Основни факти за реакциите към ретиноиди

Използвали ли сте някога козметичен продукт, съдържащ Витамин А, и сте имали малка реакция? Няма причина за тревога! 

Разберете защо това се случва и как можете да намалите неблагоприятните реакции на кожата си към ретиноидите или, още по-добре – да избегнете реакция изцяло, за да продължите да се възползвате от анти-стареещите свойства на ретинола.

Витамин А и вашата кожа

Витамин А е есенциален нутриент, който поддържа здравето на очите и кожата ви. Съществуват два вида витамин А: каротеноиди (които основно подпомагат здравето на очите) и ретиноиди (което подобрява здравето на кожата). 

Попадайки в по-широката категория на ретиноидите, ретинолът е мощен антиоксидант, който има сериозен ефект по отношение на борбата със стареенето. Ако сте почитател на грижата за кожата, вероятно сте разглеждали продукт с ретинол на някакъв етап. 

Ретиноидите действат чрез увеличаване на скоростта на обновяване на клетките в кожата и помагат при почти всеки кожен проблем, но най-вече при фини линии и бръчки. 

Витамин А/ретиноиди могат:

• Лечение на акне
• Намаляване на хиперпигментацията
• Изчистване на порите
• Ускорете клетъчното обновяване
• Намалете и предотвратете фините линии и бръчки
• Изгладете тена и текстурата на кожата
• Озарява кожата
• Увеличете производството на колаген и еластичността

Както можете да видите, приложението на ретиноиди в грижата за кожата е огромно и те могат да бъдат полезни за почти всеки - обаче, въвеждането на продукти с витамин А в рутината за грижа за кожата понякога може да причини леки, но неприятни странични ефекти, ако продуктите се въвеждат твърде бързо или в твърде висока концентрация. 

Тези „ретиноидни реакции“ са много чести и за щастие, много лесни за преодоляване и справяне, така че да можете да се възползвате от ползите на ретинола в продължение на години, без да се притеснявате от неприятни странични ефекти!

Потенциални реакции към Витамин А

Повечето хора няма да имат проблеми с витамин А, но някои може да са свръхчувствителни към него. Може да сте чувствителни към витамин А, ако:

• Кожата ви е била лишена от правилни нива на витамин А за дълго време и метаболитните ви процеси са "забавени". Това е най-честата причина за реакция.
  
  
• Имате слаби ретиноидни рецептори, което означава, че дори малко количество Витамин А върху кожата ще изглежда като излишък. Ретиноидните рецептори се развиват чрез излагане на Витамин А. Докато метаболитните процеси не бъдат активирани, кожата ще бъде „измамена“ да „повярва“, че получава предозиране с Витамин А.
  
  
• Имате дефицит на ензимите, използвани в метаболизма на витамин А, което може да бъде наследствено. Обикновено това се случва при хора с много бяла кожа, червена коса и светлосини или зелени очи.
  
  
• Развивате по-ефективен метаболизъм, при който можете постепенно да увеличавате силата на Витамин А. Други не могат да се адаптират към по-високи нива и трябва да се поддържат с овлажнители с ниска доза Витамин А.

Запомнете, че антиоксидантите имат защитна природа и това ще запази витамин А, намиращ се в кожата, което осигурява по-добро използване.

Реакции на ретиноиди: Какво е нормално?

Някои типове кожа се нуждаят от време, за да се адаптират към въвеждането на Витамин А. Реакцията, която може да имате, се нарича ретиноидна реакция (може би сте я виждали и като „грозотите на ретинола“, тъй като въвеждането на твърде силен ретинол твърде бързо може да причини драматично лющене на кожата на лицето, което кара хората да се чувстват доста несигурни), и може да се прояви като:

• Временно лющене на кожата поради бързо отделяне на мъртви клетки от повърхността на кожата.
  
  
• Розова кожа и леко лющене.
  
  
• Леки обриви.
  
  
• Малки червени пъпки, които обикновено сърбят (в най-лошия случай). Това се дължи на смесването на отделените клетки с себум, което може да причини запушване на фоликулите и води до проблемни кожни обриви. Тази реакция изчезва, след като кожата свикне с Витамин А и обикновено продължава само от 2 до 6 седмици.
  
  

Овлажнителите с витамин А понякога могат да имат временно изсушаващ ефект, докато кожата се адаптира към приложението на витамин А. Тази реакция трябва да изчезне около 2-3 седмици след като кожата се е приспособила. 

Причината за сухотата е, че при някои хора ензимните системи в мастните жлези са по-чувствителни към Витамин А и затова секрециите са намалени. Това се случва преди да са подобрени водоустойчивите свойства на кожата и преди естествените овлажняващи фактори да са на нормални нива.

В крайна сметка, когато метаболитните процеси започнат да увеличават производството на естествени овлажняващи фактори и изграждат водоустойчивата бариера, сухата кожа изчезва и се постига напълно нормално овлажняване на кожата. За някои това може да отнеме до няколко месеца.

Какво да направите, ако имате реакция към ретиноиди

Реакция към ретиноиди често означава, че използвате твърде много витамин А твърде рано. Един вариант е да намалите количеството и/или честотата на продукта с витамин А, за да може кожата да се адаптира по-бавно. Въпреки това, ако продължите, реакцията в крайна сметка ще изчезне. Така че в крайна сметка това е личен избор. Не всеки ще изпита проблеми; но е най-добре да сте наясно с тях и да знаете какво да правите, ако се сблъскате с тези симптоми.

За да се намали тежестта на реакция към ретиноид:

Ако сте започнали с ентусиазъм да използвате продуктите си с Витамин А и сте имали неочаквана реакция, не се притеснявайте! Тези съвети ще ви помогнат да намалите симптомите и да адаптирате кожата си без проблем:

• Забавете употребата на Витамин А. Направете това или като използвате продукта по-рядко (например два пъти седмично вместо всеки ден и след това постепенно увеличавате употребата), или намалете концентрацията на Витамин А.
  
  
• Най-добре е да започнете с най-ниската доза овлажнители с витамин А за всички, или да потърсите продукти с витамин А, които са комбинирани с допълнителни съставки, успокояващи кожата, което ви позволява да се възползвате от анти-стареещите свойства на витамин А, без да компрометирате целостта на кожната бариера.
  
  
• Запомнете правилото: започнете ниско, вървете бавно!
  
  
• Всяка реакция ще изчезне веднага щом спрете да използвате продукта. Кожата никога няма да бъде трайно увредена - така че ако реакцията ви причинява дискомфорт, винаги можете да спрете.
  

Ако имате търпението да започнете бавно да въвеждате Витамин А/ретинол в рутината си, като дадете на кожата си възможност да се адаптира към Витамин А, това е един от най-добрите подаръци, които можете да направите на кожата си!

Неговите анти-стареещи ползи са мощни, така че ако можете, бъдете търпеливи и продължете. Гарантираме, че ще останете възхитени от резултатите! 

За отлична начална точка с ретинол, опитайте нашия Peachaboo Ретинолов серум, който се предлага в нашия комплект Anti-Ageing Powerhouse Serum Pack от три продукта заедно с Витамин C за изсветляване и Хиалуронова киселина за върховна хидратация и комфорт.

Нашият ретинолов серум е с концентрация 2,5% - това е сравнително висока концентрация на ретиноиди, която ви осигурява максимална анти-старееща полза. За да противодействаме на всякакви странични ефекти и да поддържаме кожата ви комфортна, в състава е включена и хиалуронова киселина и витамин Е.

Хиалуроновата киселина ще привлече молекулите вода към кожата и ще помогне на кожата да ги задържи, като я поддържа хидратирана и пухкава - това противодейства на потенциално изсушаващите странични ефекти на ретинола.

Витамин Е е отличен възстановител на бариерната функция и поддържа кожната бариера в добро състояние, което го прави перфектно допълнение към нашата ретинолова формула за запазване на целостта на кожните клетки, докато Витамин А извършва своето възстановяващо и регенериращо действие!