Proti stárnutí: Výhody retinolu – co potřebujete vědět

Kdo by nemiloval nádhernou, zářivou pleť? Všichni toužíme po pokožce, která vypadá čistě, bez ucpaných pórů a přirozeně krásně, a vzhledem k množství anti-age sér na trhu může být obtížné vybrat ty správné ingredience, které nám pomohou dosáhnout pleti našich snů.

Možná jste už slyšeli o retinolu – jednom z nejsilnějších anti-ageing složek, ze kterého může těžit téměř každý typ pleti.

Ale co přesně je retinol a měli byste používat retinolové sérum? Dnes si vysvětlíme různé typy retinolu, jak retinol pomáhá pleti a jak ho používat… pozor, brzy si zamilujete tento silný antioxidant!

Co je retinol?

Retinol je syntetický derivát vitamínu A a pokud se orientujete v kosmetických a skincare blozích, určitě jste slyšeli odborníky na péči o pleť označovat retinol za jeden z „svatých grálů“ péče o pleť. A právem!

Dříve byla tato složka omezena na profesionální použití v dermatologických ordinacích, dnes se však stala klíčovou součástí volně prodejných kosmetických řad, sér a domácích ošetření v různých koncentracích a formulacích.

Patří do širší kategorie retinoidů a je to silný antioxidant, který má velký účinek proti stárnutí. Funguje tak, že zvyšuje rychlost obnovy kožních buněk a pomáhá téměř se všemi kožními problémy, nejvíce však s jemnými vráskami a linkami.

Existují tři kategorie retinoidů: retinyl palmitát (nejmírnější z rodiny retinoidů, obvykle se vyskytuje v anti-age produktech z drogerií a supermarketů díky nízké koncentraci a snadné výrobě), retinaldehyd (silnější verze retinolu) a retinol (silný, ale stabilní a dobře snášený retinoid vhodný pro většinu typů pleti), všechny dostupné bez lékařského předpisu a vhodné pro většinu typů pleti. Existuje také retinoid na předpis známý jako tretinoin.

Retinol dostupný bez předpisu bude pro většinu kožních problémů dostatečně silný, avšak lidé s velmi hlubokými jizvami, texturálními nepravidelnostmi způsobenými hormonálními problémy nebo výraznými vráskami by měli konzultovat s praktickým lékařem a dermatologem, zda je pro ně vhodný retinol na předpis.

Pro většinu lidí však bude volně prodejný retinol dostatečný k dosažení zářivé pleti, vyhlazení pokožky a udržení jemných linek a vrásek na uzdě.

Jaké jsou výhody retinolu?

Retinol je známý pro své účinky na vrásky, ale jeho přínosy jsou mnohem širší! Retinol působí na buněčné úrovni, podporuje přirozenou produkci kolagenu a elastinu v pokožce, zároveň snižuje stárnutí buněk a ucpávání pórů. Retinol, jako součást rodiny vitamínu A s protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi, také reguluje tvorbu mazu, brání množení bakterií a stabilizuje pigmenty v pokožce, čímž pomáhá kontrolovat hyperpigmentaci.

Volné radikály jsou nestabilní molekuly, které mohou poškodit a předčasně stárnout naši pokožku. Molekuly volných radikálů postrádají elektrony ve svém vnějším obalu, a proto hledají jiné atomy nebo molekuly, které tyto elektrony mají, aby se stabilizovaly. Aby se stabilizovaly, snaží se volné radikály navázat na jiné atomy nebo molekuly – například ty ve vaší pokožce – což vede k oxidačnímu stresu, který může poškodit DNA a další části buněk.

Proto je tak důležité zařadit do své péče o pleť látky bojující proti volným radikálům, jako je rodina vitamínu A, aby se předešlo oxidačnímu stresu a poškození DNA, které může způsobit předčasné stárnutí.

Retinol je tak účinný jako složka péče o pleť, protože vitamín A si tělo nedokáže samo vyrobit, a proto ho obvykle musíme přijímat stravou a aplikovat lokálně pomocí kosmetiky.

Retinol může:

• Léčit akné
• Snižovat hyperpigmentaci
• Čistit póry
• Zrychlovat obnovu buněk
• Zmenšovat a předcházet jemným linkám a vráskám
• Zlepšovat tón a texturu pleti
• Rozjasňovat pleť
• Zvyšovat produkci kolagenu a elasticitu

Jaké jsou vedlejší účinky retinolu?

Při používání retinolového produktu můžete očekávat téměř okamžitý „zářivý“ efekt zevnitř a během několika týdnů většina lidí začne pozorovat snížení jemných linek, zúžení pórů a celkově „osvěžený“ vzhled pleti.

Existují však některé vedlejší účinky, na které je třeba dávat pozor – retinol může být pro pokožku dráždivý, takže pokud jste ho nikdy nepoužívali, je vhodné začít s aplikací jen několikrát týdně nebo ho ředit hydratačním sérem, například s kyselinou hyaluronovou. Pokud přejdete příliš rychle na vysokou koncentraci retinolu, může vaše pokožka reagovat podrážděním, které zahrnuje skvrnitou zarudlost a odlupování kůže.

Většina retinolových produktů dostupných na trhu je ředěna dalšími složkami, aby se minimalizovalo podráždění, což je skvělé – ale zároveň to snižuje účinnost retinolu. Nároční uživatelé péče o pleť si proto často vybírají retinolové sérum, které si mohou přizpůsobit podle svých potřeb – ředit ho jinými séry, když chtějí jemné osvěžení pleti, nebo používat samostatně jako cílenou léčbu svých kožních problémů.

Při výběru nejlepšího retinolu proti stárnutí doporučujeme zvolit sérum, které vám umožní větší kontrolu nad množstvím používaného produktu a dalšími složkami, se kterými ho mícháte.

Kdy začít používat retinol?

Čím dříve začnete retinol používat, tím lépe! V péči o pleť se preventivní opatření vždy vyplatí a je mnohem snazší udržet jemné linky a vrásky na uzdě pravidelnou péčí a investicí do správných aktivních složek pro vaši pleť.

Produkce kolagenu a elastinu v naší pokožce začíná přirozeně zpomalovat už v raných až středních dvaceti letech, takže pokud čtete tento blog a zajímáte se o péči o pleť, je právě teď ten správný čas zařadit retinolové sérum do své rutiny!

Nikdy však není pozdě začít využívat jeho přínosy, takže pokud jste retinol dosud nepoužívali, ale zajímá vás, jak by mohl prospět vaší pleti, proč to nevyzkoušet?

Jak používat retinol?

Retinol je aktivní složka a jako u všech aktivních složek je klíčová správná aplikace. Doporučujeme používat retinol pouze večer, protože výrazně zvyšuje citlivost pokožky na UV záření.

Večer, po očištění a tonizaci, naneste retinolové sérum a poté jemný hydratační noční krém.

Kvalitní retinolová séra se rychle vstřebávají do pokožky, takže není třeba čekat před aplikací hydratačního krému. Pokud jste v používání retinolu nováčkem, začněte s aplikací jednou týdně – to dá vaší pokožce čas si na retinol zvyknout s minimálním podrážděním – a postupně přecházejte na každou druhou noc.

Kde začít s retinolem?

Ať už jste v používání retinolu nováček, nebo zkušený uživatel, máme pro vás silné anti-age retinolové sérum, které vaší pleti dodá zářivý, svěží vzhled. Představujeme naše Peachaboo Retinol sérum, formulované s láskou k pokožce, obsahující směs retinolu, kyseliny hyaluronové a vitamínu E, které je:

• Vyrobeno ze 98 % přírodních a 72 % organických složek
• Obsahuje silnou 1% koncentraci retinolu
• Lehké a snadno vstřebatelné
• Vhodné pro všechny typy pleti

Pokud máte jakékoli otázky ohledně retinolu a jak co nejlépe maximalizovat jeho účinky na vaše kožní problémy – nebo pokud máte obecné dotazy ohledně péče o pleť, rádi vám pomůžeme! Náš interní kosmetický poradce je připraven odpovědět na všechny vaše otázky a náš přátelský zákaznický servis je tu pro vás. Klikněte zde pro kontaktování nás.