Συχνές Ερωτήσεις για την Υπερμελάγχρωση: Τι είναι η Υπερμελάγχρωση;

Έχετε σκοτεινές κηλίδες ή τμήματα χρώσης στο πρόσωπό σας; Μην αγχώνεστε - δεν είστε μόνοι! 

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν πώς να αντιμετωπίσουν τους σκούρους λεκέδες. Η χρώση και η υπερχρώση είναι πολύ συχνές και επηρεάζουν πολλούς ανθρώπους για διάφορους λόγους, που μπορεί να περιλαμβάνουν ορμονικές αλλαγές, έκθεση στον ήλιο, βλάβη του δέρματος ή γενετική.

Οι περισσότερες υπερμελαγχρώσεις είναι γενικά αβλαβείς, αλλά αν η υπερμελάγχρωσή σας σας ενοχλεί ή απλώς προτιμάτε να την αφαιρέσετε, μην ανησυχείτε γιατί υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να εφαρμοστούν για να μειώσουν σημαντικά και ακόμη και να αφαιρέσουν τις κηλίδες υπερμελάγχρωσης.

Τι είναι η υπερμελάγχρωση; 

Οι περισσότεροι από εμάς θα αντιμετωπίσουμε υπερμελάγχρωση στο πρόσωπο ή το σώμα μας κάποια στιγμή στη ζωή μας. Η υπερμελάγχρωση εμφανίζεται ως κηλίδες που μπορεί να κυμαίνονται σε χρώμα από ένα ανοιχτό κοκκινωπό λευκό έως ένα σκούρο καφετί μαύρο, ανάλογα με τον τόνο του δέρματός σας.

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες της υπερμελάγχρωσης;

Υπερμελάγχρωση μπορεί να κάνει το δέρμα να φαίνεται ανομοιόμορφο και κατεστραμμένο από τον ήλιο, ή να δώσει στο δέρμα μια θαμπή, φθαρμένη όψη που μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι.

Χρωματισμός προκαλείται από υπερβολική παραγωγή χρωστικής στο δέρμα που δίνει στο δέρμα καφέ απόχρωση - μελανίνη.

Η μελανίνη παράγεται από ειδικά κύτταρα του δέρματος γνωστά ως μελανοκύτταρα - αυτή είναι η μοναδική τους εργασία να παράγουν μελανίνη, η οποία απορροφά και διαχέει τις σκληρές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου. Το κάνει αυτό για να προστατεύσει τα κύτταρα του δέρματος από βλάβες.

Ποιοι τύποι δέρματος είναι πιο επιρρεπείς στην υπερμελάγχρωση;

Όσο περισσότερο εκτίθεστε στο ηλιακό φως, τόσο περισσότερο μελανίνη θα προσπαθήσει να παράγει το σώμα σας ως αντίδραση άμυνας. Γι' αυτό οι άνθρωποι που έχουν ζήσει σε ηλιόλουστα κλίματα για γενιές συχνά έχουν πιο σκούρο χρώμα δέρματος από εκείνους που έχουν ζήσει σε πιο ψυχρά κλίματα.

Όταν βρισκόμαστε σε άμεσο ηλιακό φως, μερικές φορές οι μελανοκύτταρά μας μπορεί να συμπεριφέρονται ανώμαλα, πολλαπλασιάζοντας και διανέμοντας τη μελανίνη άνισα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα κηλίδες ή περιοχές με μελανίνη, που γνωρίζουμε ως υπερμελάγχρωση. 

Η υπερμελάγχρωση είναι πιο συχνή σε άτομα που εκτίθενται στον ήλιο περιστασιακά - για παράδειγμα, αν δεν περνάτε πολύ χρόνο έξω αλλά στη συνέχεια περνάτε όλη την ημέρα σε ένα μπάρμπεκιου και καίγεστε από τον ήλιο, είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε υπερμελάγχρωση ως αποτέλεσμα της επούλωσης του ηλιακού εγκαύματος σε σύγκριση με κάποιον που εκτίθεται στον ήλιο πιο συχνά και ομοιόμορφα. 

Πώς φαίνεται η υπερμελάγχρωση; 

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι υπερμελάγχρωσης, τους οποίους έχουμε καταγράψει παρακάτω - και όλοι έχουν ελαφρώς διαφορετική εμφάνιση.

1. Μεταφλεγμονώδης υπερμελάγχρωση (PIH)
Η PIH είναι όταν το δέρμα αλλάζει χρώμα (οπουδήποτε στο πρόσωπο ή το σώμα) ως αντίδραση σε τραύμα, εξάνθημα ή μερικές φορές ακμή. Η μελανίνη παράγεται όταν το δέρμα επουλώνεται, οπότε μερικές φορές, όταν το δέρμα υφίσταται και επουλώνεται από ένα τραύμα, αφήνει πίσω του ένα σημάδι. Η PIH μπορεί να έχει χρώμα από λευκό, ροζ/κόκκινο, μωβ, καφέ ή μαύρο - ανάλογα με τον τόνο του δέρματός σας.

2. Κηλίδες από τον ήλιο

Οι κηλίδες από τον ήλιο είναι η πιο συνηθισμένη αιτία υπερμελάγχρωσης και προκαλούνται από την προσπάθεια του σώματος να αμυνθεί ενάντια στις βλαβερές UV ακτίνες του ήλιου. Τείνουν να εμφανίζονται στα σημεία του προσώπου και του σώματος που δέχονται τη μεγαλύτερη έκθεση στον ήλιο και μπορεί να είναι μαύρες, καφέ ή γκρι. Συνήθως μοιάζουν με κηλίδες ή φακίδες.

Επίσης είναι γνωστά ως «κηλίδες ηλικίας» και «κηλίδες ήπατος» καθώς εμφανίζονται συχνά σε ηλικιωμένους.

Όποιος κι αν είναι ο τύπος υπερμελάγχρωσης που αντιμετωπίζετε, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε οποιαδήποτε ανησυχία. 

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να εξαφανιστεί η υπερμελάγχρωση;

Αν αναρωτιέστε πόσο καιρό θα παραμείνετε με την υπερμελάγχρωση, τα καλά νέα είναι ότι συνήθως υποχωρεί. Με την πάροδο του χρόνου, η εμφάνιση της αποχρωματισμού θα μειωθεί σταδιακά - αυτό συμβαίνει όταν το δέρμα επουλώνεται και η μελανίνη αρχίζει να απορροφάται στους γύρω ιστούς. 

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να φύγει η υπερμελάγχρωση διαφέρει - αυτό μπορεί να διαρκέσει από μερικούς μήνες (π.χ. σε περίπτωση μικρού τραύματος στο δέρμα) έως και αρκετά χρόνια.

Με τον ίδιο τρόπο, ορισμένες περιπτώσεις υπερμελάγχρωσης θα εξαφανιστούν εντελώς και άλλες θα εξασθενήσουν μέχρι ένα ορισμένο σημείο, στη συνέχεια θα σταματήσουν εκεί.

Ο χρόνος που απαιτείται για να εξασθενίσει η υπερμελάγχρωση εξαρτάται από:

• Ο τύπος/η σοβαρότητα του τραύματος που προηγήθηκε της ανάπτυξης της υπερμελάγχρωσης
• Η αρχική αιτία της αποχρωματισμού 
• Ο τόνος του δέρματός σας
• Πώς φροντίζετε το δέρμα σας

Όπως και αν προκλήθηκε η υπερμελάγχρωσή σας, μπορείτε να φροντίσετε καλά το δέρμα σας για να ενισχύσετε τη φυσική ικανότητα του σώματός σας να αυτοθεραπεύεται. 

Πώς μπορείτε να προλάβετε την υπερμελάγχρωση;

Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία - αλλά σε πολλές περιπτώσεις υπερμελάγχρωσης (όπως η ορμονικά προκαλούμενη υπερμελάγχρωση), ο έλεγχός της δεν είναι 100% εφικτός.

Όταν πρόκειται για την πρόληψη σχεδόν όλων των προβλημάτων φροντίδας του δέρματος - εφαρμόστε αντηλιακό! Φράουλες, κηλίδες ηλικίας και το κατεστραμμένο δέρμα μπορεί να γίνει πιο έντονο όταν εκτίθεται στον ήλιο, καθώς η μελανίνη απορροφά τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου και ως αποτέλεσμα, η μελανίνη γίνεται ακόμη πιο σκούρα και πιο εμφανής.

Επιλέξτε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος που θα μπλοκάρει τις ακτίνες UVA και UVB, με δείκτη προστασίας τουλάχιστον SPF30+.

Ποιες είναι οι θεραπείες για την υπερμελάγχρωση;

Είτε αντιμετωπίζετε υπερμελάγχρωση που προκαλείται από την έκθεση στον ήλιο, ορμονικές αλλαγές, τραύμα στο δέρμα ή ακμή - υπάρχουν τρεις κύριες θεραπείες:

• Φυσική απολέπιση
• Χημική απολέπιση
• Ενεργά συστατικά φωτεινότητας

Όταν πρόκειται για ενεργά συστατικά φωτεινότητας, Ορός βιταμίνης C είναι ένα από τα καλύτερα μέρη για να ξεκινήσετε. 

Η βιταμίνη C, πλούσια σε αντιοξειδωτικά, είναι ένας ουδέτεροποιητής ελευθέρων ριζών, προστατεύοντας το δέρμα σας από επιβλαβή ατμοσφαιρικά στοιχεία που μπορούν να συμβάλλουν στη σκλήρυνση της υπερμελάγχρωσης. Ορός βιταμίνης C βοηθά επίσης στη σταθεροποίηση του δέρματος μετά από τραυματισμό από υπεριώδες και υπέρυθρο φως, καθώς και στη φωτεινότητα της εμφάνισης του δέρματος σε όλο το πρόσωπο.

Και ως μπόνους, Ορός βιταμίνης C βοηθά στην καταπολέμηση των λεπτών γραμμών και λειαίνει την υφή. Είναι μια εξαιρετική προσθήκη στη πρωινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Η κορυφαία μας συμβουλή: Δοκιμάστε να αναμείξετε μια μικρή ποσότητα του Ορός βιταμίνης C με το αγαπημένο σας υγρό foundation - αυτό θα δώσει στο foundation σας μια δροσερή, φυσική κάλυψη και θα σας χαρίσει μια όμορφη λάμψη ενώ παράλληλα προστατεύει το δέρμα σας (μην ξεχάσετε και το SPF).

Η ρετινόλη είναι μια ακόμη εξαιρετική αντιγηραντική ουσία που προσφέρει επίσης οφέλη στη μείωση της υπερμελάγχρωσης. Το ορό ρετινόλης όχι μόνο βοηθά στην επιτάχυνση της ανανέωσης των κυττάρων, αλλά διεισδύει βαθιά στο δέρμα για να διακόψει τον κύκλο παραγωγής υπερμελάγχρωσης. Αυτό σημαίνει ότι είναι εξαιρετική στη θεραπεία των σκούρων κηλίδων που εκτείνονται πέρα από την επιφάνεια του δέρματος.

Μας Ορός ρετινόλης είναι διαθέσιμο για επιπλέον οφέλη του δέρματος (που επίσης περιέχει Υαλουρονικό Οξύ & Βιταμίνη E, αν θέλετε να τα δοκιμάσετε).

Άλλα ενεργά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην επιτάχυνση της εξασθένισης της υπερμελάγχρωσης αυξάνοντας την ανανέωση των κυττάρων είναι τα Άλφα Υδροξυοξέα και Βήτα Υδροξυοξέα (AHAs και BHAs), το γλυκολικό οξύ και το κοϊκό οξύ - όλα τα οποία ταξινομούνται ως χημικά απολεπιστικά.

Η φυσική απολέπιση είναι ένας ακόμη τρόπος για να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης της υπερμελάγχρωσης. Από την κλινική του δερματολόγου, μπορούν να χρησιμοποιηθούν χημικά πίλινγκ και θεραπείες με λέιζερ για τη βελτίωση της εμφάνισης της υπερμελάγχρωσης.

Και φυσικά... το microneedling στη διάσωση! Microneedling είναι φανταστικό για τη μείωση της εμφάνισης της υπερμελάγχρωσης, με έρευνα επιβεβαιώνοντας την αποτελεσματικότητά του. Microneedling διεγείρει την αναγέννηση των κυττάρων, και επειδή η αναγέννηση των κυττάρων μπορεί να θεραπεύσει τις σκουρόχρωμες κηλίδες, η μικροβελονισμός είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην εξάλειψη της υπερμελάγχρωσης.

Κολλημένος ανάμεσα σε ποιο Dr. Pen στυλό μικροβελονισμού μοντέλο για να επιλέξετε; Αυτός ο χρήσιμος οδηγός σύγκρισης εξηγεί ορισμένες από τις διαφορές. 

Βασικά συμπεράσματα:

• Η προστασία από τον ήλιο είναι κρίσιμη για την πρόληψη της υπερμελάγχρωσης - αλλά δεν μπορεί να προληφθεί όλη η υπερμελάγχρωση 
• Ορισμένοι τύποι δέρματος είναι πιο επιρρεπείς από άλλους στην υπερμελάγχρωση
• Η υπερμελάγχρωση είναι πολύ αντιμετωπίσιμη με χημικά και φυσικά απολεπιστικά, καθώς και με θεραπείες όπως η μικροδερμοαπόξεση
• Ελέγχετε πάντα τυχόν κηλίδες στο δέρμα σας με τον γιατρό σας αν ανησυχείτε
• Για τοπικές θεραπείες, δοκιμάστε ορό Βιταμίνης C και ορό Ρετινόλης για να αυξήσετε την ανανέωση των κυττάρων 

Αντιμετωπίζετε υπερμελάγχρωση ή έχετε κάποια εμπειρία με υπερμελάγχρωση που θα θέλατε να μοιραστείτε; Κάντε κλικ εδώ για να συμμετάσχετε στην ιδιωτική μας, VIP Ομάδα Υποστήριξης στο Facebook. 

Εκεί, θα βρείτε μια κοινότητα λάτρεις της ομορφιάς και της φροντίδας του δέρματος σε όλη την Αυστραλία που μοιράζονται τα ταξίδια, τις συμβουλές και τις εμπειρίες τους. Ο εσωτερικός μας Σύμβουλος Ομορφιάς είναι επίσης στην ομάδα, απαντώντας στις ερωτήσεις σας!