Jaká je funkce kolagenu v kůži?

13. 3. 2025
Ženy se světlou, krásnou, kolagenem bohatou pokožkou

Kolagen je protein, který se hojně vyskytuje v lidském těle. Kolagen má mnoho funkcí, ale jednou z nich je poskytovat strukturální podporu našim pojivovým tkáním, svalům a pokožce.

Kolagen je zodpovědný za elasticitu pokožky, stejně jako za zdraví kloubů a kostí. Lidé přirozeně vytvářejí kolagen ve svých tělech, avšak s věkem se tato produkce zpomaluje. Zpomalení produkce kolagenu vede ke ztrátě elasticity, vzniku vrásek a celkové pevnosti. Kouření a vystavení UV záření ze slunce a solárií také způsobuje pokles kolagenu.

Běžné kožní potíže často souvisejí se ztrátou kolagenu s přibývajícím věkem. Naštěstí existují způsoby, jak podpořit tvorbu kolagenu a udržet pokožku svěží! Jedním z nich je microneedling. 

Pravidelným microneedlingem s vaším zařízením Dr Pen můžete přirozeně stimulovat produkci kolagenu a zlepšit vzhled jemných linek a ztráty elasticity – to jsou klíče k mladistvějšímu vzhledu pleti. Microneedling stimuluje produkci kolagenu vytvářením mikro-poranění. Ve skutečnosti microneedling funguje stejně jako lasery, jediný rozdíl je v tom, že při microneedlingu mechanicky poraníte kůži místo použití tepla nebo světla. Podle newyorské dermatoložky Dr. Sejal Shah „mikro-poranění, která vytvoříte, stimulují přirozené procesy hojení ran v těle, což vede k obnově buněk a zvýšené produkci kolagenu a elastinu, a tím jak k obrácení, tak prevenci známek stárnutí.“ Dr Pen Ultima X5 je nejlepší microneedlingové zařízení na trhu – více se dozvíte zde.

Pokud se chystáte investovat do microneedlingu, je vhodné udržovat mezi jednotlivými sezeními dobrou péči o pleť pro optimální výsledky. Sérum s vitamínem C, kyselinou hyaluronovou, peptidy a ceramidy je pro pokožku skvělé a pomůže vám udržet krásný vzhled pleti. Vitamín C a sérum s kyselinou hyaluronovou prodáváme zde

Udržování zdravé hladiny kolagenu je nezbytné pro mladistvou, zářivou pokožku—a microneedling je účinný, neinvazivní způsob, jak tento proces podpořit. Ve spojení s pravidelnou péčí o pleť obsahující složky podporující tvorbu kolagenu, jako je vitamín C a kyselina hyaluronová, může microneedling postupem času pomoci dosáhnout hladší, pevnější a zářivější pokožky.

Níže naleznete naše další tipy pro zářivou pokožku:

  1. Vyhněte se dlouhodobému vystavení slunci a vždy používejte opalovací krém při pobytu venku. Doporučuje se SPF alespoň 30+
  2. Investujte do kvalitních produktů péče o pleť vhodných pro váš typ pleti. Konzultujte s dermatologem, který vám pomůže s konkrétními problémy, jako je akné nebo rosacea, nebo pokud máte jakékoli obavy. 
  3. Přestat kouřit
  4. Snižte příjem rafinovaného cukru. Více o vlivu cukru na váš vzhled si přečtěte zde
  5. Jezte stravu bohatou na zdravé tuky, bílkoviny, vápník a antioxidanty
  6. Snižte svou úroveň stresu pomocí jógy, meditace nebo čehokoli, co vás uvolní. Více o tom, jak může stres ovlivnit vaši pokožku, se dozvíte zde 
  7. Existují určité důkazy naznačující, že užívání kolagenových doplňků ústně může zlepšit vzhled a celkové zdraví vaší pokožky.  
  8. Pravidelně cvičte