Техноло̀гична шия и как да я лекуваме

В днешния свят, обсебен от технологиите, хората прекарват часове дневно, гледайки надолу към лаптопи, телефони и таблети за работа, онлайн пазаруване и комуникация. Някои хора дори могат да се почувстват така, сякаш живеят на своите устройства! Колкото и чудесна да е технологията за съвременното общество, има и някои недостатъци. В този блог ще говорим за един от тях, наречен "тех врат". 

„Технологична шия“ е термин, използван за описание на преждевременното образуване на бръчки на шията, което експертите смятат, че се причинява от прекомерно време пред екрана. Теорията зад това е свързана с накланянето на шията надолу, докато често проверяваме телефоните и другите си устройства. Смята се, че това повторение и продължителността на времето, през което го правим, причиняват фини линии и бръчки на шията, дори преди времето си. 

Бръчките на шията са неизбежни с възрастта, но за съжаление кожата на шията ни е естествено по-тънка отколкото на други части на тялото, което означава, че е още по-податлива на стареене. 

За щастие, има начини да предотвратим появата на този феномен и да подобрим външния вид на линиите на шията! Продължете да четете, за да научите повече. 

Какво е технологична шия?

Ние постоянно държим главите си наведени надолу, гледайки екраните си, докато четем, пишем съобщения или превъртаме на устройствата си. Този навик не само влияе на стойката ни и понякога причинява мускулни проблеми в шията и раменете, но също така предизвиква появата на бръчки. 

Тъй като кожата на шията ни е деликатна, когато главата ни е наклонена под 45-градусов ъгъл, ние всъщност прищипваме кожата във гънки и оставяме мускулите си в отпуснато състояние. Това повтарящо се движение може да причини преждевременно стареене на кожата и потенциално да доведе до появата на дълбоки бръчки с времето.

Как мога да предотвратя технологичната шия?

Превенцията е по-лесна от обратното. Съзнателното запомняне да държите главата си изправена може да помогне значително за избягване на дълбоко издълбани бръчки на шията. Препоръчва се позициониране на устройствата по начин, който не изисква накланяне на шията под ъгъл от 45 градуса. 

Също така е важно да носите слънцезащитен крем на врата, когато излизате от къщи, за да избегнете увреждане от слънцето. 

Вече забелязвам линии на шията си. Как мога да ги третирам? 

Чрез нанасяне на продукти, богати на антиоксиданти, върху областта на шията, като витамин A, витамин C и пептиди, можете да стимулирате производството на колаген в шията, което ще подобри външния вид на фините линии. Ексфолирането няколко пъти седмично също ще поддържа зоната гладка и освежена. Хиалуроновата киселина е друг добър избор, тъй като ще помогне за уплътняване и хидратиране на зоната. Може да опитате нашата австралийска, веган хиалуронова киселина. 

За по-дълбоки линии, стягащи и стимулиращи колагена процедури от козметични клиники могат да бъдат много ефективни за изглаждане и стягане на областта на шията. Те включват микронидлинг, фраксел и ултерапия. Инжекционни препарати като ботокс и филър могат да се използват за по-драматичен резултат. 

Друга опция е Гуа Ша. Естествена алтернатива на филърите и ретинола, Гуа Ша има предани последователи с корени в традиционната китайска медицина. Тя е известна с това, че изглажда фините линии и увеличава кръвния поток към лицето, но този инструмент може да се използва и на шията, за да се бори с гравитацията.  

Ако сте харесали блога тази седмица, може да ви харесат и някои от нашите предишни публикации! Посетете нашата блог страница тук, за да прочетете нашите предишни статии за грижа за кожата, микронидлинг и други свързани теми.