Vysvětlení reakcí na retinoidy

Použili jste někdy kosmetický přípravek obsahující vitamín A a měli jste mírnou reakci? Není důvod k obavám! 

Zjistěte, proč k tomu dochází, a jak můžete snížit nepříznivé reakce své pokožky na retinoidy, nebo ještě lépe – zcela se vyhnout reakci, abyste mohli nadále využívat protistárnoucí vlastnosti retinolu.

Vitamín A a vaše pokožka

Vitamin A je nezbytná živina, která podporuje zdraví vašich očí a pokožky. Existují dva typy vitamínu A, karotenoidy (které především prospívají zdraví očí) a retinoidy (které prospívají zdraví pokožky). 

Patřící do širší kategorie retinoidů, retinol je silný antioxidant, který má vážný účinek, pokud jde o boj proti stárnutí. Pokud jste nadšenec do péče o pleť, pravděpodobně jste si někdy všimli produktu s retinolem. 

Retinoidy působí zvýšením rychlosti obnovy buněk v pokožce a pomáhají téměř se všemi kožními problémy, ale nejvýrazněji s jemnými linkami a vráskami. 

Vitamin A/retinoidy mohou:

• Léčba akné
• Snížit hyperpigmentaci
• Vyčistěte póry
• Zrychlete buněčnou obnovu
• Zmenšete a předcházejte jemným linkám a vráskám
• Zjemněte tón a strukturu pokožky
• Rozjasnění pleti
• Zvyšte produkci kolagenu a elasticitu

Jak vidíte, použití retinoidů v péči o pleť je rozsáhlé a mohou prospět téměř každému - nicméně zavedení produktů s vitamínem A do péče o pleť může někdy způsobit mírné, ale nepříjemné vedlejší účinky, pokud jsou produkty zaváděny příliš rychle nebo v příliš vysoké koncentraci. 

Tyto „retinoidní reakce“ jsou velmi časté a naštěstí velmi snadno překonatelné a zvládnutelné, takže můžete využívat výhody retinolu po mnoho let, aniž byste se museli obávat nepříjemných vedlejších účinků!

Možné reakce na vitamín A

Většina lidí nebude mít s vitamínem A žádné problémy, avšak někteří mohou být na něj přecitlivělí. Můžete být citliví na vitamín A, pokud:

• Vaše pokožka byla po dlouhou dobu ochuzena o správné hladiny vitamínu A a vaše metabolické procesy se „zastavily“. Toto je nejčastější důvod reakce.
  
  
• Máte špatné retinoidní receptory, což znamená, že i malé množství vitamínu A na pokožce bude vypadat jako nadbytek. Retinoidní receptory se vyvíjejí vystavením vitamínu A. Dokud nejsou metabolické procesy aktivovány, pokožka bude oklamána a bude „věřit“, že je předávkována vitamínem A.
  
  
• Máte nedostatek enzymů používaných při metabolismu vitamínu A, což může být dědičné. Obecně se to zdá být časté u lidí s velmi světlou pokožkou, červenými vlasy a světle modrýma nebo zelenýma očima.
  
  
• Vyvinete efektivnější metabolismus, v takovém případě můžete postupně zvyšovat sílu vitamínu A. Jiní se nemohou přizpůsobit vyšším hladinám a měli by používat hydratační krémy s nízkou dávkou vitamínu A.

Pamatujte, že antioxidanty mají ochrannou povahu a to zachová vitamín A nacházející se v pokožce, což zajišťuje jeho lepší využití.

Reakce na retinoidy: Co je normální?

Některé typy pleti potřebují čas, aby si zvykly na zavedení vitamínu A. Reakce, kterou můžete mít, se nazývá retinoidní reakce (mohli jste ji také vidět označovanou jako „retinolové nepříjemnosti“, protože příliš rychlé zavedení příliš silného retinolu může způsobit výrazné olupování pokožky obličeje, což lidi činí poměrně sebevědomými), a může se projevit jako:

• Dočasné olupování kůže v důsledku rychlého odlupování odumřelých buněk z povrchu kůže.
  
  
• Růžová pokožka a mírné olupování.
  
  
• Mírné vyrážky.
  
  
• Malé načervenalé pupínky, které obvykle svědí (v nejhorším případě). Je to proto, že odloučené buňky se mísí s kožním mazem a mohou způsobit ucpání folikulů, což vede k problémovým kožním vyrážkám. Tato reakce zmizí, jakmile si pokožka zvykne na vitamín A, a obvykle trvá pouze 2 až 6 týdnů.
  
  

Hydratační přípravky s vitamínem A mohou mít někdy dočasný vysušující účinek, protože se pokožka přizpůsobuje aplikaci vitamínu A. Tato reakce by měla zmizet přibližně 2-3 týdny poté, co se pokožka přizpůsobí. 

Důvodem suchosti je, že u některých lidí jsou enzymatické systémy v mazových žlázách citlivější na vitamín A, a proto je sekrece snížena. To se děje dříve, než jsou zlepšeny voděodolné vlastnosti pokožky a než jsou přirozené zvlhčující faktory na normální úrovni.

Nakonec, jak metabolické procesy začnou zvyšovat produkci přírodních hydratačních faktorů a budovat voděodolnou bariéru, suchá pokožka zmizí a dosáhne se zcela normální hydratace pokožky. U některých to může trvat až několik měsíců.

Co dělat, pokud máte reakci na retinoid

Reakce na retinoid často znamená, že používáte příliš mnoho vitamínu A příliš brzy. Jednou z možností je snížit množství a/nebo frekvenci používání produktu s vitamínem A, aby se pokožka mohla přizpůsobit pomalejším tempem. Pokud však budete pokračovat, reakce nakonec odezní. Nakonec je to tedy osobní volba. Ne každý bude mít problémy; ale je nejlepší si jich být vědom a vědět, co dělat, pokud se s těmito příznaky setkáte.

Pro snížení závažnosti reakce na retinoid:

Pokud jste nadšeně začali používat své produkty s vitamínem A a měli neočekávanou reakci, nebojte se! Tyto tipy vám pomohou zmírnit příznaky a přizpůsobit vaši pokožku bez problémů:

• Zpomalte používání vitamínu A. Udělejte to buď tím, že produkt budete používat méně často (například dvakrát týdně místo každý den a poté postupně zvyšovat frekvenci), nebo přejděte na nižší koncentraci vitamínu A.
  
  
• Nejlepší je začít u všech s nejnižší dávkou hydratačních krémů s vitamínem A, nebo hledat produkty s vitamínem A, které jsou kombinovány s doplňkovými složkami zklidňujícími pokožku, což vám umožní využít protistárnoucí vlastnosti vitamínu A, aniž by byla narušena integrita kožní bariéry.
  
  
• Pamatujte na pravidlo: začněte nízko, postupujte pomalu!
  
  
• Jakákoli reakce ustane, jakmile přestanete produkt používat. Pleť nikdy nebude trvale poškozena – takže pokud vám reakce způsobuje potíže, můžete vždy přestat.
  

Pokud máte trpělivost začít pomalu zavádět vitamín A/retinol do své rutiny a umožnit své pokožce přizpůsobit se vitamínu A, je to jeden z nejlepších darů, které své pokožce můžete dát!

Jeho protistárnoucí účinky jsou silné, takže pokud můžete, buďte trpěliví a vydržte. Garantujeme, že budete výsledky zbožňovat! 

Pro skvělý výchozí bod s retinolem vyzkoušejte náš Peachaboo Retinolové sérum, který je součástí našeho balíčku Anti-Ageing Powerhouse Serum Pack of Three spolu s vitamínem C pro rozjasnění a kyselinou hyaluronovou pro dokonalou hydrataci a pohodlí.

Naše retinolové sérum má koncentraci 2,5 % – jedná se o relativně vysokou koncentraci retinoidů, která vám poskytuje maximální protistárnoucí účinek. Pro zmírnění případných vedlejších účinků a zachování pohodlí vaší pokožky je do složení také zahrnuta kyselina hyaluronová a vitamín E.

Kyselina hyaluronová přitáhne molekuly vody ke kůži a pomůže kůži je zadržet, čímž udrží pokožku hydratovanou a plnou – to vyvažuje potenciálně vysušující vedlejší účinky retinolu.

Vitamin E je vynikající opravář kožní bariéry a udržuje ji v dobrém stavu, což z něj činí ideální doplněk naší retinolové formulace pro zachování integrity kožních buněk, zatímco Vitamin A působí svou obnovující a regenerační magií!