6 съвета за грижа за кожата, които ще спрат сухотата през зимата

Когато термометърът падне и небето се покрие с облаци, много от нас забелязват, че кожата им изглежда по-малко мека и еластична от обикновено! 

И за съжаление, докато се обръщаме към топли чорапи, горещи камини и още по-горещи душове, сухият въздух отнема тънкия слой масло, който обикновено задържа влагата в кожата; оставяйки я суха, сърбяща, напукана и болезнена.

Защо кожата ни изсъхва през зимата?

Първо, важно е да се отбележи, че сухата кожа не е генетична или наследствена, както много хора вярват, а се причинява главно от неправилна употреба на продукти, сезонни промени, хормонални промени и фактори на околната среда. 

Сухият въздух играе голяма роля за изсушаването на кожата и макар включването на отопление с обратен цикъл да е приятно и уютно, то може да бъде изключително дехидратиращо за кожата – особено като се има предвид, че много от нас прекарват повече от 8 часа на ден в офис с рециркулиран топъл въздух. 

Поради тази причина може да искате да напръскате хидратиращ спрей върху кожата си през деня или дори да държите овлажнител на въздуха в помещенията, където обикновено използвате отопление, за да противодействате на ефектите от сухия въздух. 

Какво се случва, ако кожата ми остане суха твърде дълго?

Сухата, напукана кожа е по-податлива на инфекции, тъй като бактериите лесно проникват през пукнатините. Тези усложнения са по-вероятни, когато бариерната функция на кожата и нормалните защитни механизми са нарушени. 

Например, ако сте имали продължителни периоди на прекалено суха кожа или сте увредили най-горния слой на кожата с неправилно използвани или твърде силни козметични продукти. 

Как поддържате кожата си здрава и мека през зимата?

Поддържането на кожата овлажнена е много повече от просто нанасяне на добър локален овлажнител (макар че и това помага). Както при всичко, свързано със здравето, поддържането на кожата в отлично състояние е холистичен процес – и когато кожата ви изглежда здрава и сияйна, това е знак, че и тя е в добро здраве. 

Опитайте тези най-добри съвети, за да поддържате кожата си еластична през цялата година:

Хранете се отвътре

Красивата кожа започва отвътре, затова се уверете, че диетата ви съдържа много здравословни, мононенаситени мазнини и омега-3 мастни киселини, включително ядки, зехтин, авокадо, риба и ленено семе.

Ограничете използването на гореща вода

Ограничете използването на вряла вода в душове и вани, тъй като това може да раздразни кожата (и косата). Вместо това изберете хладка вода и сапуни с овлажняващи съставки за чувствителна кожа. Подсушавайте кожата си с потупване с кърпа, като избягвате прекомерно търкане. Тези съвети важат както за лицето, така и за тялото.

Персонализирайте процедурите си

Изберете подходящата грижа за кожата на лицето. Ако имате конкретни кожни проблеми, е логично, че обикновен овлажнител от супермаркета може да не е достатъчен за контролиране на тези проблеми! За тези, които искат бързо да увеличат хидратацията на кожата на лицето, козметичният пилинг е отлично салонно лечение за суперзареждане на кожата с влага. 

За тези, които искат подобни резултати в уюта на дома, сесия с микронидлинг с отличен Хиалуронова киселина ще проникне дълбоко в кожата и ще стимулира естествения процес на възстановяване, като я подтикне да произвежда повече колаген и еластин, за да ви осигури по-млада и по-здрава кожа.

След къпане нанесете овлажняващ лосион върху тялото си, идеално в рамките на 3 минути след къпане, за да максимизирате способността на кожата да абсорбира необходимата влага за своята защита. Кожата на лицето също реагира добре на хидратиращи серуми, кремове и масла, нанесени веднага след къпане.

Намалете натрупването на мъртва кожа

Според Американска академия по дерматология, ексфолирането може да направи кожата ви по-светла и да подобри ефективността на локалните козметични продукти чрез повишаване на абсорбцията.

Микродермабразиото е нежна процедура за ексфолиране на кожата. Използвайки фин поток от кристали, това лечение ексфолира горните слоеве на кожата, стимулирайки растежа на колаген. Тъй като всеки има различен тип кожа, интензивността на процедурата може да се регулира, така че дори най-чувствителните типове кожа да могат да се възползват от това ефективно лечение.

В дългосрочен план, ексфолирането може да увеличи производството на колаген.Колагенът е един от ключовете към сияйна, жизнена кожа, намалявайки видимостта на фините линии, бръчки и отпускане.

Еластичността и производството на колаген, създадени от микронидлинг, подобряват тонуса и устойчивостта на кожата. Освен това белезите, причинени от акне, и разширените пори ще бъдат намалени.

Обмислете опциите за облекло

Ако страдате от сърбеж по кожата на ръцете, ръцете и краката, препоръчваме да изберете дишащи памучни дрехи, вместо полиестер и сърбящи вълнени смеси. По-свободните дрехи също ще помогнат да се предотврати раздразнение на кожата от потта, което прави кожата по-податлива на напукване.

Останете хидратирани

Пийте много вода. Това е от съществено значение през цялата година, но особено през зимата – колкото по-хидратирано е тялото ви, толкова по-хидратирана остава и кожата ви!

Как Microneedling помага на кожата ми да остане мека и хидратирана?

Microneedling помага за увеличаване на проникването на продуктите за грижа за кожата до 500%. Това се дължи на създаването на „микро-канали“ с вашия Dr. Pen microneedling pen. Нанасянето на кремове и серуми върху лицето може да успее да овлажни външния слой мъртва кожа, но няма да проникне по-дълбоко, тъй като активните молекули са просто твърде големи, за да преминат през ултра-защитния епидермален слой. 

Уредите Dr. Pen създават "микро-канали", които позволяват по-дълбоко проникване на серуми и съставки, водещо до по-висока ефективност, което означава, че получавате повече от вашите серуми от обичайното. Това означава по-мека, по-здрава кожа.

Какви серуми трябва да използвам?

За хидратация, Хиалуронова киселина е победител! Изключително популярна съставка в грижата за кожата, която присъства в много овлажнители и серуми, хиалуроновата киселина е също така невероятен серум за Microneedling.

Хиалуроновата киселина е хидратираща съставка, която възстановява кожата, а микро-канали създадените по време на процеса Microneedling ще оптимизират абсорбцията на продукта, за да максимизират ползите от всеки серум с хиалуронова киселина, нанесен след нужденето. 

Особено при използване на серум с Microneedling, най-добре е да се уверите, че хиалуроновата киселина е основният компонент в избрания от вас серум и формулата е без аромат, за да се минимизира рискът от раздразнение.

За още ценни съвети, следвайте  Dr. Pen Global в социалните мрежи: Instagram, YouTube, Facebook, TikTok, и Pinterest.