5 съвета за предотвратяване на преждевременно стареене това лято

Лятото е вече тук!

За вас това може да означава релакс край океана, срещи с приятели или пикници на слънце. Или може би предпочитате нещата да са по-прости с барбекю в задния двор? Каквото и да означава лятото за вас, слънцето може да окаже влияние върху кожата ви и да ускори преждевременното стареене.

Знаехте ли, че някои UVA лъчи все още могат да преминат през стъклото на прозореца? Това означава, че дори когато сте на закрито или в колата, все още може да сте изложени на вредни лъчи, които могат да увредят и състарят кожата ви.

Най-добрият начин да се борите със стареенето, фините линии и бръчките е превенцията, затова сме развълнувани да ви предложим някои прости съвети, които можете да започнете още днес, за да сте защитени това лято и през много лета напред.

1. SPF! Носете. Вашия. Слънцезащитен крем!

Слънцезащитният крем е вашият най-добър приятел и най-ефективният продукт за грижа за кожата, който ви предпазва от преждевременно стареене, увреждане от слънцето, бръчки и пигментация. Широкоспектърен слънцезащитен крем с фактор 50+ ще ви предпази както от UVA, така и от UVB лъчи.

Може би си мислите „но трябва ли да го нося всеки един ден?“

Отговорът е да! Има толкова много хитри начини, по които сте изложени на UV лъчи, затова е най-добре да се намажете обилно.

Отминаха дните, когато нанасянето на слънцезащитен крем върху лицето означаваше дебел, лепкав слой, който оставя бял оттенък върху кожата. Както при повечето грижи за кожата, в днешно време на пазара има толкова много невероятни формули както на химически, така и на минерални слънцезащитни продукти, които отговарят на вашия тип кожа и нужди.

Някои слънцезащитни продукти са отлични като основа за грим, а други оставят кожата ви толкова сияйна, че няма да искате да носите грим изобщо, освен това използването на SPF може да подобри ефекта на другите ви продукти и процедури за грижа за кожата.

Изборът на SPF е много личен. Според нас, най-добрият SPF е този, който всъщност ще използвате ежедневно, затова отделете време да изпробвате различни формули и текстури, за да видите кое работи най-добре за вас.

2. Почиствайте, почиствайте, почиствайте

Всеки ден нанасяте серуми, овлажнители, слънцезащитен крем (намек, намек) и грим. Благодарение на тези топли летни нощи, вероятно можете да добавите и пот към тази смес, затова е от съществено значение да почистите кожата си старателно и да й дадете възможност да диша.

Идеално е да изберете почистващо средство, което нежно, но ефективно премахва грим, пот и замърсявания.

Най-добрият начин да направите това е като използвате почистващ продукт, който вече знаете, че работи за вас, в комбинация с четка за почистване на лице. Четката за почистване на лице ви позволява да достигнете до всеки пор, цепнатина, ъгъл и пукнатина, за да отстраните грима, мръсотията и замърсяванията от целия ден.

3. Върнете влагата обратно

Лятото означава горещи дни и понякога по един-две коктейла. Потоотделянето, пиенето и релаксирането на слънце могат да изсушат кожата ви, оставяйки я дехидратирана. За да подхраните кожата си и да възвърнете блясъка ѝ, не забравяйте да я овлажнявате редовно в началото и в края на всеки ден.

Поради температурата препоръчваме хидратиращи, но леки формули, които не запушват порите, за да се избегне запушване на порите. Препоръчваме нанасяне на серум с хиалуронова киселина, за да се поддържа хидратацията без да се натоварва кожата.

Хиалуроновата киселина може да задържи до 1000 пъти теглото си във вода и заключва влагата в кожата (особено когато се нанася върху влажно лице!), което я прави задължителна съставка за използване през лятото. Инвестирането в добър серум с хиалуронова киселина ще подхрани кожата ви и ще поддържа лицето ви да изглежда като пухкаво, свежо кнедле, независимо от температурата.

Ако сте прекарали цял ден на слънце и усещате, че кожата ви се нуждае от голяма доза хидратация, използвайте лист маска за бързо облекчение. Хидратиращата лист маска ще отнеме 15-20 минути, за да насити кожата ви с необходимите хранителни вещества и влага и да премахне онова матово, сухо усещане на дехидратирана кожа.

Още един съвет, който можете да опитате, е да пиете още повече вода. Знаем, че е скучно, но осигуряването на хидратация отвътре навън ще помогне кожата ви да остане хидратирана и сияйна през целия ден.

В крайна сметка кожата е най-големият ви орган!

Пиенето на вода, на клетъчно ниво, ще прочисти тялото ви и ще хидратира системата ви. Когато пиете достатъчно вода, кръвта ви тече оптимално, което помага на хранителните вещества да достигнат до кожата.

4. Премахнете мъртвата кожа

Предотвратете пъпки и други замърсявания, които развалят летните ви селфита, като ексфолирате веднъж или два пъти седмично.

Отделянето на време за премахване на мъртвата кожа и натрупванията ще направи кожата ви сияйна, ще подобри външния вид на бръчките, фините линии и ще помогне при пигментацията. Вашите продукти не се губят върху кожни клетки, които са матови и се намират на повърхността; чрез редовно ексфолиране, продуктите ви стават още по-ефективни.

Препоръчваме използването на качествен ексфолиращ уред, който безопасно премахва замърсяванията от кожата ви.

Премахвачът на черни точки е отличен инструмент за засмукване на упорити черни точки, отпушване на порите и извличане на натрупвания от кожата ви. Инвестирането в устройство, което ви позволява да адаптирате ексфолиацията според променящите се нужди на кожата ви, означава, че получавате най-добра стойност за парите си.

5. Превключете към по-леки формулировки

Избягвайте да запушвате порите си още повече, като замените тежкия и мазен грим с нещо по-леко. Нанасянето на BB крем или тониращ овлажнител върху слънцезащитния крем ще позволи на кожата ви да диша, когато излезете на горещото слънце, като същевременно осигурява известно покритие.

Можете дори да изберете да разредите обичайния си грим, като го смесите с друг продукт като Хиалуронова киселина или SPF, за да направите добрия си фон дьо тен да издържи по-дълго.

Помислете и за смяна с по-леки формули за грижа за кожата. Заменете тежкия нощен крем с слой хиалуронова киселина, последван от лек овлажняващ крем.

И вместо да нанасяте овлажнител преди слънцезащитния крем с дневен овлажнител, преминете към нещо като серум с хиалуронова киселина. С серум с хиалуронова киселина можете да хидратирате кожата си дълбоко, без да е необходимо да използвате гъст, тежък крем.

Повечето хора намират за по-лесно да нанасят своя серум с хиалуронова киселина под слънцезащитния крем и грима си, отколкото тежък овлажнител.

Пропуснах място при нанасяне на слънцезащитния крем, какво сега?

Така че излязохте в горещ летен ден и се забавлявахте на слънце. Защото обичате кожата си и искате да предотвратите стареенето, използвахте широкоспектърен SPF 50+, за да защитите кожата си.

Но за съжаление, забравихте да нанесете отново.

Ако части от кожата ви са сухи и дехидратирани след горещ ден, пийте много вода. И върнете много хидратация на кожата. Използвайте овлажнител, който е интензивно хидратиращ и съдържа хиалуронова киселина за възстановяване на кожата.

След като кожата ви отново се почувства подхранена, можете да продължите да я лекувате от уврежданията от слънцето и пигментацията, които евентуално са се появили.

За да го направите, използвайте добър Витамин C последователно. Витамин C ще неутрализира щетите от замърсяване и екологични стресори, като същевременно подобрява външния вид на увреждания от слънце, хиперпигментация и тъпота. 

Витамин C е мощен анти-стареещ агент. Редовната му употреба, особено върху кожата, увредена от слънцето, помага за подобряване на тена, текстурата на кожата и намаляване на появата на бръчки. Но моля, бъдете внимателни! Витамин C увеличава фоточувствителността. Това означава, че ако го използвате всеки ден без SPF след това, ще увеличите пигментацията си. За най-добра анти-старееща грижа използвайте SPF всяка сутрин и Витамин C всяка вечер!

Още летни съвети

• Вместо да нанасяте тонове пудра и плътен фон дьо тен, за да издържите на жегата, инвестирайте в праймър и спрей за фиксиране на грима, които удължават трайността му. Тези два продукта са много по-леки и няма да запушат порите ви, както би направил тежък фон дьо тен. Проучете кои продукти са препоръчителни за вашия тип кожа и очаквайте да има някакви опити и грешки. По този начин няма да запушите порите си и няма да обезсилите всички усилия, които полагате с грижата за кожата си!
• За да бъде ефективен вашият SPF, трябва да нанесете 5 мл или една чаена лъжичка върху лицето и шията. Но кой има чаена лъжичка, за да измери своя SPF? Измерете правилното количество SPF, като изстискате две ивици слънцезащитен крем, започващи от основата на показалеца и средния пръст и завършващи на върха им.
• Има добра причина защо ви е необходим толкова много слънцезащитен крем, за да бъдете адекватно защитени. Това е защото кожата ви се състои от пори, които са като върхове и долини. Трябва ви достатъчно SPF, за да запълни долините и покрие върховете; в противен случай нанасянето ви ще бъде неравномерно!
• Ако кожата ви изглежда уморена след ден на слънце, я подхранете дълбоко с влага преди да нанесете вечерния си парти грим. Обилното овлажняване на кожата ще ви придаде плътност, свежест и ще върне необходимата влага в кожата. Освен това, гримът се нанася по-добре върху хидратирана кожа! Опитайте хидратираща маска тип лист, или ако нямате време за това, нанесете грим на очите си, докато носите хидратираща маска за очи, за да спестите време!
• Направете живота по-лесен за бъдещото си аз, като сложите своя Jade ролер и Gua Sha в хладилника. След горещ летен ден, подарете си бързо, освежаващо ободряване с студения нефритен камък. А за върховно охлаждащо удоволствие, сложете лист маска и нефритен ролер в хладилника и ги използвайте след горещ ден!

Искате ли още съвети против стареене?

Защо не се присъедините към нашата VIP частна Facebook група за поддръжка, или обадете ни се и говорете лично с нашия вътрешен консултант по красота. Ние сме тук, за да помогнем!