tecnología de hoy, las personas pasan horas al día mirando hacia abajo a laptops, teléfonos y tabletas para trabajar, comprar en línea y comunicarse. ¡Algunas personas incluso pueden sentir que viven en sus dispositivos! Por maravilloso que haya sido la tecnología para la sociedad moderna, también tiene algunos inconvenientes. En este blog, hablaremos de uno llamado "cuello tecnológico."
"Cuello tecnológico" es el término utilizado para describir el envejecimiento prematuro del cuello, que los expertos creen que es causado por el uso excesivo de pantallas. La teoría detrás de esto está relacionada con que nuestro cuello se inclina hacia abajo mientras revisamos frecuentemente nuestros teléfonos y otros dispositivos. Se cree que esta repetición y la duración del tiempo que lo hacemos causan líneas finas y arrugas en el cuello, incluso antes de tiempo.
Las arrugas en el cuello son inevitables con la edad, sin embargo, desafortunadamente la piel de nuestro cuello es naturalmente más delgada que en otras partes del cuerpo, lo que significa que es aún más propensa al envejecimiento.
Afortunadamente, existen formas de prevenir este fenómeno y mejorar la apariencia de las líneas en el cuello. ¡Sigue leyendo para saber más.
¿Qué es el cuello tecnológico?
Constantemente tenemos la cabeza inclinada hacia abajo mirando nuestras pantallas mientras leemos, enviamos mensajes o navegamos en nuestros dispositivos. Este hábito no solo afecta nuestra postura y a veces causa problemas musculares en el cuello y los hombros, sino que también desencadena el desarrollo de arrugas.
Como la piel de nuestro cuello es delicada, cuando inclinamos la cabeza en un ángulo de 45 grados, esencialmente estamos pellizcando la piel formando pliegues y dejando nuestros músculos en un estado relajado. Este movimiento repetido puede causar que nuestra piel envejezca prematuramente y potencialmente desarrolle arrugas profundas con el tiempo.
¿Cómo puedo prevenir el cuello tecnológico?
La prevención es más fácil que revertir. Recordar conscientemente mantener la cabeza erguida puede ayudar mucho a evitar arrugas profundamente marcadas en el cuello. Se recomienda posicionar sus dispositivos de manera que no sea necesario inclinar el cuello a un ángulo de 45 grados.
También es esencial aplicar protector solar en el cuello cada vez que salga de casa para evitar daños causados por el sol.
Ya he notado líneas en mi cuello. ¿Cómo puedo tratarlas?
Al aplicar productos ricos en antioxidantes en el área del cuello, como la vitamina A, vitamina C y péptidos, puedes estimular la producción de colágeno en el cuello, lo que mejorará la apariencia de las líneas finas. Exfoliar un par de veces a la semana también mantendrá el área con un aspecto suave y renovado. El ácido hialurónico es otra buena opción, ya que ayudará a rellenar e hidratar la zona. Puede que te guste probar nuestro propio ácido hialurónico vegano, fabricado en Australia, ácido hialurónico.
Para líneas más profundas, los tratamientos de reafirmación y estimulación de colágeno en clínicas de cuidado de la piel pueden ser muy efectivos para alisar y tensar el área del cuello. Estos incluyen microneedling, fraxel y ultherapy. Los inyectables como el botox y el relleno pueden usarse para un resultado más dramático.
Otra opción es Gua Sha. Una alternativa natural a los rellenos y al retinol, Gua Sha tiene un seguimiento devoto con sus raíces en la Medicina Tradicional China. Puede tener la reputación de suavizar las líneas finas y aumentar el flujo sanguíneo en el rostro, pero esta herramienta también se puede usar en el cuello para combatir la gravedad.
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